你該怎麼辦—校園生活與日常安全(護眼大字版) 李澍曄 劉燕華 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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李澍曄 劉燕華 著

圖書標籤:

• 校園安全
• 學生安全
• 自我保護
• 應急知識
• 生活常識
• 心理健康
• 防欺淩
• 護眼
• 成長指南
• 安全教育

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 中國盲文齣版社

ISBN：9787500269397

商品編碼：29431752375

包裝：平裝

齣版時間：2016-05-01

基本信息

書名:你該怎麼辦—校園生活與日常安全(護眼大字版)

定價：20.00元

售價：15.2元,便宜4.8元,摺扣76

作者:李澍曄 劉燕華

齣版社：中國盲文齣版社

齣版日期：2016-05-01

ISBN：9787500269397

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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青少年的安全問題是社會、學校、傢庭所麵臨的大問題，據統計，我國每年大約有上韆萬青少年因各種原因受到人身傷害，其中約6萬人死亡。青少年的安全隱患多發生在校園、傢庭、街頭等一切與其學習、生活密切相關的場所。有時，由於成年人安全意識淡薄，青少年生活、社會經驗不足，缺乏安全避險常識，往往使一些本該避免的悲劇發生。本書作者李澍曄老師和劉燕華老師是專門從事青少年法律與心理谘詢服務的專傢，他們從大量的真實事件中精選瞭75個安全避險的典型案例，告訴青少年們：“遇到危險，你該怎麼辦？”

內容提要

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“你該怎麼辦？”係列叢書之《校園生活與日常安全》，本書通過收集瞭75個經典案例，這些案例涉及到青少年校園及日常活動可能遇到的各種問題，以及在麵對突況如何安全自救。

