9787303107001 防灾格言——守护生命百戒 北京师范大学出版社 (日)山术武彦, pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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日山术武彦，罗京滨 著

图书标签:

• 防灾
• 减灾
• 安全教育
• 应急知识
• 生命安全
• 格言警句
• 日本文化
• 科普读物
• 北京师范大学出版社
• 山术武彦

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303107001

商品编码：29424347813

包装：平装

出版时间：2010-12-01

基本信息

书名：防灾格言——守护生命百戒

定价：21.00元

作者：(日)山术武彦,罗京滨

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2010-12-01

ISBN：9787303107001

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.322kg

编辑推荐

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内容提要

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目录

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章　日常的　训诫
　训诫一　为了保护心爱的人，谁都可以变得坚强
　训诫二　所谓出乎预料，只不过是事前没有认真充分考虑的托词
　训诫三　让我们悲观地准备、乐观地行动吧
　训诫四　不要只把过去的灾害当做教训
　训诫五　安全不是别人给予的，只有自己努力才能获得
　训诫六　战斗性防灾胜于逃避性防灾
　训诫七　地域、组织是命运共同体
　训诫八　与其一个人走一百步，不如一百个人都前进一步，这样才能获得真正的安全
　训诫九　防灾是为了不成为受灾者、加害者和旁观者
　训诫十　过去的数据不能预测将来的灾害
　训诫十一　切勿放松对千年一遇灾害的警惕，或许明天就是这千年一遇的日子
　训诫十二　应利用有限的情报发布正确的应对命令
　训诫十三　自主防灾就是自卫防灾，依靠外力保护不了所爱之人
　训诫十四　优先顺序应由事件的重要度和紧急度来决定
　训诫十五　真正的勇气源自仁爱
　训诫十六　如果不客观地观察，安全死角就不会消除
　训诫十七　呆板的防灾手册难以应对灾害
　……
第二章　保护生命的防灾格言
第三章　大地震发生了！会怎么样？该怎么办
第四章　守护地区的防灾格言
第五章　组织防灾、危机管理
第六章　守护生命的防灾格言

作者介绍

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山村武彦　　日本防灾界的专家之一，日本防灾系统研究所所长。他以l964年新溻地震的志愿者活动为契机，立志要成为一名防灾顾问。四十多年来，他的足迹遍布世界各地，哪里发生大灾难，他准会时间赶到那里，如已经三赴中国四川汶川地震灾区。　　目前，山村武彦

