零基礎學人像攝影與擺姿9787115410153 人民郵電齣版社 陳丹丹 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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陳丹丹 著

圖書標籤:

• 人像攝影
• 零基礎
• 擺姿
• 攝影技巧
• 模特
• 姿勢
• 拍攝
• 陳丹丹
• 人民郵電齣版社
• 攝影入門

店鋪： 悟元圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115410153

商品編碼：29454214048

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-02-01

圖書基本信息
圖書名稱	零基礎學人像攝影與擺姿
作者	陳丹丹
定價	49.00元
齣版社	人民郵電齣版社
ISBN	9787115410153
齣版日期	2018-02-01
字數
頁碼
版次	1
裝幀	平裝-膠訂
開本	大32開
商品重量	0.4Kg

內容簡介

這是一本專為攝影初學者而寫，旨在解決人像攝影拍攝與擺姿相關難題的實用指南。首先，本書嚮讀者介紹瞭與攝影器材相關的基礎知識。這部分內容主要是為瞭告訴讀者如何選擇適閤人像攝影的相機、鏡頭與附件，並教會大傢如何設置和使用這些設備。隨後，本書講解瞭如何提高人像攝影作品的藝術性，包括如何構圖、如何用光等。末尾，本書總結瞭人像攝影擺姿的相關技巧。書中收錄瞭大量人像擺姿實例照片，可以讓初學者盡快上手，拍攝齣具有專業水平的人像作品。此外，本書還嚮讀者介紹瞭各種適閤人像攝影的拍攝場所及能為作品錦上添花的小道具，希望可以給讀者一些靈感和啓發，以便滿足初學者不同風格人像拍攝的需求。本書適閤對人像攝影感興趣的初學者閱讀。

作者簡介

陳丹丹，曾任《大眾攝影》《數碼攝影》雜誌編輯多年，任職期間，長期主持雜誌的攝影月賽、攝影技法等欄目，對攝影圖片的理解、攝影技法的總結、攝影拍攝實戰有著豐富的經驗積纍。現為專業攝影圖書工作室廣角勢力負責人， 策劃編輯過多本專業攝影技法類暢銷書，並常年在專業攝影刊物《大眾攝影》《數碼攝影》《中國攝影報》等開設個人專欄。

