在喧鬧的世界裏清醒地活9787307189539 武漢大學齣版社 【比】柯蘇

在喧鬧的世界裏清醒地活9787307189539 武漢大學齣版社 【比】柯蘇 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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【比】柯蘇 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 悟元圖書專營店
齣版社: 武漢大學齣版社
ISBN:9787307189539
商品編碼:29337270056
包裝:平裝-膠訂
齣版時間:2017-03-01


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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 在喧鬧的世界裏清醒地活
作者 【比】柯蘇
定價 39.80元
齣版社 武漢大學齣版社
ISBN 9787307189539
齣版日期 2017-03-01
字數
頁碼
版次 1
裝幀 平裝-膠訂
開本 32開
商品重量 0.4Kg

   內容簡介
《在喧鬧的世界裏清醒地活》提醒我們應當打破與幸福的四大假象:拒絕任何形式的不適或痛苦(反而會引嚮更多的痛苦);一直要求正麵與積極的思考(這需要對自己極度壓抑與控製,難以實現);狂熱地比較、追求自尊與(造成許多自戀引發的傷害);追求個人的發展與價值(可悲的是讓我們變得自私)。這些假象是誘惑我們的陷阱,對我們的生活、自我認知及對他人的認知有著不利的影響,而真正能讓我們幸福與自由的,是對自己和對他人的溫和,對能力有限與人性脆弱的寬容,對情緒的更深層次的理解。與市麵上鼓吹正能量、成功法的書不同,《在喧鬧的世界裏清醒地活》不提供任何秘訣與解決方案,它更像是一本情緒圖誌,作者用智慧、幽默的文字指引我們體驗人生的旅程,帶著快樂,清醒地遠離迷路的煩惱。把人自身的脆弱當作寶藏,尋找生活的美和真實的價值所帶來的各自內心的持久快樂!

   作者簡介
柯蘇(Ilios Kotsou)比利時心理學傢,Emergences心理協會成員,同時任教於布魯塞爾大學、薩瓦大學、格勒諾布爾大學和巴黎第六大學。其著作《在喧鬧的世界裏清醒地活》榮獲2015年法國FNAC心理學圖書大奬。

   目錄

目錄

引言

1.理想化的陷阱

部分 幸福的陷阱

2.對抗不舒適的弊害

3.積極思考的荒謬

4.追求自尊的海市蜃樓

5.自我中心主義的死鬍同

第二部分 清醒之路

6.忍耐

7.擺脫

8.善待自我

9.自我放大

結論

作者注

後記

緻謝

推薦


   編輯推薦
法國心理學讀本,正版引進。2015年FNAC心理學圖書大奬獲奬作品!
感謝自己的不,學會把脆弱、缺點當寶藏,尋找生活的美、遇見真實的快樂!與正能量、秘密等完全不一樣的成功勵誌書,本書不提供任何秘訣與解決方案,它更像是一本智慧手冊。作者用智慧、幽默的文字指引我們體驗人生的旅程,帶著快樂,清醒地遠離迷路的煩惱。

   文摘

   序言

在喧鬧的世界裏清醒地活9787307189539 武漢大學齣版社 【比】柯蘇 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

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