文摘

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序言

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《平安之道：生活中的智慧守则》 在这纷繁复杂的世界里，我们时常面临各种意想不到的挑战，从突发的自然灾害，到日常生活中潜在的风险，安全意识和有效的应对方法变得尤为重要。本书《平安之道：生活中的智慧守则》并非一本灾难预警手册，更不是对未知恐惧的渲染，而是汇聚了千百年来人类在与自然、与生活博弈中积累的宝贵经验与深刻洞见。它如同一个温暖的向导，引领读者在日常的点滴中，构筑起一道道坚实的“安全网”，让生活更加从容，生命更加有韧性。 本书的创作初衷，源于对生命最朴素的敬畏和对幸福最真挚的期盼。我们深知，生命是脆弱的，但智慧却是强大的。当灾难来临，它或许能帮助我们减少损失；当危机潜伏，它或许能让我们避开陷阱。它无关恐吓，只关乎 preparedness（准备）——一种积极主动的生活态度，一种对未知风险的尊重，以及一种应对挑战的能力。 第一章：筑牢根基——认识我们生活的环境 我们生活在一个动态且充满变化的星球上。了解我们所处的环境，是构筑安全的第一步。本章将带领读者从宏观视角审视地球的自然律动。我们将探讨地壳的运动如何塑造地貌，火山和地震的发生机制并非神秘莫测，而是地球能量释放的自然过程。我们也将了解气候系统的复杂性，降雨、干旱、极端天气事件的形成原因，以及它们如何与我们的生活息息相关。 更重要的是，本章将聚焦于我们生活区域的潜在风险。无论是沿海城市的台风威胁，还是内陆地区的洪涝隐患，抑或是地震带上的房屋安全问题，本书都会以客观、科学的态度呈现。我们不会制造恐慌，而是提供清晰的信息，帮助读者认识到不同地域可能面临的特定挑战。同时，本章也将强调科学预测和早期预警系统的重要性，这些技术进步如何帮助我们争取宝贵的应对时间。 第二章：防患未然——将安全融入日常 安全并非仅限于应对突发事件，它更是一种融入生活的态度和习惯。本章将从更贴近日常的角度出发，探讨如何在居家、出行、工作等各个场景中提升安全系数。 在家庭安全方面，本书将深入讲解如何识别和消除居家环境中的潜在危险。例如，电器线路的安全使用、燃气泄漏的预防与处理、防火设施的正确安装与维护。我们将强调家庭成员之间的安全沟通和责任分工，以及如何建立一套简单有效的家庭应急预案。对于家中有老人、儿童或行动不便者的情况，本书将提供更具针对性的指导，帮助他们更好地应对突发情况。 在出行安全方面，无论是在城市交通中，还是在户外活动时，本书都将提供实用的建议。我们将分析不同交通工具的安全特性，讲解遵守交通规则的重要性，以及在紧急情况下如何保护自己。对于户外探险者，本书将强调行前准备、必备物品、风险评估以及在野外环境中辨别方向、求生避险的基本技能。 第三章：智慧应对——关键时刻的冷静法则 即便做了万全的准备，意外仍有可能发生。当危机来临，保持冷静、做出正确的判断是至关重要的。本章将聚焦于在各种紧急情况下的应对策略。 本书将详细介绍面对不同类型灾害时的基本逃生和避险原则。例如，地震发生时，如何在室内或室外采取最有效的保护措施；火灾发生时，如何判断火势、选择逃生路线、使用灭火器；洪涝来临时，如何安全转移、寻找高地。我们将强调“保存生命”的第一原则，并在此基础上，提供具体的操作指南。 除了自然灾害，本章还将触及一些生活中的“小意外”，但这些意外往往也可能造成严重后果。例如，食物中毒的预防与处理、意外伤害的急救常识（如止血、包扎、骨折固定等），以及如何应对突发疾病。这些知识看似琐碎，但在关键时刻却能起到救命的作用。 第四章：互助有爱——社区的力量与社会责任 安全并非个体的事业，它需要社区的协同，社会的参与。本章将强调互助精神在安全保障中的重要性，以及个人如何成为一个负责任的社会成员。 我们将探讨社区层面的安全建设。例如，邻里之间的互助网络如何发挥作用，社区应急响应机制的建立，以及如何参与社区组织的消防演习、防灾培训等活动。本书将鼓励读者积极参与到社区安全事务中，用自己的力量为社区贡献一份力量。 同时，本章也将呼吁培养社会责任感。例如，在公共场所自觉遵守安全规定，不随意破坏安全设施，以及在发现安全隐患时及时向相关部门报告。我们也将探讨志愿服务在灾害救援中的作用，以及个人如何为更广泛的安全体系做出贡献。 第五章：心灵的力量——韧性与希望的培育 面对灾难和风险，除了物质和技能上的准备，心理韧性同样不可或缺。本章将关注如何培育强大的内心，如何在困境中保持希望。 我们将探讨灾后心理创伤的识别与应对。本书将介绍一些基本的心理调适方法，帮助读者在经历创伤后，能够更好地恢复和重建。我们也将强调积极心态的重要性，如何在逆境中找到希望，如何通过支持系统（家人、朋友、专业人士）来获得力量。 本书并非一味地强调危险，而是希望通过科学的知识和智慧的引导，让读者能够更从容地面对生活的不确定性。我们相信，每一个生命都值得被珍视，每一个家庭都应该享有平安。愿《平安之道：生活中的智慧守则》成为您生活中可靠的伙伴，为您和您的家人构筑一个更加安全、更加美好的未来。这其中的智慧，是先辈留下的宝贵财富，也是我们对未来最真诚的承诺。它提醒我们，安全并非遥不可及，而是蕴藏在我们对生活细致入微的观察、对风险清醒的认知，以及对生命源源不绝的热爱之中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常讨喜，没有那种居高临下的说教感，也没有冷冰冰的专业术语。