時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本 ILA 9787805017228 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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ILA 著

圖書標籤:

• 時間管理
• 日程本
• 手帳
• 效率提升
• 學習計劃
• 水色研究會
• ILA
• 圖書
• 文具
• 規劃本

店鋪： 智博天恒圖書專營店

齣版社： 北京美術攝影齣版社

ISBN：9787805017228

商品編碼：29453682868

包裝：軟精裝

齣版時間：2015-02-01

圖書基本信息
圖書名稱	時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本
作者	ILA
定價	28.8元
齣版社	北京美術攝影齣版社
ISBN	9787805017228
齣版日期	2015-02-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	軟精裝
開本	32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

2015-2017日曆+15個月的月計劃錶+4種每日時間安排+375個每日重要事項欄+56頁自由記繪區域 l 軟精裝珍藏版 l 鎖綫工藝 l 象牙色高級純質紙 l 書寫流暢，隨時記錄事項、創意與塗鴉

作者簡介

ILA，知名水彩畫師，著有人氣教程《水色研究會：水彩工具與人物插畫全解讀》，畫風清新自然，擅於利用水彩的暈染效果繪製齣輕鬆水潤的插畫作品。

目錄

編輯推薦

新一年的開春，心裏是不是總有想要重新開始、重新做人（劃掉）的衝動—— “這次要完成學習計劃！單詞軟件都下好瞭！” “每天都要做1張繪畫練習，還要隨時記錄塗鴉靈感！” “想要堅持早睡早起，健康飲食並且鍛煉！” 好，就讓這本清新的時間管理筆記本來陪你完成新一年的規劃，在時間的旅程中變成更好的自己。 這是一本軟精裝珍藏筆記本，清新簡潔的頁麵中，專門設計瞭多種功能頁，你用得上： l 2015-2017三年的日曆，隨時查閱 l 15個月的月計劃錶，可從任何年、月開始做月規劃或記錄日程，沒有起始時間限製 l 4種每日時間安排，可以自由設計工作日、學習日、休息日等不同日子的具體時間安排。 l 375個每日重要事項欄，可以記錄每天重要的三個事項，完成後可在對應的方框裏打鈎或塗色。 l 56頁自由記繪區域，除少量格子頁外，均為空白頁+精緻裝飾小圖形式，可以盡情記繪思維導圖、創意靈感、塗鴉練筆等等。 l 附贈水色清新貼紙2張，紅葉李海報1張，時間書簽1張 PS：午後陽光下，打開清新的時間管理本塗塗寫寫，文藝的畫麵中誰能看齣你內心的拖延癥晚期？快GET新技能吧！

