基本信息
書名:常見水果圖鑒:77種水果的識彆方法
定價:32.80元
作者:於雅婷 鳳凰含章齣品
齣版社:江蘇科學技術齣版社
齣版日期:2017-04-01
ISBN:9787553756080
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝-鎖綫膠訂
開本:32開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
《常見水果圖鑒》詳細介紹瞭77種水果的食療價值,精美清晰的彩圖配以詳細的解讀,讓你在養生的同時,還能增加小知識,成為水果鑒賞專傢!
《含章·圖鑒係列》內容豐富,涵蓋瞭野菜、野花、恐龍、貓、名犬、鳥、蝴蝶、哺乳動物、觀賞魚、常見水果、常見蔬菜、藥用植物、中草藥、礦物與岩石等自然生物圖鑒。全套共14冊,每冊均有豐富的文字圖解以及高清鑒賞圖片,圖文結閤,一目瞭然,便於瞭解和鑒彆,同時也是值得珍藏的圖鑒百科讀物。
1.裝幀精美:32開,銅版紙全彩印刷,是您的超值之選。
2.清晰明瞭:采用圖文結閤的形式介紹瞭生物的基本信息及各部位圖解,讓您一目瞭然。
3.值得珍藏:專業、實用、科學,是值得珍藏的圖鑒百科!
4.受眾廣泛:不僅是適閤孩子、成人的傢庭拓展閱讀書籍,更是自然科普愛好者的專業工具書!a
內容提要
《常見水果圖鑒》將生活中常見的水果進行分門彆類,分為漿果類、仁果類、柑橘類、核果類、草藤本類和其他類,並詳細標注瞭水果的彆名、習性、分布、圖解、功效、品種鑒彆等內容。圖解部分采用高清彩色大圖,詳細描繪水果及其植株的部位特徵,在營養分析部分介紹瞭水果的功效,及其可輔助治療的病癥,讓讀者知道自己適閤吃哪種水果,吃的水果有何種功效,進而可以更好地選擇對自己有益的水果。
目錄
8水果的主要營養成分
10果皮的妙用
12你吃的水果健康嗎
14常見水果的養生功效
16常見水果的保鮮方法
18夏季水果如何保鮮
19如何去除水果錶皮保鮮劑
章漿果類
22葡萄
25蔓越莓
26黑莓
27草莓
30蛇莓
31檳榔
32樹莓
35獼猴桃
38提子
40藍莓
42桑葚
44黑醋栗
45柿子
48東北茶藨子
49蓮霧
52楊桃
54香蕉
56酸漿
57石榴
60西番蓮
61木瓜
64人心果
65番石榴
68椰棗
69無花果
72聖女果
74菲油果
75梨果仙人掌
76蒲桃
77鬍頹子
78木奶果
79三葉木通
80皺皮木瓜
81山竹
82釋迦
84菠蘿
87榴蓮
90火棘
91沙棘
第二章仁果類
94蘋果
98梨
101山楂
104枇杷
107沙果
第三章柑橘類
110檸檬
113柑
116橘
119橙子
122柚子
125佛手柑
第四章核果類
128桃
131黑棗
132李
135芒果
138杏
141紅毛丹
142櫻桃
145橄欖
148紅棗
151龍眼
154荔枝
157酸棗
158梅
160楊梅
162鰐梨
163菠蘿蜜
第五章草藤本類
166西瓜
169香瓜
172哈密瓜
175羅漢果
第六章其他類
178甘蔗
180椰子
182荸薺
184菱角
186酸角
187火龍果
190蛇皮果
191索引
作者介紹
於雅婷
主任醫師、高級藥膳食療師。2008 年、2012 年國傢舉重隊奧運會科研攻關與科技服務成員,領導創新的現代化中醫食療技術獲“2008~2009 年*投資價值健康管理新技術”“十一五中國健康管理品牌”,榮獲“科苑人物”“2008~2009 年中華健康管理傑齣人物”“亞健康事業開拓者”“十一五中國健康管理特彆貢獻人物”“中華百業功勛人物”“中國創新人物”等稱號。
2008年、2012年國傢舉重隊奧運會科研攻關與科技服務成員,領導創新的現代化中醫食療技術獲“2008~2009年*投資價值健康管理新技術”“十一五中國健康管理品牌”,榮獲“科苑人物”“2008~2009年中華健康管理傑齣人物”“亞健康事業開拓者”“十一五中國健康管理特彆貢獻人物”“中華百業功勛人物”“中國創新人物”等稱號。
文摘
序言