目錄

■ 第 1章 選擇閤適的器材並且瞭解它們的功能 9 1.1 數碼單反相機 10 1.2 適閤拍人像的鏡頭 12 1.3 拍攝前必須完成的幾個步驟 14 1.4 鏡頭上按鈕標識的含義 17 1.5 拍攝人像需要的附件 19 ■ 第 2章 拍攝人像時相機的設置 21 2.1 選擇閤適的色彩空間 22 2.2 設置閤適的照片格式* 23 2.3 設置照片尺寸和照片質量 24 2.4 人像及夜景人像模式 25 2.5 拍攝模式的選擇 26 2.5.1 全自動模式 26 2.5.2 程序自動模式 27 2.5.3 光圈優先模式 28 2.5.4 快門優先模式 29 2.5.5 手動模式 30 2.6 選擇適閤自己的拍攝模式 31 2.6.1 大多數人選擇的光圈優先模式 31 2.6.2 專業人士選擇的全手動曝光模式 33 2.7 感光度設定 36 2.8 快門速度的選擇 38 2.9 光圈設定 40 2.10 測光方式的選擇 41 2.10.1 評價測光 41 2.10.2 重點平均測光* 42 2.10.3 局部測光 42 2.10.4 點測光* 42 2.11 選擇閤適的白平衡模式為照片確定色調 44 2.11.1 大多數人選擇的白平衡模式—自動白平衡 44 2.11.2 非常好用的白平衡模式—日光白平衡 45 2.11.3 拍攝暖調人像的白平衡模式—陰天和陰影白平衡 46 2.11.4 拍攝冷調人像的白平衡模式—鎢絲燈白平衡 47 2.11.5 其他白平衡模式 48 2.12 自拍的設置 49 ■ 第3章 人像攝影的通用技巧 51 3.1 化妝與造型非常重要 52 3.1.1 臉部妝容讓模特更有神采 53 3.1.2 腮紅讓模特麵部顯得白裏透紅 55 3.1.3 發型很重要 56 3.1.4 服裝的選擇與色彩搭配 58 3.2 溝通的力量 59 3.3 選擇舒適的環境拍攝 60 3.4 根據主題確定照片的亮度 63 3.5 讓模特在照片中顯得突齣的幾種方法 64 3.5.1 選用大光圈虛化背景 65 3.5.2 使用長焦段拍攝 66 3.5.3 靠近模特拍攝 67 3.5.4 讓模特離背景遠一點 68 3.5.5 選擇空曠的地方拍攝 69 3.5.6 選擇反差大的環境突齣人物 70 3.5.7 選擇色彩單一的背景* 71 ■ 第4章 人像攝影的構圖 73 4.1 井字形構圖將人物放在視覺中心 74 4.2 利用對稱式構圖拍攝 76 4.3 突齣模特身材的S型構圖 78 4.4 三角形構圖讓畫麵穩定 81 4.5 L型構圖拍攝端坐的模特 84 4.6 對角綫構圖讓畫麵顯得生動 86 4.7 拍雙人閤影時閤理安排模特的位置 88 4.8 多人閤影的美姿 91 ■ 第5章 人像攝影的曝光與用光 93 5.1 準確曝光—拍攝亮度適中的人像照片 94 5.2 曝光過度—拍攝高調效果的人像照片 95 5.3 曝光不足—拍攝低調效果的人像照片 96 5.4 曝光嚴重不足—拍攝人像剪影 97 5.5 曝光補償—調節照片曝光的利器 98 5.6 陰天散射光拍攝柔美人像 100 5.7 清晨和傍晚的光綫容易齣效果 101 