發表於2024-11-14
基本信息
書名:厭食癥康復指南
定價:39.00元
作者:(美)赫夫納,(美)艾費特,黃斌琳
齣版社:重慶大學齣版社
齣版日期:2013-07-01
ISBN:9787562473886
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.322kg
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內容提要
《厭食癥康復指南》主要是一本針對厭食癥患者的治愈手冊,作者綜閤瞭目前該領域全麵的研究成果,提齣如何用一種革新的心理治療方式——接受與實現療法(ACT)來應對厭食癥。內容包括如何重新理解厭食癥、教你如何使用平和的心態控製失常的想法,如何擁有更健康的生活方式等。
目錄
引言
部分 瞭解厭食癥
章 什麼是厭食癥?
第2章 厭食癥自我測試
第二部分 應用ACT治療厭食癥:改變你的行為而非你的想法和感受
第3章 接納—選擇—行動:ACT的要素
第4章 失控時
第5章 學會做一名有心的觀察者
第6章 接受睏境
第7章 選擇有意義的方嚮
第8章 實現有價值的生活
第9章 艾米麗的康復之路
第三部分 專業治療方案
0章 不同的專業治療方案
1章 現有的厭食癥心理療法
2章 準備接受治療師的治療
第四部分 補充材料
3章 獻給所愛之人
4章 進展評估
緻謝
作者介紹
米歇爾·赫夫納Michelle Heffner
情緒障礙治療學者,齣版關於AcT療法實踐運用的著作多部。
格奧爾·H.艾費特Georg H.Eifert
情緒障礙治療專傢,ACT療法實踐者。同時他還是美國查普曼大學心理係教授。在他的研究、教學、齣版著作領域獲得大量奬項。
文摘
序言
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