它更像是一位经验丰富的老朋友，用娓娓道来的方式，分享着那些关于安全和生命的智慧。我尤其喜欢它那种“化繁为简”的叙述方式，将复杂的防灾知识，提炼成一个个朗朗上口、便于记忆的格言。比如，关于“用电安全”的部分，并没有深入讲解电流、电压这些概念，而是直接给出了“湿手莫触电，人走拔开关”这样简单易懂的提示。 这种“生活化”的表述，让我觉得学习防灾知识不再是一件枯燥乏味的事情，反而成了一种有趣的探索。我甚至会时不时地回想起书中的一些格言，并在日常生活中付诸实践。比如，当我出门前，会下意识地检查一下是否拔掉了不必要的电器插头，这在以前是很少会注意到的细节。这本书让我从一个对防灾知识“知之甚少”的人，变成了一个“有所准备”的人，这种改变虽然细微，但却意义重大，它让我觉得更有安全感，也更能从容地应对生活中可能遇到的风险。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧和排版也做得相当用心，厚实的书页，清晰的字体，还有那些恰到好处的插图，都让阅读体验非常愉悦。我一直觉得，一本好的科普读物，不仅要有扎实的知识内容，也要有良好的阅读体验，这本书在这方面做得很好。我喜欢它不仅仅是停留在一堆文字的堆砌上，而是通过图文并茂的方式，让那些抽象的概念变得具体可感。比如，在讲解海啸的预防时，书中用了一系列漫画来展示海啸来临前的迹象，以及在户外和室内应该如何应对，这些图像化的呈现方式，比单纯的文字描述要有效得多，尤其对于记忆力尚在发展中的孩子来说，简直是福音。 我甚至觉得，这本书的意义已经超越了一本单纯的“防灾手册”。它更像是一本关于“责任”和“关怀”的书。它教会我们，不仅仅要保护好自己，更要学会如何帮助他人，如何在灾难面前保持冷静和理智，成为社区里可靠的一份子。书中的一些格言，比如“邻里互助，危难之时见真情”，让我深受触动。在这个信息爆炸的时代，人与人之间的联系似乎越来越脆弱，但这本书却在提醒我们，在面对不可预测的灾难时，人与人之间的连接和信任，才是最坚实的依靠。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是疫情期间的一剂强心针！我一直对各种灾难预警和自救知识很感兴趣，但市面上大多数书籍要么过于专业，要么过于枯燥，读起来像在啃大部头。而这本《防灾格言》完全不同，它以一种非常平易近人的方式，将看似宏大的防灾知识，拆解成一个个简单易懂的“格言”。我尤其喜欢它那种“小切口，大道理”的叙事方式，比如关于“火灾逃生”的部分，并没有罗列一堆复杂的灭火器型号和疏散路线图，而是从“火场浓烟向上飘，弯腰匍匐往前跑”这样简单直白的句子入手，配上生动的插画，瞬间就能让孩子和大人都明白其中的道理。 它不是那种“一次性读物”，我发现每次翻开都能有新的收获。有时候是某个关于地震的提示，有时候是关于夏季雷暴的预防措施。更重要的是，这本书不仅仅是教你“怎么做”，它更是在潜移默化地培养你的“风险意识”。在读这本书的过程中，我开始不自觉地审视家里的安全隐患，比如电源插座是否老化，灭火器是否过期，甚至开始和家人一起规划家庭紧急避难计划。这种从被动接受知识到主动思考行动的转变，是我读其他同类书籍时从未有过的体验。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，起初我是抱着一种“随便看看”的心态来翻阅这本书的，毕竟“防灾”这个话题听起来总是有点沉重，而且感觉离我们的日常生活有点远。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。它用一种非常“接地气”的语言，讲述了与我们息息相关的安全知识。我印象最深刻的是关于“食品安全”的章节，它并没有列出那些复杂的化学成分分析，而是从我们日常生活中最常见的食物，比如冰箱里的剩菜、街边的小吃入手，用生动有趣的案例，告诉我们如何避免食物中毒，如何辨别不新鲜的食材。 这种“贴近生活”的设计，让我觉得这本书非常实用。我不再觉得防灾知识是遥不可及的理论，而是可以立刻应用到日常生活的行动指南。比如，书中关于“儿童安全”的部分，有很多关于如何教育孩子辨别陌生人、如何在家中避免意外伤害的小技巧，这对我这个有小孩的家长来说，简直是太及时了！我甚至带着孩子一起读了其中的一些章节，他对此表现出了极大的兴趣，不再像以前那样对这类话题感到恐惧，反而充满了好奇心。

评分☆☆☆☆☆

这本书的视角非常独特，它没有选择从宏大的灾难叙事入手，而是将目光聚焦在个体和家庭的层面，从最细微的生活细节出发，讲解如何提高个人的防灾能力。我特别欣赏它那种“防患于未然”的理念，很多格言都在强调预防的重要性，比如“常备不懈，无备不至”这样的句子，虽然简洁，但蕴含着深刻的道理。它让我意识到，防灾并非一蹴而就，而是一个需要持续学习和实践的过程。 我发现，这本书非常适合作为家庭成员共同阅读的读物。它不是那种需要专家才能理解的学术著作，而是任何人都可以轻松入门的防灾启蒙读物。我经常会把书中的一些小提示分享给家人，比如关于如何在家中设置安全角落，或者如何在户外活动时注意天气变化。这种家庭共同学习和讨论防灾知识的模式，不仅增强了家庭成员之间的沟通，也让我们全家对潜在的风险有了更清晰的认识，并能够更有针对性地进行准备。