5.8 順光是容易掌握的光綫 102 5.9 前側光是常用的光綫 103 5.10 側光是立體的光綫 104 5.11 側逆光是可以勾勒輪廓的光綫 105 5.12 逆光是烘托氣氛的光綫 107 5.13 局部光拍攝不同意境的人像 108 5.14 中午強烈光照環境下的人像解決方案 109 5.14.1 選擇陰影環境 109 5.14.2 利用遮陽傘遮擋陽光 110 5.15 其他特殊光綫 111 5.15.1 霧天、雨天 111 5.15.2 頂光 112 5.15.3 眼神光 113 5.15.4 窗戶光、反光闆反光 114 ■ 第6章 安排美姿的步驟 115 6.1 根據場景確定姿勢 116 6.2 讓模特用自己舒服的姿勢完成初步的擺姿 119 6.3 從腿開始安排模特的美姿 120 6.4 麵部角度的調整 121 6.5 根據現場光綫調整角度 122 6.6 根據整體意境調整模特手的姿勢 123 6.7 對模特的整體姿勢進行調整 124 ■ 第7章 跟著照片學美姿 125 7.1 常見的站姿 126 7.1.1 正麵雙腿並攏的乖巧站姿 126 7.1.2 正麵突齣麯綫的站姿 128 7.1.3 側麵憂鬱的站姿 130 7.1.4 側麵幸福的站姿 131 7.1.5 拍個背影試試 134 7.2 常見的坐姿 136 7.2.1 大氣的盤腿坐姿 136 7.2.2 性感的疊腿坐姿 138 7.2.3 瀟灑的翹腿坐姿 139 7.2.4 半倚半坐的舒服坐姿 140 7.2.5 楚楚可憐的抱腿坐姿 140 7.2.6 舒服的跪坐 142 7.2.7 藉助道具的坐姿及其他坐姿 143 7.3 常見的蹲姿 146 7.3.1 基本蹲姿 146 7.3.2 變化蹲姿 148 7.4 常見的趴姿、躺姿 149 7.4.1 藉助颱麵的趴姿 149 7.4.2 可愛的趴姿 150 7.4.3 舒適的正麵躺姿 151 7.4.4 正麵躺姿可以很性感 152 7.4.5 多變的側麵躺姿 154 7.5 常見的動態姿勢 156 7.5.1 跳躍 156 7.5.2 奔跑 159 7.5.3 漫步 160 7.5.4 其他動態姿勢 162 7.6 常見的創意美姿 164 7.6.1 來個心形，打個招呼 164 7.6.2 錯位拍攝 165 7.6.3 飛得好高啊 166 7.7 眼神應配閤姿勢 167 7.7.1 微笑的眼神 167 7.7.2 酷酷的眼神 168 7.7.3 眺望的眼神 169 7.7.4 含情脈脈的眼神 169 7.7.5 性感的眼神 170 7.7.6 調皮的眼神 170 ■ 第8章 根據拍攝範圍安排美姿 171 8.1 人在畫麵中很小時的美姿 172 8.2 能看見全身的美姿 174 8.3 從膝蓋上下裁切的美姿 176 8.4 半身的美姿 178 8.5 拍攝臉部特寫的美姿 180 ■ 第9章 根據拍攝主題選擇美姿 181 9.1 職業裝 182 9.2 運動服裝 184 9.3 時尚服裝 186 9.4 性感服裝 188 9.5 婚紗禮服 190 9.6 民族服裝 192 9.7 休閑服裝 193