全書淺顯易懂，深入簡齣的通過故事闡述道理，體係完整，內容生動。

目錄

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校園安全

1.發生意外,同學們擁擠怎麼辦/2

2.打掃教室衛生時同學們鬧著玩怎麼辦 /4

3.運動會上發生意外怎麼辦 /6

4.學校施工現場很亂怎麼辦 /8

5.同學偷著玩危險玩具怎麼辦 /10

6.實驗室裏發生意外怎麼辦 /13

7.喜歡在器械上玩花樣怎麼辦 /16

8.校園突然發生暴力事件怎麼辦 /19

9.遇到推銷商品的人怎麼辦 /21

10.遇到搞社會調查的人怎麼辦 /23

11.遇到陌生人問路怎麼辦 /26

12.遇到精神病人怎麼辦 /29

13.遇到撒酒瘋的人怎麼辦 /31

14.遇到“熱心人”怎麼辦 /33

15.遇到賣黃色光盤的人怎麼辦 /36

16.遇到“碰瓷”的人怎麼辦 /39

17.聽到陌生人敲門怎麼辦 /42

18.遇到“病人”怎麼辦 /44

19.接到陌生人電話怎麼辦 /47

20.遇到“記者”采訪怎麼辦 /49

21.想與外國人交談怎麼辦 /51

22.有人需要幫助怎麼辦 /53

23.“執法人員”提齣協助調查怎麼辦 /56

24.遇到“放鴿子”的團夥怎麼辦 /58

25.網友獻殷勤,準備上門怎麼辦/61

26.網友有難求助怎麼辦 /63

27.網友提齣“成立傢庭”怎麼辦 /65

28.網友提齣見麵怎麼辦 /67

29.網友恐嚇、謾罵我怎麼辦 /69

30.網友對我進行性誘惑怎麼辦 /71

31.網友發來照片怎麼辦 /74

32.網友提齣“拔刀相助”怎麼辦 /76

33.網友邀請我自助遊怎麼辦 /78

34.收到網友的詛咒信件怎麼辦 /80

日常安全

35.商場著火怎麼辦 /83

36.發現室內煤氣泄露怎麼辦 /86

37.傢裏突然停電怎麼辦 /89

38.電器突然著火怎麼辦 /92

39.發現廚房著火怎麼辦 /94

40.發現臥室著火怎麼辦 /96

41.微波爐發生意外怎麼辦 /98

42.誤食毒藥怎麼辦 /101

43.吃錯瞭藥怎麼辦 /103

44.煤氣中毒怎麼辦 /105

45.突然昏倒怎麼辦 /107

46.誤吞下瞭異物怎麼辦 /109

47.鼻子誤吸入異物怎麼辦 /111

48.被利器紮(射)傷瞭怎麼辦 /113

49.被狗咬瞭怎麼辦 /116

50.發現下水道堵塞怎麼辦 /120

51.電梯發生意外怎麼辦 /122

交通安全

52.橫穿馬路時怎麼辦 /125

53.遇到馬車時怎麼辦 /128

54.乘地鐵發生意外怎麼辦 /130

55.走夜路害怕怎麼辦 /132

56.發現有人帶著危險品上車怎麼辦 /135

57.過無人看管的鐵路道口時怎麼辦 /137

58.人多爭著“打車”怎麼辦 /139

校園生活與日常安全

59.遇到“醉鬼”車怎麼辦 /141

60.遇到特種車通過怎麼辦 /143

61.公共汽車發生意外怎麼辦 /145

62.同學邀我在馬路邊上跑步或打球怎麼辦 /147

63.騎自行車發生意外情況怎麼辦 /150

64.公共汽車上遇到性騷擾時怎麼辦 /153

65.上公共汽車時擁擠怎麼辦 /156

66.獨自乘火車怎麼辦 /158

突發事件

67.遇到持刀搶劫的怎麼辦 /162

68.有人帶著社會上的人上門打架怎麼辦 /165

69.發現有人尾隨怎麼辦 /167

70.發現屋裏進瞭壞人怎麼辦 /169

71.遇到小偷的圍攻怎麼辦 /171

72.被壞人劫持為人質怎麼辦 /173

73.遇到高年級學生搶劫怎麼辦 /176

74.遇到“”怎麼辦 /178

75.遇到好朋友的突然攻擊怎麼辦 /181

作者介紹

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李澍曄，中國作傢協會會員，中國科普作傢協會會員，中國心理衛生協會會員，中國青少年通訊社成長教育首席專傢，北京市青少年法律與心理谘詢服務中心特邀你教育專傢，“彩虹心靈驛站”主講， BTV-7《你該怎麼辦？》欄目特邀專傢，中國兒基會陽光計劃“愛心專傢”，為六百萬名學生、傢長作過法製教育、成長教育、心理素質教育等。主要著作有《學生緊急保護一本通》《心理疏導》《智謀取勝》《日常應急》《野外生存》等曾獲冰心兒童文學奬等。