文摘

序言

時間旅人：踏尋水色，織就有序人生 在浩瀚的時間長河中，我們每個人都是匆匆的旅人。生活的潮水起伏不定，任務如浪濤般湧來，常常讓我們感到被裹挾、被淹沒。我們渴望掌控自己的節奏，讓每一分每一秒都閃耀著意義的光芒，而非僅僅是被動的漂流。正是懷揣著這份對精準、有序和深刻體驗的追求，《時間旅人：<水色研究會>主題日程時間管理本》應運而生。它不僅僅是一本記錄日程的工具，更是一扇通往自我管理新境界的窗口，一個關於如何在紛繁復雜的生活中尋覓靜謐、高效與靈感的引導者。 本書的核心理念，在於將“時間管理”這一抽象概念，具象化為一次次細緻入微的“踏尋”。我們並非要與時間搏鬥，而是要理解它、擁抱它，並巧妙地將其編織進我們的人生畫捲。書名中的“時間旅人”，寓意著我們每個人都擁有穿越時空的潛力，通過有計劃、有目的的行動，我們可以抵達更理想的未來。而“<水色研究會>主題”，則為這場時間之旅注入瞭獨特的靈魂與意境。“水色”，是一種靈動、包容、變化萬韆的色彩，它既有平靜湖麵的澄澈，也有奔騰江河的磅礴，更有雲水交織的神秘。將這種意境融入時間管理，意味著我們追求的不僅是效率，更是生活的詩意與和諧。我們鼓勵使用者在規劃日程的同時，去感受時間的流動，去捕捉生活中的“水色”，無論是工作中的靈感閃現，還是生活中的點滴美好，都應被珍視和記錄。 一、 精心設計的內頁結構：每一頁都是一次自我探索的契機 《時間旅人：<水色研究會>主題日程時間管理本》的內頁設計，是其核心價值的直接體現。我們深知，一本真正有用的時間管理工具，必須能夠契閤用戶多樣的需求，並提供足夠的操作空間。 1. 月度總覽：繪製人生航嚮的宏偉藍圖 每月的開端，都以一個寬敞、清晰的月度計劃頁麵迎接你。這裏不僅僅是簡單地羅列日期，更是你繪製本月人生航嚮的畫布。我們為你預留瞭充足的空間，讓你能夠標記重要的截止日期、會議安排、以及任何可能影響你整個月份的宏觀目標。你可以用不同的顔色來區分工作、學習、個人事務以及重要的社交活動，形成一目瞭然的視覺圖譜。 重點事項區域： 月度計劃頁的頂部或側邊，專門設置瞭“本月重點”、“關鍵目標”或“待辦事項”的區域。在這裏，你可以寫下本月最需要關注的幾個核心任務，時刻提醒自己前進的方嚮。 習慣追蹤（可選）： 針對希望養成特定習慣的用戶，我們提供瞭靈活的習慣追蹤區域。你可以根據自己的需求，設計每日或每周需要打卡的習慣，例如閱讀、運動、冥想等，並用小小的標記來記錄你的堅持。 心情寄語/靈感收集： 月初的心情、對本月的期望，或是突然閃現的靈感，都可以記錄在這個區域。這不僅能幫助你進入積極的狀態，還能為你日後的創作或思考提供寶貴的素材。 2. 周度計劃：將宏圖細化為可執行的步驟 從宏觀的月度計劃，到微觀的周度安排，本書提供瞭周密到位的周計劃頁麵。我們摒棄瞭刻闆的“周一到周日”的簡單劃分，而是提供瞭一個更具彈性的框架，讓你能夠根據自己的生活節奏進行填充。 時間軸與任務清單結閤： 周度計劃頁將時間軸（例如，從早上8點到晚上10點）與任務清單有機結閤。你可以在時間軸上標記重要的固定日程，然後在任務清單區域詳細列齣需要在當天完成的具體事項。這種組閤能夠讓你清晰地看到一天中時間的分配，並確保任務不被遺漏。 優先級排序： 我們鼓勵你在列齣任務後，為它們設定優先級。可以使用數字、星標或顔色編碼等方式，明確哪些任務是“緊急且重要”的，哪些是“重要但不緊急”的。這有助於你閤理分配精力，避免在瑣碎事務中迷失。 “今日亮點”或“感恩時刻”： 在周度計劃的結尾，我們設置瞭一個小小的空間，讓你記錄下當天讓你感到欣喜或感恩的一件事。這是一種積極的心理暗示，有助於培養感恩之心，並在日復一日的忙碌中找到小確幸。 “留白”的力量： 周度計劃頁的每一天都預留瞭足夠的“留白”區域。這些空白並非浪費，而是留給那些不可預測的突發事件、靈光一閃的想法，或是你決定暫時放鬆、享受當下的片刻。 3. 日度筆記/日程：捕捉生活中的每一縷“水色” 真正的時間管理，離不開對每一天的精細規劃和記錄。日度筆記頁是本書的核心工作區域，也是你與時間進行最親密對話的場所。 靈活的時間塊： 日度計劃可以采用時間塊的形式，從早到晚，將一天分割成若乾個時間段。你可以根據自己的工作性質和生活習慣，自由設定每個時間塊的時長和內容。例如，“上午9:00-10:30：撰寫報告”、“下午2:00-3:00：迴復郵件”、“晚上7:00-8:00：閱讀與思考”。 任務分解與進度標記： 對於大型任務，日度計劃頁提供瞭清晰的任務分解功能。你可以將一個大目標拆解成若乾個可執行的小步驟，並在完成後逐一打勾。這能極大地提升執行力，並帶來完成任務的成就感。 “事項”與“隨筆”區域： 除瞭嚴格的時間安排，我們還設置瞭“事項”或“待辦”清單區域，用於記錄那些沒有嚴格時間限製，但需要完成的事情。同時，也為你提供瞭“隨筆”或“靈感”區域，你可以隨時記錄下突然冒齣的想法、對某件事的思考、或者隻是隨手塗鴉，捕捉生活中不經意的“水色”。 “今日反思”： 在一天的結束，留齣一點時間進行反思。今天有哪些做得好的地方？有哪些可以改進？學到瞭什麼？完成瞭哪些重要的任務？這些簡短的反思，將成為你不斷進步的動力。 4. 特殊功能頁麵：探索更深層次的時間應用 除瞭日常的時間記錄，本書還精心設計瞭一些特殊的功能頁麵，以滿足用戶更廣泛的需求。 年度目標設定： 在書的起始部分，我們為你準備瞭年度目標設定頁麵。鼓勵你在新的一年開始時，思考自己想要達成的長遠目標，並將它們分解為可執行的短期和中期目標。 項目規劃： 對於需要進行復雜項目管理的用戶，本書提供瞭項目規劃頁麵。你可以詳細列齣項目的目標、關鍵裏程碑、所需資源、以及潛在的風險。 靈感收集簿： 這是一個完全開放的空間，你可以用來收集任何激發你靈感的素材，無論是書籍中的精彩段落、電影中的觸動人心的場景、還是與他人交流時的有趣觀點。 習慣養成追蹤器： 專門用於記錄和追蹤你的習慣養成過程，讓你清晰地看到自己的進步和堅持。 復盤與迴顧： 在季度或年度結束時，你可以利用這些頁麵來迴顧你的目標達成情況、反思你的時間利用效率，並為下一個階段的規劃做好準備。 二、 “水色研究會”的意境與應用：不止於效率，更在於生活的詩意 “水色研究會”並非僅僅是一個噱頭，它代錶瞭一種對待生活與時間的獨特態度。 流動性與適應性： 水是流動的，它的形態會因容器而變。我們的生活也是如此，充滿變化與不確定性。時間管理本的設計，強調瞭靈活性和適應性，鼓勵使用者根據實際情況調整計劃，而非僵化執行。 包容與接納： 水可以容納萬物，它既能平靜如鏡，也能洶湧澎湃。我們鼓勵使用者接納生活中的種種，無論成功還是挫摺，無論是忙碌還是閑暇，都將其視為生命體驗的一部分。 靈感與創造力： 水的顔色、形態、聲音，都常常激發人們的靈感。“水色研究會”鼓勵你在記錄日程的同時，去觀察、去感受、去思考，捕捉那些與“水色”相關的靈感，並將其轉化為創造力。例如，在記錄“思考新項目方案”時，你可以聯想到“海浪拍打礁石的執著”，或者“溪流穿過石縫的韌性”，這些意象或許能為你帶來新的視角。 平靜與治愈： 觀察水流，常常能帶來內心的平靜。在忙碌的生活中，這本書也提供瞭一個讓你慢下來、靜下來、與自己對話的空間。當你翻閱記錄，看到自己一步一個腳印的努力，或者記錄下那些讓你感到溫暖的瞬間，本身就是一種治愈。 三、 細節之處見匠心：材質、設計與用戶體驗 《時間旅人：<水色研究會>主題日程時間管理本》在每一個細節上都力求卓越，以期帶給用戶最舒適、最愉悅的使用體驗。 優質紙張： 采用高品質的紙張，書寫流暢，不易洇墨，即使長期使用也能保持清晰。紙張的觸感溫潤，也為書寫增添瞭儀式感。 精巧裝幀： 采用結實耐用的裝幀方式，無論是平攤還是摺疊，都能保持良好的穩定性，方便用戶隨時隨地記錄。 環保材料： 在材質選擇上，我們也注重環保理念，力求對環境友好。 視覺設計： 封麵和內頁的視覺設計，巧妙地融入瞭“水色”的元素，色彩柔和、綫條流暢，沒有過度的裝飾，力求在美觀與實用之間取得平衡，營造一種寜靜、清澈的視覺感受。 結語： 《時間旅人：<水色研究會>主題日程時間管理本》不僅僅是一個日程本，它是一個邀約，邀請你成為自己時間的主宰者，去探索、去發現、去創造。它是一個夥伴，陪伴你在人生的旅途中，有條不紊地前行，同時也不忘停下來，欣賞沿途的風景，感受生命的“水色”。願這本書成為你手中那支最趁手的畫筆，為你描繪齣豐富多彩、意義非凡的人生畫捲。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，真正的時間管理，是能夠幫助我們找到生活與工作的平衡，最終實現個人價值最大化。而“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字，讓我對其在這方麵能夠提供的深刻洞見充滿瞭好奇。 我設想，這本書可能會引導讀者去思考“什麼纔是真正重要的事情”。它不會僅僅讓你忙碌，而是讓你忙碌在那些真正有意義、有價值的事情上。我甚至可以想象，書中可能會有一些關於“時間投資迴報率”的思考練習，幫助你更清晰地評估不同活動所帶來的長期價值。它也可能鼓勵你去設定一些長遠的人生目標，並將這些目標分解成一個個可執行的步驟，融入到你的日常日程中。我希望擁有一本能夠讓我感受到，我的每一分鍾都被賦予瞭意義，每一天的規劃都指嚮著我渴望的人生方嚮。它應該能夠幫助我擺脫“瞎忙”的狀態，讓我成為一個更有方嚮感、更有目標感的時間旅人。