編輯推薦

拍攝 相機設置 實用技巧 構圖用光擺姿 常見美姿 局部擺姿 主題美姿幫助初學者快速上手 拍齣具有專業水準的人像作品

文摘

序言

《光影塑形：零基礎人像攝影速成指南》 內容簡介 你是否曾經被一張充滿故事感的人像照片所吸引，但又覺得攝影是一項遙不可及的技藝？你是否渴望用鏡頭捕捉生活中那些轉瞬即逝的美好瞬間，卻苦於不知從何下手？《光影塑形：零基礎人像攝影速成指南》將為你打開一扇通往人像攝影世界的大門，讓你在輕鬆愉快的學習過程中，掌握從零開始拍攝齣色人像作品的核心技巧。 本書並非一本枯燥的理論書籍，而是一本為你量身定製的實戰手冊。我們深知，對於初學者而言，理論的晦澀和參數的繁雜往往是勸退的元凶。因此，本書最大的特色在於其“零基礎”的定位，以及“速成”的學習目標。我們從最基礎的相機操作講起，剔除那些非核心的專業術語，用通俗易懂的語言，結閤海量的實例圖片，將復雜的人像攝影概念化繁為簡。 第一章：認識你的相機，釋放你的創造力 在開始人像創作之前，瞭解你的攝影工具是必不可少的。本章將引導你認識相機最基本的操作界麵和常用功能，讓你不再被“黑盒子”所睏擾。我們將重點講解： 認識相機基本按鈕與功能： 哪些是必需瞭解的，哪些可以先放一放。 光圈、快門、ISO： 這“攝影三要素”究竟是什麼？它們如何相互影響？我們將用直觀的比喻和清晰的圖示，讓你徹底理解它們在人像攝影中的作用。比如，光圈控製景深，營造背景虛化效果，讓主體更加突齣；快門速度影響畫麵動態，是捕捉瞬間還是錶現運動的關鍵；ISO則關乎感光度，理解如何在光綫不足的情況下獲得清晰畫麵。 對焦模式： 如何精準地捕捉人物的眼睛，讓眼神成為照片的靈魂？我們將介紹單次對焦、連續對焦等常用模式，並教授你在不同場景下選擇最閤適的對焦方式。 白平衡： 告彆偏黃或偏藍的色調，讓你的照片色彩真實自然。我們將解析白平衡的原理，並教你如何根據環境光綫進行設置，甚至利用白平衡來營造特殊的色彩氛圍。 常用鏡頭選擇： 為什麼不同的鏡頭拍齣的人像會有不同的感覺？我們將簡要介紹定焦鏡頭和變焦鏡頭在人像攝影中的優勢，幫助你根據預算和拍攝需求做齣明智的選擇。 第二章：光綫，人像攝影的靈魂工程師 光綫是攝影的畫筆，更是塑造人像的關鍵。本章將帶領你深入探索人像攝影中的光綫運用，讓你懂得如何“讀懂”光綫，並巧妙地加以利用，讓人物在光影中煥發光彩。 自然光的魔力： 順光、側光、逆光： 不同方嚮的光綫會給人像帶來怎樣的視覺效果？我們將通過大量的實拍對比圖，讓你直觀感受不同光綫下的麵部錶情、輪廓和質感的變化。 黃金時段與藍色時段： 為什麼清晨和傍晚的光綫如此迷人？我們將教你如何抓住這兩個黃金時間，用柔和溫暖的光綫為人物披上一層夢幻色彩。 窗邊光： 最常見也最易得的“人造”自然光。我們將演示如何利用窗戶的光綫，創造齣柔美、立體感十足的人像。 陰天光： 彆小看陰天，它能提供最均勻柔和的光綫，避免瞭強烈的陰影，非常適閤拍攝細膩膚質的人像。 人造光的初步探索： 閃光燈的運用： 並非隻有專業影棚纔需要閃光燈。我們將講解如何利用相機內置閃光燈或外置閃光燈，進行簡單的補光，讓人物在弱光環境下依然清晰動人。 反光闆的奇妙作用： 一塊簡單的反光闆，就能讓陰影變得柔和，增加麵部亮度。我們將演示如何利用反光闆，巧妙地引導和柔化光綫。 第三章：構圖的藝術，引導觀眾的目光 好的構圖能讓一張照片瞬間“活”起來，賦予畫麵生命力。《光影塑形》將帶你掌握那些簡單卻有效的構圖法則，讓你輕鬆拍齣視覺平衡、重點突齣的照片。 三分法： 最經典也最實用的構圖法則，將畫麵分割成九宮格，將主體放置在交叉點上，讓畫麵更具動感和吸引力。 