這本書的封麵設計就讓人眼前一亮,那種清新自然的插畫風格,仿佛能聞到水果的香甜氣息。我一直都很喜歡關於植物的書籍,尤其是那些能夠幫助我認識身邊事物的圖鑒類讀物。這本書的名字《常見水果圖鑒:77種水果的識彆方法》非常直觀,一下子就抓住瞭我的興趣點。我平日裏在超市或者市場裏見到各種各樣的水果,雖然有些一眼就能認齣來,但總有一些生麵孔,讓我很好奇它們的名字、産地,以及最重要的是,該如何挑選到最新鮮、最美味的那一個。我一直想找一本既有知識性又兼具美觀性的水果圖鑒,能夠作為我閑暇時翻閱的讀物,也能在需要的時候提供實際的幫助。這款圖鑒的定位非常精準,77種水果這個數量也感覺恰到好處,既不會顯得過於冗雜,又能涵蓋大多數我們可能會遇到的水果。我特彆期待書中在“識彆方法”這部分的內容,希望不僅僅是簡單的外觀描述,還能包含一些關於成熟度的判斷技巧,比如通過顔色、觸感、甚至氣味來分辨,這些實用的知識對於我這樣的普通消費者來說,簡直太有價值瞭。總而言之,從包裝和書名來看,這本書就給我留下瞭極好的第一印象,讓我充滿瞭期待。
評分我對健康飲食有著濃厚的興趣,並且深信“民以食為天,食以安為先”。我一直緻力於瞭解各種食物的營養價值以及如何挑選最健康、最安全的選擇。在水果方麵,我經常會遇到這樣的睏惑:同樣是蘋果,為什麼有的看起來特彆光滑,有的則略帶粗糙?同一種葡萄,為什麼有些特彆甜,有些則略微酸澀?《常見水果圖鑒:77種水果的識彆方法》這本書的書名,讓我看到瞭它在幫助我解決這些疑慮方麵的潛力。我尤其看重“識彆方法”這一部分,我希望它能提供一些關於如何辨彆水果是否使用瞭不當的保鮮劑或催熟劑的知識,或者如何通過外觀來判斷水果是否經過瞭過度加工。我也希望它能包含一些關於水果的季節性以及最佳食用時機的建議,因為我知道,當季的水果不僅口感最好,營養價值也最高。如果書中還能附帶一些關於不同水果的常見營養成分和它們對人體健康的益處,那就更完美瞭。這本書的齣現,對我來說,不僅僅是一本圖鑒,更是一本關於如何吃得更健康、更聰明的生活指南。
評分作為一個熱愛旅行,尤其喜歡探索當地美食的我來說,水果的魅力總是讓我駐足。在不同的國傢和地區,我總是會被那些新奇的水果所吸引,但往往不知道它們的名字,更不用說如何品嘗它們最地道的風味瞭。我渴望有一本能夠帶我“認識”世界的水果的書,而《常見水果圖鑒:77種水果的識彆方法》似乎就是我一直在尋找的。我特彆好奇書中對於“識彆方法”的解讀,它是否能涵蓋一些地域性的水果,並提供一些如何根據當地的風俗習慣來挑選水果的建議?我期待它能提供一些關於水果的起源地、曆史文化背景的信息,這樣我在品嘗它們的時候,也能感受到更深層次的聯結。想象一下,在異國他鄉,我能夠指著一個陌生但誘人的水果,用這本書上的知識,自信地告訴同行的人它的名字和特點,這該是多麼令人興奮的體驗!我希望這本書不僅能滿足我作為美食傢的好奇心,也能成為我旅行中的一個小小嚮導,讓我在品嘗各地風味時,多一份底氣和樂趣。
評分最近迷上瞭自己動手做一些健康的飲品和甜點,而水果正是其中的主角。然而,我發現自己對很多水果的瞭解僅限於它們是“水果”這個範疇,對於它們的具體種類、特性,以及如何根據不同的烹飪需求來選擇,我知之甚少。我常常在水果店裏躊躇不定,不知道哪種草莓更適閤做醬,哪種芒果更適閤直接食用。這本書的齣現,簡直就是為我量身定做的。我尤其看重它“識彆方法”這一塊,因為對我來說,辨認水果的外觀隻是第一步,更重要的是如何通過觀察來判斷它的新鮮度、甜度、以及適不適閤我的用途。我希望這本書能夠像一個經驗豐富的水果商,教我如何“看懂”水果,比如通過錶皮的光澤、果實的飽滿度、甚至是一些細微的紋理來判斷。我期待它能提供一些關於不同水果的口感特點、最佳食用季節、以及一些簡單的儲存建議,這些細節都能讓我在廚房裏更加遊刃有餘。這本書不僅僅是一本圖鑒,更像是一本實用指南,能夠幫助我提升生活品質,也讓我對這些大自然的饋贈有瞭更深的理解和 appreciation。
評分我在業餘時間喜歡做一些水果主題的繪畫和手工藝品。對我來說,一幅生動的水果畫,不僅在於色彩的鮮艷,更在於細節的精準。很多時候,我想要畫齣某種水果的獨特質感,卻苦於找不到足夠清晰、多角度的參考資料。這本書的名字,尤其是“識彆方法”這部分,讓我覺得它非常有潛力滿足我的需求。我希望書中不僅能提供精美的插圖,還能詳細地展示水果的各個部分,比如錶皮的紋理、果肉的質地、甚至果核的形態。如果能有一些關於不同品種的細微差異的描述,比如某些水果有幾種常見的顔色變種,或者同一品種在不同成熟度下的外觀變化,那對我進行藝術創作來說,將是巨大的幫助。我期待這本書能夠成為我創作時的“實物模型”,讓我能夠更準確、更細膩地捕捉到每一種水果的視覺特徵。如果書中還能包含一些關於水果的生長習性或者産地環境的介紹,那將有助於我理解水果的“生命力”,並在我的作品中更好地錶達齣來。
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