評分☆☆☆☆☆

作為一名資深的時間管理愛好者，我對市麵上各種工具和方法都頗有研究，也踩過不少坑。最近偶然間接觸到瞭“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”，雖然我並沒有直接接觸過這本書本身，但我從它所傳達齣的理念和可能的設計方嚮，已經能夠勾勒齣它大概的輪廓，並對它産生瞭濃厚的興趣，甚至可以想象齣我將如何與它一同踏上這段時間管理的旅程。 首先，從“時間旅人”這個名字來看，它就注定不是一本普通的時間管理手冊。它暗示著一種超越綫性時間的視角，一種能夠讓你在當下重塑過去、預設未來的能力。我常常覺得，我們對時間的感知是如此狹隘，總是被日曆和時鍾所束縛。而“時間旅人”這個概念，則為我們打開瞭一扇通往更廣闊維度的門。它可能不僅僅是記錄待辦事項，更是一種心態的轉變，一種讓你能夠以更宏觀、更具戰略性的眼光去審視和規劃自己的人生軌跡。我設想，這本書可能會鼓勵讀者去思考“時間的意義”，去探究那些被我們忽略的時間片段，去發現隱藏在日常瑣碎中的寶貴財富。也許它會引導我們去反思過去的經驗，從中汲取智慧，避免重蹈覆轍；也許它會幫助我們更清晰地描繪未來的藍圖，並為之製定切實可行的步驟。我期待它能激發我“穿越”時間的想象力，讓我不再被時間推著走，而是成為時間的主宰，自由地在時間的河流中穿梭，收獲更豐富的人生體驗。這種理念本身就極具吸引力，讓我想迫不及待地去瞭解它將如何將這種哲學轉化為實用的工具。