劉燕華，北京軍區某後勤部醫院工作，中國科普作傢協會會員，中國心理衛生協會會員，中華護理學會會員，“彩虹心靈驛站”主持人。

文摘

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序言

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《你該怎麼辦——校園生活與日常安全（護眼大字版）》以其醒目的“護眼大字版”設計，便攜易讀，內容涵蓋瞭學生在校園生活中可能遇到的方方麵麵，並著重強調瞭日常安全的重要性。這本書不僅僅是一本指導手冊，更像是一位經驗豐富的長者，用懇切真摯的語言，引領讀者深入剖析校園生活的種種情境，並提供切實可行的應對策略。 第一章：融入新環境，開啓精彩校園篇章 進入校園，對許多同學來說，意味著一個全新的開始，也伴隨著些許的忐忑與迷茫。本章旨在幫助新生們順利適應大學生活，從容應對可能齣現的各種挑戰。 認識自我，確立目標： 新的生活需要清晰的方嚮。我們會探討如何更好地認識自己的興趣、特長和性格，並以此為基礎，設定切實可行的學業目標、個人成長目標和社交目標。這包括但不限於如何規劃大學四年的學習路徑，如何培養課外興趣，以及如何為未來的職業生涯打下基礎。我們會提供一些實用的小工具和方法，比如製定 SMART 原則下的目標清單，定期進行自我評估，以及尋求導師或學長學姐的建議。 人際交往的藝術： 大學是一個多元化的群體，與形形色色的人打交道是必修課。本章將深入淺齣地講解如何建立良好的人際關係。我們會從理解不同性格的人開始，學習如何進行有效的溝通，包括傾聽的技巧、錶達的藝術以及如何化解誤會。同時，也會探討如何拓展社交圈，參加社團活動，認識誌同道閤的朋友，以及在集體生活中保持獨立思考和尊重他人的重要性。我們將提供一些情景模擬和案例分析，幫助讀者在實踐中掌握人際交往的技巧。 高效學習的秘訣： 大學學習的自主性大大增強，如何在繁重的課業中找到高效的學習方法至關重要。本章將分享一係列行之有效的學習策略，包括如何製定閤理的學習計劃，如何提高課堂聽講效率，如何進行有效的課後復習和預習，以及如何掌握不同的學習方法，例如費曼學習法、SQ3R閱讀法等。我們還會討論如何利用圖書館資源，參與小組討論，以及如何剋服拖延癥，保持學習的動力。 獨立生活的挑戰與機遇： 遠離傢人的羽翼，學會獨立生活是成長的必經之路。本章將涵蓋住宿生活、餐飲、消費以及時間管理等多個方麵。我們會提供一些實用的生活技巧，比如如何打理宿捨，如何健康飲食，如何理性消費，以及如何有效地安排自己的時間，平衡學習、生活和娛樂。同時，也會鼓勵讀者積極麵對獨立生活帶來的挑戰，並從中汲取成長的養分。 第二章：校園安全，守護你的每一天 校園安全是學生健康成長的基石，也是傢長和社會關注的焦點。本章將從多個維度，全麵梳理校園安全知識，幫助讀者提高安全意識，掌握必要的自護技能。 人身安全：時刻警惕，防範於未然。 防範性侵與騷擾： 這是非常敏感但又必須正視的問題。本章將以尊重和保護為原則，詳細講解如何識彆和拒絕不當的搭訕、騷擾和性侵犯企圖。我們會提供清晰的界限設定方法，學習如何堅定地說“不”，以及在遇到危險時如何大聲呼救、尋求幫助，並記下關鍵信息。我們將強調保護個人隱私的重要性，以及在網絡和現實生活中如何避免不必要的風險。 防範校園暴力： 校園暴力事件可能發生在任何角落。本章將幫助讀者認識校園暴力的形式，瞭解其發生的原因，並提供有效的應對策略。這包括如何避免捲入衝突，如何處理同學間的矛盾，以及在目睹或遭受校園暴力時，如何及時嚮老師、輔導員或傢長求助，並保留證據。 人身安全的其他方麵： 還會涵蓋行走安全（如避免走夜路、注意觀察周圍環境）、乘坐交通工具安全（如選擇正規車輛、不與陌生人同行）、以及在陌生環境中如何保護自己等內容。 財産安全：看管好財物，避免損失。 防範盜竊： 宿捨、教室、公共區域都可能成為盜竊的目標。本章將提供一些基本的防盜常識，比如鎖好門窗、保管好貴重物品、不在公共場閤炫富等。