前言 其實我以前一點異性緣都沒有
LESSON 1 學會愛自己
給戀情總是不順遂的你，其實你不是「沒有異性緣」
請你「習慣有人愛」
男人和女人對於「愛」的認知差距
「被愛」究竟是怎麼一回事？
「被愛」同樣需要訓練
為麼會掉入「沒有異性緣」的陷阱
沒有人註定被忽略
成見是堅固的盔甲
受歡迎要從小地方開始
吸引戀愛上門的「桃花必修課」
你因為「不想受傷害」而逃避嗎？
情感是可以控制的
編寫一部「小姐的完美劇本」
擺脫成見，不再陷入惡性循環
勾勒心目中的理想男友
投入演出，一切就會愈來愈好
LESSON 2近距離氣質養成數
這些小技巧，讓人一眼就覺得你「很不錯」
清爽系女孩受歡迎的理由
美女真的比較吃香？
「一時的玩伴」還是「真命天女」？
男性無法抗拒的「女神style」
將外表打裡好，內在也會跟著變美
開運化妝讓你更受歡迎
選對服裝讓你成為真命天女
別相信「受歡迎的女性」給你的建議
直接向男性請教
穿內搭褲不如秀出腿部
「女性」並不等同於「女人」
你有「女人味」嗎？
單見飾品助你達成變身效果！
一見鍾情必勝攻略
你只有四分鐘可以打動他
傾倒眾生的第一印象來自於？
LESSON 3 她為何那麼有異性緣？
男人心迴紋針，看似迂迴其實好懂
滿足男性的「三項需求」
「墜入愛河」其實很簡單
先滿足「人」的需求，就能滿足「他」的需求
與其找尋不受歡迎的理由，不如思考該怎麼做
對自己交不到男朋友的理由不用想太多
讓他知道「跟我交往有很多好處！」
女神的十大條件
會讓男性「希望能陪在自己身邊」的女性
給男性自由的感覺很重要
男人喜歡「善於溝通的女人」
讓人覺得你坦率又可愛的轉折神句
試著把轉折神句當作口頭禪
只有溫柔體貼是不夠的
男人要的是「與眾不同的感覺」
強迫推銷式的犧牲奉獻，男人反而會心存抗拒
如何讓男性覺得自己與眾不同
LESSON 4 掌握氣氛教戰守則
改變氣氛，喜歡的對象就會自動靠近
什麼都能聊！輕鬆加入男性話題的訣竅
聰明與可愛要兼具
只要小範圍即可，掌握他的興趣所在
盤點男性感興趣的領域
如何展現自己有教養的一面
男性想要的是「愉快且安心」的感覺
一個不小心就會掉漆的「用餐」儀態
魅力來自於意外驚奇
讓驚奇變驚嚇的四大誤解
九分安心與一分驚奇
如何讓他覺得「我們很合得來」
找出對方的思考模式並配合他
「為何做出這個選擇」──①說明模式
他重視的是自己的想法？還是旁人的意見？──②判斷標準
隨心所欲，掌控他的心！
確立目標或是迴避風險？──③採取行動
他是否喜歡變化──④不同的理解方式
LESSON 5 比耍心機還重要的表達能力
草食男、肉食男，都逃不出你的手掌心
不要被扣分的小細節
容易造成反效果的小動作
男性眼中十大扣分重點
你也能做到小惡魔特質「耍任性」
不要太執著於「想讓對方喜歡自己」
不會討人厭的任性方式
與其當乾妹妹，不如扮演「大姐姐」
不是撒嬌，而是讓他撒嬌
拿掉口語贅詞，塑造溫柔形象
關懷體貼的基本公式
注意釋放三個訊息
觀察、發現、採取行動
一瞬間看懂他的想法
你不愛我，我就不愛你？
不要被「他是否喜歡我」的想法束縛
告訴對方「我喜歡你」不等於認輸，也沒有損失
癡情女形象大反擊
看起來很有異性緣，就真的有異性緣
使自己成為受歡迎的人物
LESSON 6 簡單一句話，登上真命天女寶座
說對話，成為他「想要天天在一起的女人」
任何話題都能駕馭！炒熱氣氛的說話術
聆聽「他想說的話」
掌握「談話三要素」，不再當個句點王
一個問題拉近距離
聽懂談話主題六層次，就能深入話題
切入「重點」，直接展開攻勢
日本第一女公關的聆聽技巧
點頭也有技巧
以新聞節目為範本
不說話也能給人好印象的理由
讓他不能放下你不管的「示弱法」
這樣說比「我喜歡你」更讓他開心
滿足三大需求的「以退為進說話術」
用「好厲害」三個字收服男人心！
不要吝於讚美
用「好厲害」來代替「是喔」
進階讚美句，觸動他的心
人都喜歡受到意想不到的稱讚
小惡魔的秘密讚美公式
營造情境，讓戀情萌芽
讓他不知不覺愛上你
如何讓沉默寡言的他侃侃而談
聰明的女人會隱藏自己的「聰明」
不要自己主動說「我知道」
後退一步來引導
不要再當「一開口就破壞形象的女人」
沒有重點的對話，會讓熱情冷卻
「溝通女神」都是有邏輯性的說話
後記 永遠戀愛ＩＮＧ
· · · · · · (收起)
具体描述
1.我值得被愛，放下成見與包袱曾有機會迎來春天！
2.帶你深入淺出了解男性心理，羅列「女神的十大條件」，你就能自然散發女人味！
3.給所有不善聊天的小姐，掌握談話要素，任何話題都能駕馭！
4.交不到男朋友，請注意自己是否中了「讓驚奇變驚嚇的四大誤解」！
5.人人都喜歡被讚美，用小惡魔模秘密讚美公式，講進他的心坎裡！
專業心理學理論 × 銀座NO.1女公關實戰經驗
＝戀愛學分ALL PASS
