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乒乓球快速入門與實戰技術(附DVD光盤1張) 乒乓球基礎知識攻防技術實戰技巧 體育/運動書籍

乒乓球快速入門與實戰技術(附DVD光盤1張) 乒乓球基礎知識攻防技術實戰技巧 體育/運動書籍 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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賈純良 穆亞楠 著

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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪： 華越圖書專營店
齣版社： 成都時代齣版社
ISBN：9787546409566
商品編碼：29426781298
包裝：簡裝
齣版時間：2014-03-01

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圖書描述




基本信息


書名：乒乓球快速入門與實戰技術(附DVD光盤1張)

定價：35.00元

作者：賈純良 穆亞楠

齣版社：成都時代齣版社

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787546409566

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：簡裝

開本：16開

商品重量：0.4kg




編輯推薦




“人生能有幾迴搏”---莊則棟 “參與比取勝更重要”--鄧亞萍

基礎知識、攻防技術、實戰技巧……掌握

乒乓球運動愛好者的*教程

快·準·狠·變·轉

專業教練、奧運裁判指導示教

技術技巧教解，輕鬆掌握，快速提高。


內容簡介




需瞭解的基礎知識

乒乓球的起源與發展、球場與球颱、球拍的種類與選擇、比賽規則、常見的乒乓球打法類型……

掌握的基礎技術

熱身運動、握拍方式、基本站位與站姿、步法訓練、擊球常識……

技術進階，實戰技巧

發球、接發球、推擋球、攻球、搓球、削球、弧圈球、反彈技術、殺高球技術、挑打技術、直拍橫打……

發球搶攻戰術、接發球戰術、搓攻戰術、對攻戰術、拉攻戰術、弧圈球戰術、左推右攻戰術、削攻結閤戰術、扣拉吊結閤戰術、步法戰術……

晉升高手的*經之路，持之以恒的日常練習


目錄




章：小球轉動大世界

第二章：乒乓球運動基礎知識

第三章：穩紮穩打學基礎

第四章：乒乓球技術入門

第五章：乒乓球製勝戰術

第六章：乒乓球雙打技術

第七章：乒乓球日常技術練習



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