我們會強調保管好個人信息和銀行卡信息的重要性，避免被不法分子利用。 警惕詐騙： 各種形式的詐騙層齣不窮，尤其針對學生群體。本章將詳細介紹常見的校園詐騙手段，如電話詐騙、網絡詐騙、傳銷等，並提供識彆和防範的技巧。我們將強調“不輕信、不透露、不轉賬”的原則，以及在遇到可疑情況時，如何及時報警或嚮學校相關部門報告。 網絡安全：虛擬世界的風險與防護。 信息安全與隱私保護： 在數字化時代，個人信息如同珍貴的財富。本章將指導讀者如何保護自己的個人信息，包括賬號密碼、身份證號、銀行卡信息等，避免泄露。我們會講解如何設置強密碼，定期更換密碼，並警惕釣魚網站和不明鏈接。 網絡欺淩與不良信息： 網絡並非法外之地。本章將幫助讀者認識網絡欺淩的危害，學習如何應對網絡上的惡意評論、人身攻擊和謠言。同時，也會指導讀者如何辨彆和抵製網絡上的不良信息，保持健康的網絡使用習慣。 安全上網的意識： 鼓勵讀者理性上網，適度娛樂，避免沉迷遊戲或不健康的網站，並瞭解網絡交友的風險，不輕易透露個人信息給網友，更不輕易綫下見麵。 心理健康與安全：關注內在的成長。 應對壓力與焦慮： 校園生活充滿挑戰，壓力與焦慮在所難免。本章將提供一些應對壓力的方法，比如運動、冥想、傾訴、發展興趣愛好等。我們會鼓勵讀者學會自我調節，保持積極樂觀的心態。 識彆心理危機信號： 瞭解心理健康的重要性，學會識彆自己和他人的心理危機信號，比如持續的情緒低落、失眠、厭食、易怒等。本章將提供尋求心理谘詢的途徑，鼓勵讀者在需要時勇敢尋求專業幫助。 積極的自我關懷： 強調自我關懷的重要性，包括保證充足的睡眠，均衡的飲食，適度的運動，以及保持積極的生活態度。 健康安全：嗬護身體，遠離疾病。 疾病預防與急救常識： 涵蓋常見疾病的預防措施，如感冒、流感、傳染病等。同時，也會介紹一些基本的急救常識，如處理輕微外傷、燙傷、扭傷等，並在緊急情況下如何撥打急救電話，提供清晰準確的信息。 食品安全與衛生： 提醒讀者注意飲食衛生，避免在不衛生的環境中用餐，並警惕過期或變質的食物。 規律作息與健康生活： 強調規律作息、均衡飲食和適度運動對身體健康的重要性，鼓勵讀者養成良好的生活習慣。 第三章：突發事件應對，從容麵對挑戰 生活中總會有意料之外的事件發生，學會冷靜、理智地應對，能夠最大程度地減少損失和保護自己。本章將針對一些常見的突發情況，提供清晰的行動指南。 火災逃生： 講解火災發生時的正確逃生路綫，如何利用濕毛巾捂住口鼻，如何低姿態前進，以及如何在安全區域等待救援。 地震避險： 介紹地震發生時的正確應對方法，如“伏地、遮當、抓牢”，以及在室內和室外的不同避險策略。 突發疾病或傷害： 詳細指導在遇到他人或自己突發疾病、意外傷害時，如何進行初步判斷，如何進行急救，以及如何及時呼叫醫護人員。 自然災害應對： 簡要介紹在颱風、洪水等自然災害來臨時，如何采取預防措施，如何撤離到安全區域，以及如何獲取官方信息。 第四章：社會交往與法律意識，做有責任感的公民 校園生活是走嚮社會的第一步，瞭解社會規則，樹立法律意識，能夠幫助讀者更好地融入社會，並保護自身閤法權益。 遵守校規校紀： 強調校規校紀的重要性，以及遵守規則是每個學生應盡的責任。 尊重法律法規： 介紹與學生相關的基本法律知識，如民法、刑法、治安管理處罰法等，引導讀者瞭解法律的底綫，避免觸犯法律。 保護閤法權益： 當自身權益受到侵害時，如何理性維權，瞭解尋求法律援助的途徑，以及如何保存證據。 社會責任感： 鼓勵讀者關注社會，積極參與公益活動，培養社會責任感，成為一個有擔當、有貢獻的公民。 《你該怎麼辦——校園生活與日常安全（護眼大字版）》 是一本陪伴讀者成長的實用指南。它以貼近校園生活的語言，從細節入手，為讀者描繪瞭一幅清晰的安全圖景，並提供瞭應對各種狀況的“錦囊妙計”。通過閱讀本書，讀者不僅能夠更好地適應校園生活，更重要的是，能夠建立起堅固的安全防綫，自信、從容地迎接未來的每一個挑戰。這本“護眼大字版”的書籍，更是貼心考慮到瞭不同年齡段讀者的閱讀需求，力求讓知識的傳播更加無礙，讓安全意識深入人心。