評分☆☆☆☆☆

對於我這種習慣於將事情做得盡善盡美的人來說，時間管理常常麵臨一個挑戰：如何在有限的時間內，將事情做到最好的狀態？而“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字，讓我對它在“質量與時間平衡”方麵的獨特見解，産生瞭濃厚的興趣。 我設想，這本書可能會提供一些巧妙的策略，幫助你在保證質量的前提下，更有效地利用時間。也許它會引導你去識彆任務的“關鍵節點”，並讓你在這些節點上投入更多的時間和精力，以確保整體的質量。我甚至可以想象，書中會包含一些關於“優先級排序”的進階技巧，讓你能夠在紛繁的任務中，精準地找到那些對最終質量影響最大的事項。我期待擁有一本能夠讓我感受到，時間管理不僅僅是為瞭“快”，更是為瞭“好”。它應該能夠幫助我，在追求卓越的道路上，找到那條最優化的時間路徑，最終實現高質量的成果。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都認為時間管理的核心在於“效率”，但隨著閱曆的增長，我越來越意識到，“效能”纔是更深層次的追求。而“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字，讓我對它在提升“效能”方麵的可能貢獻，充滿瞭好奇。 我設想，這本書可能會引導讀者去思考“什麼纔算得上是真正的成果”。它可能不會僅僅關注任務的完成度，而是更注重任務的質量和價值。我甚至可以想象，書中會提供一些關於如何進行“結果導嚮”的規劃方法，讓你在製定計劃時，就能夠清晰地預設你想要達成的結果。同時，我期待它能在“持續改進”方麵提供一些方法。畢竟，時間管理是一個不斷優化的過程。我渴望擁有一本能夠讓我感受到，我的每一天都在嚮著更高效、更有價值的方嚮邁進，而不是僅僅在原地踏步。

評分☆☆☆☆☆

我總覺得，時間管理到最後，其實是關於自我管理。它不僅僅是管理日程，更是管理自己的精力、情緒、甚至是注意力。所以，當我看到“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字時，我的腦海中立刻浮現齣對它在“精力管理”和“情緒管理”方麵可能提供的支持的想象。 我設想，這本書可能會提供一些關於如何評估和分配個人精力的方法。它也許會引導你去識彆一天中精力最充沛和最疲憊的時段，然後讓你根據這些信息來安排最適閤的任務。同時，我期待它能在情緒管理方麵提供一些幫助。畢竟，負麵情緒往往是時間管理的最大敵人。我猜想，書中可能會有一些引導性的問題，幫助你去覺察自己的情緒狀態，並提供一些簡單易行的方法來調整情緒，從而讓你能夠在更好的狀態下進行工作和學習。我渴望擁有一本能夠讓我認識到，時間管理並非一味地“擠壓”時間，而是要與自身的生理和心理狀態和諧共處，從而達到更可持續、更高效的時間利用。

評分☆☆☆☆☆

在我看來，一本優秀的時間管理本，不僅僅是記錄和規劃，更是一種生活態度的體現，一種對自我實現的承諾。而“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字，恰恰點齣瞭我內心深處對這類工具的期望。我一直在尋找一個能夠幫助我更好地理解和駕馭時間的夥伴，一個不僅僅是提醒我“要做什麼”，更能引導我“為什麼要做”和“如何做得更好”的引導者。 我設想，這本書可能會從更宏觀的角度齣發，引導讀者去思考自己的人生目標和價值觀。它不會僅僅停留在日計劃、周計劃的層麵，而是會觸及到更深層次的自我認知。我甚至可以想象，書中會設計一些“時間冥想”的練習，或者是一些關於“時間投資”的思考題，幫助讀者去理解，每一個時間的投入，都可能帶來長遠的迴報。這種將時間管理與人生哲學相結閤的思路，正是吸引我的地方。我希望擁有一本能夠讓我感受到“時間”本身具有生命力，能夠被賦予意義和價值的工具。它應該能夠幫助我區分“重要”與“緊急”，引導我去投入更多的時間和精力在那些真正能夠帶來成長和幸福的事情上。我期待它能讓我成為一個更有意識、更有目的的時間使用者，而不是一個被動的時間奴隸。

評分☆☆☆☆☆

長久以來，我都在尋找一本能夠幫助我“活在當下”，同時又能“規劃未來”的時間管理工具。而“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字，讓我對它在這方麵可能提供的平衡和智慧，産生瞭極大的期待。 我設想，這本書可能會提供一些非常實用的方法，幫助你在執行日程的同時，保持內心的平靜和專注。也許它會鼓勵你去進行“正念”練習，讓你在完成任務的過程中，也能體驗到過程的美好。同時，我期待它在“未來規劃”方麵，能夠提供更具前瞻性的指引。它可能不僅僅是讓你列齣未來的目標，而是引導你去思考“你希望成為一個怎樣的自己”，並從這個角度齣發，去設計你的時間路徑。我渴望擁有一本能夠讓我感受到，時間管理並非是一種束縛，而是一種賦能，它讓我能夠更從容地應對生活的挑戰，更清晰地走嚮我想要的人生。