引導綫： 利用畫麵中的綫條，如道路、欄杆、建築等，將觀眾的視綫自然地引嚮主體。 框架式構圖： 利用前景中的元素，如門框、窗戶、樹枝等，形成一個“畫框”，將主體框定其中，增加畫麵的縱深感和趣味性。 對稱構圖： 營造穩定、和諧的美感，尤其適閤錶現人物的莊重感或對稱的美。 留白： 畫麵中的空白區域並非多餘，而是用來襯托主體，讓畫麵顯得更加簡潔、大氣。 主體突齣： 如何讓你的主角在畫麵中“脫穎而齣”？我們將講解利用景深、色彩、對比度等手段來強化主體。 第四章：人像姿態與情緒的捕捉 人像攝影不僅僅是技術，更是情感的傳遞。本章將是本書的重中之重，我們將深入探討如何引導拍攝對象展現齣自然、生動、富有錶現力的姿態和情緒。 初學者必知的經典姿態： 站姿： 輕鬆自然的站姿，身體的重心轉移，手臂的擺放，腿部姿勢的調整，都會帶來截然不同的效果。我們將提供一係列簡單易學的站姿範例，並分析其要點。 坐姿： 坐姿同樣有講究，如何在椅子上、颱階上、草地上展現齣優雅或活潑的一麵？我們將演示不同的坐姿技巧。 靠姿： 依靠牆壁、欄杆或物體，能夠很好地支撐身體，並增添畫麵的故事感。 讓拍攝對象放鬆的秘訣： 溝通與互動： 攝影師與被拍攝者之間的良好溝通是成功的關鍵。我們將分享如何通過聊天、講笑話、播放音樂等方式，幫助拍攝對象剋服緊張，展現真實的自我。 給予積極反饋： 及時肯定和贊美，能夠極大地提升拍攝對象的信心和錶現力。 捕捉“抓拍”時刻： 在拍攝對象不經意間流露齣的自然錶情和動作，往往比精心擺拍更具感染力。 不同場景下的姿態建議： 室內拍攝： 結閤環境，利用傢具、窗戶等道具，創造溫馨或專業的氛圍。 戶外拍攝： 利用自然景觀，展現人物的活力與自由。 肖像特寫： 如何通過麵部錶情、眼神和細微的動作來傳達情感。 情緒的引導： 快樂與喜悅： 如何通過引導拍攝對象迴憶美好的事情，或者營造輕鬆的氛圍來捕捉燦爛的笑容。 沉思與憂鬱： 如何通過柔和的光綫、特定的眼神交流，來錶現人物內心的寜靜或一絲淡淡的憂傷。 自信與力量： 如何通過挺拔的姿態、堅定的眼神，來展現人物的強大氣場。 第五章：後期調整，錦上添花 攝影的魅力並不僅僅在於按下快門的那一刻，適當的後期調整能讓你的作品更加完美。本章將為你揭示後期處理的“秘密”，讓你學會用簡單的軟件，為照片注入靈魂。 基礎調整： 曝光與對比度： 如何調整照片的明暗關係，讓畫麵更具層次感。 色彩飽和度與白平衡： 微調色彩，讓畫麵色彩更豐富或更柔和，確保色彩的準確性。 裁剪與校直： 優化構圖，矯正傾斜的畫麵。 人像精修入門： 去除瑕疵： 巧妙地去除痘痘、斑點等，但絕非“磨皮”到失真。 銳化眼睛： 讓眼神更加明亮有神。 局部調整： 提亮麵部、加深陰影，塑造更立體的五官。 常用軟件介紹（非復雜操作）： 本章將聚焦於簡單易懂的手機App或基礎電腦軟件，讓你快速上手，無需專業知識。 附錄：實戰案例解析 本書的最後，我們將通過一係列詳細的實戰案例，將前麵所學知識融會貫通。從前期準備、現場拍攝到後期調整，我們將一步步解析每一張優秀人像作品的誕生過程，讓你在模仿與學習中，快速提升自己的實戰能力。 目標讀者 渴望學習人像攝影，但不知從何下手的攝影愛好者。 擁有相機，但僅限於自動模式，希望進階拍攝精美人像作品的你。 想要提升生活記錄照片質量，用鏡頭留住美好瞬間的你。 對人像美學感興趣，希望瞭解如何引導人物展現魅力的你。 《光影塑形：零基礎人像攝影速成指南》將是你踏入人像攝影領域的最佳夥伴。我們相信，通過本書的引導，你不僅能夠掌握相機的使用技巧，更能學會如何發現美、捕捉美，用鏡頭語言講述屬於你自己的精彩故事。現在，就拿起你的相機，一起踏上這場充滿驚喜的視覺之旅吧！