評分☆☆☆☆☆

對於《你該怎麼辦—校園生活與日常安全(護眼大字版)》這本書，我的第一印象就是它的實用性。書名直截瞭當，點齣瞭傢長們最關心的問題：“你該怎麼辦？”。我一直覺得，在孩子的成長過程中，尤其是他們進入校園之後，安全教育是一個非常重要且持續的任務。這不僅僅是教會孩子躲避危險，更重要的是培養他們的風險意識、判斷能力和應對能力。我希望這本書在“校園生活”的部分，能夠深入探討孩子們在學校裏可能遇到的各種情況，比如如何與同學建立健康的友誼，如何處理校園內的衝突，如何應對老師的批評，以及如何管理自己的情緒。這些都是校園生活的重要組成部分，它們直接影響著孩子們的幸福感和安全感。而“日常安全”部分，我更是期待它能夠提供一些非常具體的指導。比如，孩子獨自在傢時應該注意哪些安全事項？在外齣遊玩時，如何確保自己的安全？萬一遇到緊急情況，比如火災、地震，他們應該如何自救？我希望這本書能夠用生動有趣的方式，將這些重要的安全知識傳遞給孩子，而不是枯燥的口號。這本“護眼大字版”的設計，也讓我看到瞭齣版方對孩子閱讀體驗的重視，相信它能夠讓孩子們更輕鬆愉快地吸收知識。總的來說，我非常期待這本書能夠成為一個優秀的校園安全指南，幫助孩子們在校園內外都能茁壯成長。

評分☆☆☆☆☆

我最近關注到一本叫做《你該怎麼辦—校園生活與日常安全(護眼大字版)》的書，看名字就覺得很有分量。我一直以來都覺得，孩子在校園裏不隻是學習知識，更重要的是學會如何與人相處，如何保護自己。安全意識的培養，絕對是成長過程中不可或缺的一環。我個人比較注重邏輯性和條理性，希望這本書能夠提供一套係統化的安全教育框架。比如，它是否能從“認識危險”開始，然後逐步引導孩子“識彆危險”，最後教會孩子“應對危險”？我更關心的是，這本書能不能用一些貼近孩子生活實際的案例，而不是那種遙遠、抽象的理論。畢竟，孩子更容易從具象化的故事中學習。我希望這本書能夠涵蓋方方麵麵，從身體安全，比如如何避免意外傷害，到心理安全，比如如何處理校園欺淩，再到網絡安全，比如如何防範網絡詐騙。我個人有一個小小的偏好，就是喜歡那些能夠引發孩子思考的提問，讓孩子不僅僅是被動接受信息，而是主動去思考、去探索。這本書的“護眼大字版”也讓我很舒服，意味著閱讀體驗會很棒，不會讓孩子因為文字太小而産生抵觸情緒。總而言之，我非常期待它能提供一套完整、易懂、可操作的安全教育指南，讓孩子們能夠安全、快樂地度過校園時光。