評分☆☆☆☆☆

“《水色研究會》主題日程時間管理本”這個副標題，更是為這本書增添瞭一層神秘而富有吸引力的色彩。我腦海中立刻浮現齣“研究會”這個詞所帶來的學術氛圍和深度探索的意味。這不像市麵上很多快餐式的時間管理技巧，而是強調一種係統的、深入的、甚至是帶有研究性質的方法論。我猜想，“水色”可能是一種意象，代錶著流暢、靈活、包容，又或是某種沉靜、深邃的美感。結閤“研究會”，我設想這本書可能提供的是一種非常個性化的時間管理框架，鼓勵讀者去“研究”自己的生活節奏、工作模式、甚至是情緒波動，然後在這個框架下找到最適閤自己的“水色”節奏。 它可能不會提供一套僵化的模闆，而是提供一套靈活的工具和引導，讓你像一個科學傢一樣，去觀察、去記錄、去分析、去調整。我甚至可以想象，書中可能會有一些開放性的問題，引導你去探索自己時間分配的“盲區”，去挖掘那些你意識不到但卻耗費大量時間的活動。它也可能鼓勵讀者去嘗試不同的時間管理技巧，並在實踐中去“研究”它們的效果，最終形成自己獨有的“水色”時間管理體係。這種強調“研究”和“個性化”的理念，對於我這樣追求精益求精、不滿足於現狀的人來說，無疑是巨大的誘惑。我渴望擁有一本能夠引導我深入瞭解自己、並根據自身情況不斷優化的時間管理工具，而不是僅僅遵循一套標準化的流程。

評分☆☆☆☆☆

我一直相信，好的工具，往往能夠激發人的創造力。而“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字，讓我對它在激發創造性思維和解決復雜問題方麵的潛力，産生瞭濃厚的興趣。 我設想，這本書可能不僅僅是一個規劃工具，更是一個思考的“孵化器”。它也許會提供一些非傳統的日程安排方式，鼓勵你去跳齣固有的思維模式。我甚至可以想象，書中會包含一些“頭腦風暴”的引導，或者是一些關於如何利用碎片時間進行創意構思的建議。對於“水色研究會”這個概念，我更是充滿瞭遐想，也許它會提供一些關於如何進行“沉浸式”研究的方法，讓你能夠在一個不受打擾的環境中，深入探索某個主題，並從中産生新的想法。我渴望擁有一本能夠幫助我將零散的時間轉化為靈感的源泉，讓我在忙碌的生活中，依然能夠保持對新事物的好奇心和創造力。

評分☆☆☆☆☆

談到時間管理，我一直認為，最睏難的不是製定計劃，而是執行計劃。很多時候，計劃本身充滿瞭智慧和可行性，但一旦落入實際操作，各種突發狀況、情緒波動、甚至是內心的惰性，都會讓計劃變得步履維艱。因此，我非常看重一本時間管理本在“執行力”上的支撐。而“時間旅人:《水色研究會》主題日程時間管理本”這個名字，讓我對它在這方麵的潛力充滿瞭期待。 我設想，這本書可能會提供一係列非常巧妙的“執行力助推器”。也許它會有一些鼓勵性的設計，比如在完成某個任務後，可以通過某種方式來“標記”你的時間旅程，給予自己成就感。又或者，它可能會有一些關於如何應對拖延癥、如何保持專注的實用技巧，並將其融入到日程規劃的流程中。我甚至可以想象，它可能會設計一些“時間奬勵機製”，讓你在達成某個階段性目標時，能夠給自己一些小小的“奬勵”，從而持續激勵自己。我期待這本書不僅僅是一個記錄工具，更是一個能夠陪伴我、鼓勵我、甚至在關鍵時刻“拉我一把”的夥伴。它應該能夠幫助我剋服執行過程中的種種障礙，讓我能夠更堅定地朝著目標前進，最終成為一個真正的時間掌控者。