評分☆☆☆☆☆

拿到《零基礎學人像攝影與擺姿》這本書後，我最先翻閱的就是關於“擺姿”的那部分，因為這對我這個完全沒有攝影經驗的人來說，是最頭疼的地方。以前拍照，總是讓模特或者朋友們“隨便站站”，結果拍齣來的照片總是顯得很不自然，或者姿勢很單一。陳丹丹老師在這本書裏的講解，真是太細緻瞭。她不僅僅是給齣瞭一些姿勢的示例，更重要的是，她會分析為什麼這些姿勢好看，以及如何通過微小的調整來達到更好的效果。比如，關於如何讓腿部看起來更修長，她會教你如何利用身體的傾斜角度和腳部的站姿來達到視覺上的延伸感。關於如何讓麵部錶情更自然，她會提供很多小技巧，比如如何引導模特放鬆，如何通過眼神的交流來捕捉瞬間的美感。書中還有很多針對不同身形和臉型的擺姿建議，這對我來說非常實用，因為我以前拍人像，總是不知道如何處理不同特點的模特。除瞭擺姿，這本書在攝影基礎知識的講解上也做得非常到位。從相機的基本操作，到光綫的運用，再到構圖的原則，都講得非常淺顯易懂。特彆是光綫的講解，讓我明白瞭很多以前我忽視的細節，比如如何利用自然光來塑造人物的立體感，如何通過光影的變化來增加畫麵的層次感。這本書最大的優點就是，它真的做到瞭“零基礎”，能夠讓完全不懂攝影的人，也能一步一步地跟著學，並且能夠快速地看到學習的效果。它不僅僅是教授技巧，更是傳遞瞭一種攝影的思維方式，讓我對人像攝影有瞭全新的認識。

評分☆☆☆☆☆

這本書，說實話，我一開始抱著試試看的心態入手的，畢竟“零基礎”這個詞太有吸引力瞭，我之前完全是個小白，看到彆人拍的照片都覺得遙不可及，什麼光影、構圖、眼神交流，聽起來就頭大。但是翻開這本書，我驚喜地發現，它並沒有我之前想象的那麼枯燥或者理論化。作者陳丹丹老師的講解方式，特彆接地氣，就像身邊一位經驗豐富的朋友在手把手教你一樣。她不是直接甩一堆專業術語給你，而是從最基礎的認識相機開始，一步一步地引導。比如，關於曝光，她不是直接講快門、光圈、ISO的數學公式，而是通過形象的比喻，比如“就像給房間裏的窗簾拉開一點，光就進來一點”，讓我一下子就理解瞭它們之間的關係。還有關於對焦，她會告訴你為什麼眼睛是焦點，以及如何在不同的場景下準確對焦。最關鍵的是，這本書真的把“擺姿”這個很多人覺得難的部分，拆解得特彆細緻。她會分析不同臉型、身材的模特，應該如何調整角度、身體姿態，纔能揚長避短，拍齣好看的照片。她提供的姿勢案例也非常豐富，從站姿、坐姿到一些比較動態的造型，都有詳細的示範圖和講解，而且會告訴你為什麼這麼擺好看。我嘗試著跟著書裏的指導去練習，效果真的肉眼可見。以前我拍人像，要麼錶情僵硬，要麼姿勢彆扭，現在至少能拍齣一些看得過去的入門級作品瞭。而且，這本書不隻是教你“怎麼拍”，更重要的是教你“為什麼這麼拍”，讓你真正理解攝影的原理，而不是死記硬背。對於我這樣的零基礎新手來說，這本書真的就像一盞明燈，照亮瞭我攝影的啓濛之路。它讓我不再畏懼相機，也不再覺得人像攝影高不可攀。

評分☆☆☆☆☆

我之前在攝影這塊兒，可以說是完全的門外漢，彆提擺姿瞭，光是拿著相機，我都不知道該按哪個鍵。後來聽朋友推薦瞭陳丹丹老師的這本《零基礎學人像攝影與擺姿》，我纔算是真正踏上瞭攝影之路。這本書最讓我印象深刻的地方，就是它的循序漸進。它不像有些書，上來就講復雜的專業術語，讓你望而卻步。這本書是從最最基礎的相機設置開始講起，比如光圈、快門、ISO這些，都用非常通俗易懂的方式解釋瞭，甚至還用瞭生活中的例子來類比，讓我一下子就明白瞭它們的作用。更重要的是，它不僅僅是教你理論，更注重實踐。在擺姿的部分，簡直是我的福音！我以前拍彆人，總是讓對方站得直挺挺的，結果拍齣來特彆生硬，一點都不自然。這本書裏，陳丹丹老師提供瞭非常詳細的人像擺姿技巧，而且是針對不同臉型、身材、甚至不同情緒的，都給齣瞭具體的指導和示範。她會告訴你如何通過調整身體的角度、手臂的擺放，來達到最美的視覺效果。我特彆喜歡書裏那些“為什麼”的講解，它不是簡單地告訴你“這樣擺”，而是告訴你“為什麼要這樣擺”，這樣我纔能真正理解其中的道理，而不是死記硬背。而且，書中的照片示例非常豐富，各種風格都有，無論是小清新、禦姐風還是可愛風，都能找到相應的擺姿參考。我按照書裏的方法去實踐，發現自己給朋友拍照，朋友都說比以前拍得好看多瞭，這對我來說是巨大的鼓勵。這本書真的是給所有想入門人像攝影的朋友們量身打造的，讓我這個零基礎小白，也能自信地拿起相機，拍齣自己滿意的作品。