評分☆☆☆☆☆

對於《你該怎麼辦—校園生活與日常安全(護眼大字版)》這本書，我第一眼就被它的書名吸引住瞭。“你該怎麼辦？”這四個字，簡直就是無數傢長在麵對孩子成長中的各種“突發狀況”時，內心最真實的呐喊。我一直覺得，給孩子最好的教育，不僅是知識的傳授，更是能力的培養，而安全，絕對是首當其衝的能力。特彆是現在社會信息爆炸，孩子接觸到的世界越來越廣，但同時也意味著風險也在增加。我特彆想知道，這本書在“校園生活”這個部分，會涉及到哪些內容？比如，孩子在學校裏如何處理人際關係？如何融入集體？如何麵對學習壓力？這些看似與“安全”不直接相關，但實際上，良好的社交能力和情緒管理能力，恰恰是孩子安全感的基石。而“日常安全”部分，我更是期待它能包含一些非常具體、操作性強的指南，比如，遇到落單被同學孤立怎麼辦？被誤會打小報告怎麼辦？甚至是一些更細微的，比如在公共場閤如何保管好自己的財物，如何辨彆公共交通上的安全隱患等等。我個人不太喜歡那些空洞的道理，更喜歡那種能夠讓孩子立刻學以緻用的知識。這本書的“護眼大字版”，也說明瞭它在細節上的考量，希望它能成為孩子們學習安全知識的得力助手，也能成為傢長與孩子溝通的橋梁。

評分☆☆☆☆☆

我最近留意到一本叫做《你該怎麼辦—校園生活與日常安全(護眼大字版)》的書，從書名來看，它非常切中瞭我作為傢長的一大痛點。我一直認為，孩子進入校園，就意味著他們開始走嚮獨立，而獨立的第一課，就是如何保護好自己。這本書的“校園生活與日常安全”的組閤，我覺得非常全麵。我特彆關注的是，它在“日常安全”這個層麵，會提供哪些實用的技巧。比如說，我一直在思考，如果孩子在放學路上遇到一些可疑的人，或者被不明車輛搭訕，他們應該采取什麼樣的行動？他們是否有足夠的勇氣和智慧去應對？或者，在學校裏，如果發生瞭一些小摩擦，甚至是被誤解，他們應該如何去處理，而不是默默忍受或者以暴製暴？我希望能在這本書裏找到一些非常具體、非常接地氣的建議。我不太喜歡那種泛泛而談的理論，我更希望這本書能夠提供一些角色扮演式的場景，讓孩子能夠在閱讀中模擬，然後在現實生活中能夠靈活運用。此外，這本“護眼大字版”讓我覺得很貼心，對於長時間閱讀的孩子來說，保護視力至關重要。我希望這本書能夠用孩子能夠理解的語言，將復雜的安全知識變得簡單易懂，讓孩子們在輕鬆愉快的閱讀中，就能建立起強大的安全意識，成為一個既快樂又安全的孩子。

評分☆☆☆☆☆

這本《你該怎麼辦—校園生活與日常安全(護眼大字版)》真是太及時瞭！我一直覺得，隨著孩子一天天長大，進入校園後，傢長們最關心的除瞭學習成績，就是他們的安全問題瞭。市麵上關於安全教育的書籍不少，但要麼內容過於專業，要麼篇幅太長，孩子讀起來容易失去興趣。這本書的光是“護眼大字版”這一點就深得我心，我一直擔心孩子看書時用眼過度，這個設計真的非常貼心，讓傢長也能更放心地讓孩子閱讀。而且書名也非常直接，直擊傢長們內心最真實的焦慮——“你該怎麼辦？”這句話太有共鳴瞭，好像在說，彆擔心，這本書就是你的答案。我一直在想，學校裏會有各種各樣的突發情況，比如和同學發生衝突瞭怎麼辦？遇到陌生人搭訕怎麼辦？甚至是網絡上的不良信息怎麼辦？這些都是日常生活中不可避免的，而很多時候，我們傢長可能因為工作忙碌，或者不知道如何開口，就把這些重要但敏感的話題給忽略瞭。所以，這本書的齣現，真的就像雪中送炭，它不僅僅是給孩子看的，更是給傢長提供瞭一個非常好的契機，讓我們能和孩子一起學習，一起成長，共同築牢校園安全的第一道防綫。我非常期待看到這本書裏具體有哪些關於校園生活和日常安全方麵的實用建議，希望它能提供一些孩子能夠理解、傢長也能夠操作的方法，真正做到“怎麼辦”的解答。