发表于2024-12-24
自诊自疗居家必备(附赠二维码视频)
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基本信息
书名:按到病自袪-对症手足耳按摩
:29.8元
作者:
出版社:黑龙江科学技术出版社
出版日期:2016年1月
ISBN:9787538884838
字数:200000
页码:232
版次:1
装帧:平装
开本:16开
编辑推荐
人体是一个完善的智能系统,具有强大的自愈能力。只有这种自愈能力,一如人的潜力,需要去激发,才能发挥出应有的作用。手足耳反射区是一种不吃药、不打针的中医理疗法。
内容提要
一提到西点,你的脑海中是不是就浮现出橱窗里那一个个精致的身影?你是否尝试做出美味的西点却无从下手?不用再烦恼了!本书为你开启西点世界的大门,那精心拍摄的图片会让你大饱眼福,那详尽的制作步骤和实用的制作贴士能让你轻松学会做西点。用手制作,用心传递,迷上西点,就这么简单,你快来试试吧!
目录
第1章 细察手足耳,按摩反射区
观手诊病,捏捏手部保健康.........................002
观足诊病,揉揉足部解病痛.........................009
观耳诊病,按摩耳部助养生.........................016
手足耳按摩可能出现的症状.........................021
第2章 亚健康症状按摩
头.痛(头胀欲裂痛难忍)..............................024
偏头痛(偏侧头痛伴恶心)............................027
头.晕(头重脚轻眼睛花)..............................030
失.眠(睡眠不佳精神差)..............................033
胸.闷(自觉胸内憋闷感)..............................036
肥胖症(易患三高身体虚)............................039
畏寒症(阳虚阴盛勿食凉)............................042
第1章 细察手足耳,按摩反射区观手诊病,捏捏手部保健康.........................002观足诊病,揉揉足部解病痛.........................009观耳诊病,按摩耳部助养生.........................016手足耳按摩可能出现的症状.........................021第2章 亚健康症状按摩头.痛(头胀欲裂痛难忍)..............................024偏头痛(偏侧头痛伴恶心)............................027头.晕(头重脚轻眼睛花)..............................030失.眠(睡眠不佳精神差)..............................033胸.闷(自觉胸内憋闷感)..............................036肥胖症(易患三高身体虚)............................039畏寒症(阳虚阴盛勿食凉)............................042第3章 生活常见病按摩感.冒(风寒风热辨证疗)..............................046哮.喘(喘息气促呼吸难)..............................049咳.嗽(咽干痰多伤脏腑)..............................052支气管炎(气促痰鸣为主症).........................055肺.炎(寒颤高热兼咳痰)..............................058恶.心(反胃不适欲呕吐)..............................061呃.逆(胃气上逆频打嗝)..............................064腹.胀(胀气过多消化差)..............................067消化不良(腹痛饱胀不欲食).........................070胃肠炎(胃痛腹泻肢无力)............................073便.秘(腹胀腹痛排便难)..............................076痔.疮(肛生痔核便带血)..............................079脂肪肝(肥胖失眠多隐患)............................082牙.痛(齿痛龈肿难进食)..............................085口腔溃疡(黏膜充血有灼感).........................088慢性鼻炎(鼻塞流涕过敏频).........................091甲.亢(消瘦眼突脖子大)..............................094结膜炎(外邪肺热肝火多)............................097耳鸣耳聋(肝肾不足耳失聪).........................100慢性咽炎(咽部不适有异物).........................102中耳炎(耳痛眩晕需留心)............................104第4章 中老年慢性病按摩冠心病(心痛心衰心不齐)............................108高血压(头晕头痛肢麻木)............................111低血压(面色苍白伴眩晕)............................114糖尿病(多饮多食人消瘦)............................117消化性溃疡(周期发作节律痛).....................120慢性胆囊炎(胆区隐痛身发黄).....................123慢性胃炎(腹痛腹泻无食欲).........................126高血脂(血脂增高疾病多)............................129痛.风(代谢紊乱尿酸高)..............................132第5章 两性生殖保健按摩白带增多(白带异常有异味).........................136痛.经(小腹剧痛可昏厥)..............................139月经不调(周期经色经量变).........................142闭.经(功能失调经不来)..............................145阴道炎(带下异常外阴痒)............................148盆腔炎(卫生不良易感染)............................151第5章 两性生殖保健按摩白带增多(白带异常有异味).........................136痛.经(小腹剧痛可昏厥)..............................139月经不调(周期经色经量变).........................142闭.经(功能失调经不来)..............................145阴道炎(带下异常外阴痒)............................148盆腔炎(卫生不良易感染)............................151第7章 日常保健养生按摩保养心肺(祛邪排毒养心肺).........................206补脾养胃(调理脾胃吃饭香).........................208疏肝解郁.(行气消滞心情好)........................210补肾强腰(补益肝肾腰脊壮).........................212排毒通便(调理脾胃焕新颜).........................214调畅情志(疏肝理气心开怀).........................216第8章 美容养颜按摩祛斑美颜(活血祛斑调水油).........................220祛皱抗衰(去皱美白又美颜).........................222控油祛痘(面部清爽消粉刺).........................224丰胸美乳.(双峰美挺增魅力)........................226除脂美腿(塑造完美的腿型).........................228纤腰翘臀(身材线条感凸显).........................230
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