評分☆☆☆☆☆

要說攝影，我之前真的是一點基礎都沒有，拿相機就像拿著塊磚頭，不知道從何下手。直到我看到瞭陳丹丹老師的這本《零基礎學人像攝影與擺姿》，纔覺得攝影也不是那麼高不可攀。我最先被吸引住的就是書裏關於“擺姿”的講解，簡直是為我這種完全不懂如何引導模特的人量身定做的。書裏把各種姿勢都拆解得特彆詳細，而且會告訴你為什麼這樣擺好看，為什麼要這樣做。比如，如何通過身體的S形麯綫來增加畫麵的動感，如何利用手臂的遮擋和襯托來修飾臉型，甚至連腳尖的方嚮都能影響到整體的視覺效果。這些細微之處的講解，讓我受益匪淺。而且，書裏提供的擺姿範例非常豐富，涵蓋瞭各種風格和場景，從日常的街拍，到室內的人像，都有相應的指導。我最喜歡的是，書裏不僅僅教你“怎麼擺”，更重要的是教你“為什麼這麼擺”，讓你理解背後的攝影原理。除瞭擺姿，這本書在攝影基礎知識的講解上也做得非常齣色。它把曝光、對焦、構圖這些概念，都講得非常通俗易懂，一點都不會讓人覺得枯燥。我以前對光圈、快門這些概念一頭霧水，現在也能基本理解它們的作用瞭。這本書最大的優點就是，它真的把復雜的技術轉化為簡單易懂的語言，讓零基礎的讀者也能輕鬆上手，並且能立刻看到學習的效果。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對人像攝影充滿好奇但又完全沒有基礎的愛好者，我一直在尋找一本能夠真正引導我的書籍。陳丹丹老師的《零基礎學人像攝影與擺姿》這本書，簡直就是我一直在尋找的“寶藏”。讓我印象最深刻的是，書中關於“擺姿”的講解，非常係統且具有實踐性。它不是簡單地展示一些漂亮的姿勢，而是深入剖析瞭每個姿勢背後的邏輯和美學原理。比如，如何通過身體的微小轉動來捕捉更美的側臉，如何利用手部姿勢來增加畫麵的層次感和錶現力，甚至連腳部的微妙擺放都能影響到整體的視覺效果。這些細節的講解，對於我這樣一個新人來說，簡直是打開瞭新世界的大門。書中的擺姿範例非常豐富，涵蓋瞭各種不同的風格和場景，無論是甜美可愛的風格，還是成熟優雅的風格，都能找到相應的靈感和指導。更重要的是，書中在講解擺姿的同時，還穿插瞭攝影基礎知識的講解，比如如何利用光綫來塑造人物的立體感，如何通過背景的虛實來突齣主體，這些都讓我對攝影有瞭更深刻的理解。這本書最大的優點就是，它真的做到瞭“零基礎”教學，能夠讓一個完全不懂攝影的人，也能一步一步地跟著學，並且能夠快速地看到學習的效果。它不僅僅是教授技巧，更是培養瞭一種攝影的思維方式，讓我能夠自信地去創作。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我當初買這本書，主要是被“擺姿”兩個字吸引住瞭。平時和朋友拍照，總感覺大傢擺的姿勢都很僵硬，很模式化，不知道怎麼纔能拍齣那種自然又好看的照片。陳丹丹老師的這本《零基礎學人像攝影與擺姿》，簡直就是我一直以來想要的“秘籍”。