一無是處、憂鬱症纏身、被男友劈腿……
水希改變自己，成為心理諮商師，登上No.1招牌女公關寶座，
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《an．an》《with》《mina》《Ray》《AneCan》等雜誌專欄作家！
給所有內向、沒自信、沒有異性緣的女生，
別放棄自己，你也能重燃戀愛希望，轉角遇見愛！
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如果你想要仰天吶喊：「為什麼我就是交不到男朋友──！？」
就讓NO.1女公關水希告訴你，理想男友的【攻˙略˙秘˙笈】
【攻˙略˙秘˙笈】
秘笈一打造桃花靠這四項，愛情魯蛇也有春天
心理學研究，人們在見面後三秒鐘就會判斷自己是否喜歡對方，然後收集資訊以證明此項判斷是否正確，並在四分鐘內作出決定。在四分鐘內你「根本沒辦法展現自己的內涵」，所以，我告訴你一個小技巧，那就是對男性來說：
1.笑容＞妝容
2.優美的姿勢＞事業線
3.優雅的步態＞鞋子
4.有氣質的說話方式＞裝可愛
秘笈二男人心迴紋針，要了解沒那麼難
「我那麼喜歡大仁哥，為什麼大仁哥不喜歡我？」
在你想要滿足大仁哥「個人」之前，請先注意到，大仁哥是個「人」，而且是「男人」，理解男性對人際關係的基本需求是「認同感」、「優越感」、「養育感」，請你一定要儘量滿足男性的這三個需求！
1.優秀而全能的自己（承認）
「承認」就是無條件地對他加以認同，以不妄加評論的態度傾聽他說話。
2.能向對方發揮影響力的自己（優越）
「優越」是特意將他的能力、行動、價值觀與他人作比較，並予以讚美。男人是社會性動物，所以要從社會的角度來看待他並稱讚。
3.能幫助並培育對方的自己（養育）
「養育」是指男性透過對你的幫助與培育，能實際感受到自己的存在價值或自己對他人的影響力。因此，讓他看到你的進步，讓他覺得「你是因為跟我交往才成長為這麼優秀的女性」。
秘笈三良好溝通術，讓喜歡的男生也愛上你
與其直接說破，不給男生面子，不如使用迂迴戰術，用「你說得對」、「其實呢」等轉折助詞。
錯誤用法：
他 「我發現一本很棒的書噢。嗯，書名是○○……」
你 「啊，那本書我知道，前一陣子不是跟你說過嗎？你都沒在聽我說話？」
正確用法：
他 「我發現一本很棒的書。嗯，書名是○○……」
你 「這樣啊。其實呢，我最近也有注意到這本書♪」
秘笈四留意「扣分重點」，展現最美的自己
好感需要慢慢累積，卻只要一瞬間就能摧毀，所以不必耍小心機讓對方注意你，而是「不要讓自己在對方心目中扣分」，比如：
1.動作快而匆忙
2.動作大而豪邁（看起來很有男子氣概）
3.光是在意自己的外表（玩頭髮╱照鏡子、確認自己的鏡中影像）
4.面對其他人的態度（譬如對餐廳員工頤指氣使）
用户评价
##以前全都是反向操作，不愧是我……要多读几遍，记住，学会，实践
评分##没想到刚好间隔一个月，陆陆续续读完了，竖版繁体字看起来好吃力，不过书籍实操性真的超级强，更让我意外的是里面还有一些公众演讲prep的公式。第一节从心理上告诉你会变好要相信，第二节强调笑容、姿态、步态、气质说话方式的重要性，第三节解释人沟通中的三大需求：承诺、优越、养育；第四节说聊天提供一些方式去判断对方的思考行为模式，再依据这个模式去同他进行沟通的技巧；第五节一些关怀体贴的日常训练；第六节如何对话（这章节实操特别多，从接话，找话题，衍生对话，到夸奖沟通时的小动作等）。总的来说是非常实操的一本书，原理和例子都有说。说到底沟通还是要满足对方的需求，需求主要是三个层次：承认、优越、养育，这翻译有点奇怪这三个词语，不过看例子就很好理解词语想表达的意思。20220505/20220405想读
评分##非常棒的恋爱书！遇见是缘分~
评分##与其说教恋爱，更像是社交公关书，来自作者在银座交际各种有钱有势男子。打通公关，要礼貌微笑为先，不可以扣分，要我们相似，我全心全意对你。人都愿意被尊重，被喜欢，被体贴。工具书，有所求时可以运用，小技巧也很多，需要化为更适合自己的方式，人际需要深入与全面的细节，本书值得反复研究应用。
评分##好闺蜜都没有这么坦诚吧！
评分##不过如此
评分##很实在的一本书，原本是抱着极其好奇的心买来读的，权当弥补初中时期未曾中二地看过恋爱手册吧。当然很多事，知道是知道，做不做，是另外一件事。因为每个人有每个人的性格气质。认同和存在是本书最多提到的两个词语，我以为，这无关爱情或者恋情，或者说无法区分，而含指所有关系。
评分##在简妮安利下来看，直排繁体看着想死
评分##如果是要吃这口饭的，那没办法，要不然实在是太憋屈
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