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乒乓球快速入门与实战技术(附DVD光盘1张) 乒乓球基础知识攻防技术实战技巧 体育/运动书籍

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贾纯良 穆亚楠 著

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发表于2024-11-26

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图书介绍

店铺： 华越图书专营店
出版社： 成都时代出版社
ISBN：9787546409566
商品编码：29426781298
包装：简装
出版时间：2014-03-01

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图书描述




基本信息


书名：乒乓球快速入门与实战技术(附DVD光盘1张)

定价：35.00元

作者：贾纯良 穆亚楠

出版社：成都时代出版社

出版日期：2014-03-01

ISBN：9787546409566

字数：

页码：

版次：1

装帧：简装

开本：16开

商品重量：0.4kg




编辑推荐




“人生能有几回搏”---庄则栋 “参与比取胜更重要”--邓亚萍

基础知识、攻防技术、实战技巧……掌握

乒乓球运动爱好者的*教程

快·准·狠·变·转

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内容简介




需了解的基础知识

乒乓球的起源与发展、球场与球台、球拍的种类与选择、比赛规则、常见的乒乓球打法类型……

掌握的基础技术

热身运动、握拍方式、基本站位与站姿、步法训练、击球常识……

技术进阶，实战技巧

发球、接发球、推挡球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反弹技术、杀高球技术、挑打技术、直拍横打……

发球抢攻战术、接发球战术、搓攻战术、对攻战术、拉攻战术、弧圈球战术、左推右攻战术、削攻结合战术、扣拉吊结合战术、步法战术……

晋升高手的*经之路，持之以恒的日常练习


目录




章：小球转动大世界

第二章：乒乓球运动基础知识

第三章：稳扎稳打学基础

第四章：乒乓球技术入门

第五章：乒乓球制胜战术

第六章：乒乓球双打技术

第七章：乒乓球日常技术练习



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