真誠懇切,毫無保留地分享瞭靜坐的要訣,並分享瞭自己的經曆、經驗、體會以及其他學習者的案例。文中有一部分還用現代科學的語言來解釋某些現象,可以讓人體會到作者是非常用心的地在學習靜坐、研究靜坐的。這對於想要練習靜坐的人是一本非常好的指導書,不至於讓人在自修中誤入歧途。
評分##靜坐吐息法是傳統文化瑰寶,無奈有術者秘而不宣,反使各路牛鬼蛇神上下其手裝神弄鬼,造成近年來“氣功”被嚴重汙名化,令傾慕者敬而遠之。因是子先生此書,平和說理、講解透徹、簡便易行、造福大眾,可謂善莫大焉。
評分##蔣維喬是個傳奇人物!
評分##很實用
評分##看完有所收獲。其實也就是座上修。因為研習瞭佛法所以更容易意會先生所說,結閤以前所學種種,加上先生著述,冥想的脈絡終於清晰的展現在眼前。感謝。
評分##靜坐吐息法是傳統文化瑰寶,無奈有術者秘而不宣,反使各路牛鬼蛇神上下其手裝神弄鬼,造成近年來“氣功”被嚴重汙名化,令傾慕者敬而遠之。因是子先生此書,平和說理、講解透徹、簡便易行、造福大眾,可謂善莫大焉。
評分##樸實無華的經驗之談
評分##簡單實用。後麵附的袁瞭凡靜坐要訣,講九次第定等,太深瞭,修到那個程度纔能懂
評分##挺好的,就是後半部的文言文讀著好費解。
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