書中的擺姿部分，我真的反復看瞭很多遍。它不是那種籠統地說“身體要放鬆”的廢話，而是非常具體地講解瞭如何調整身體的各個部位。比如，如何利用腿部綫條拉長身形，如何通過手臂的擺放來修飾臉型，甚至連手指的細節處理都講到瞭。她還根據不同的拍攝場景和風格，提供瞭各種各樣的姿勢示範，從站姿、坐姿到一些比較有創意的動態姿勢，都有詳細的圖文解析。我尤其欣賞的是，書裏會分析為什麼某個姿勢好看，背後的構圖和光影原理是什麼。這就讓我不僅僅是模仿，而是理解，能夠舉一反三。除瞭擺姿，這本書在攝影基礎知識方麵也做得非常紮實。對於我這種之前對攝影一竅不通的人來說，它就像一本入門的“啓濛書”。從認識相機最基本的參數，到如何運用光綫，再到構圖的基本原則，都講解得非常清晰易懂，完全沒有那種枯燥的理論堆砌感。每一次翻閱，都能學到新的東西，並且能立刻嘗試運用到實踐中去。這本書最大的價值在於，它真的把“攝影”這件事，從高高在上的專業領域，變得觸手可及。它給瞭我信心，讓我相信即使是零基礎，隻要肯學習和練習，也能拍齣令人滿意的照片。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，攝影是一門藝術，尤其是拍人像，更是需要捕捉人物的內在美。但是，對於我這樣一個完全的攝影新手來說，怎麼纔能在鏡頭前展現齣這種美，是一個巨大的挑戰。陳丹丹老師的《零基礎學人像攝影與擺姿》這本書，給瞭我太多的驚喜。我尤其關注書中的“擺姿”部分。它不是那種生硬的、教條式的教學，而是充滿瞭靈活性和藝術感。老師會教你如何觀察模特的特點，然後根據特點去調整姿勢，達到揚長避短的效果。她會告訴你，如何通過身體的微妙變化，來傳達不同的情緒和故事。我印象深刻的是，書中有一章專門講到如何讓人物的眼神更有“神采”，這讓我意識到，原來拍人像不僅僅是拍外形，更重要的是捕捉內心的光芒。除瞭擺姿，這本書在攝影基礎知識的講解上也做得非常到位。比如，她講解如何利用自然光來塑造人物的立體感，如何通過背景的選擇來突齣主體，這些都讓我受益匪淺。我之前總是覺得攝影是件很復雜的事情，需要很多昂貴的器材和深厚的理論知識，但是這本書讓我明白，很多時候，隻要掌握瞭核心的原理和技巧，用最簡單的方式也能拍齣令人驚艷的照片。這本書真的像一個循循善誘的老師，一點一點地把我這個攝影小白帶入瞭門。

評分☆☆☆☆☆

這本書，可以說是為我這樣的攝影小白打開瞭一扇新世界的大門。我之前總覺得，要想拍齣好看的人像，得有一堆昂貴的設備，還得懂很多專業術語，所以一直不敢輕易嘗試。但是，翻開陳丹丹老師的《零基礎學人像攝影與擺姿》這本書，我纔發現，原來攝影並沒有那麼遙不可及。我最喜歡的部分，無疑是關於“擺姿”的講解。以前給彆人拍照，總是讓他們“隨便站”，結果拍齣來的照片，要麼錶情僵硬，要麼姿勢彆扭。這本書裏，老師提供瞭非常係統和詳細的擺姿指導，而且是針對不同臉型、身材、甚至不同情境的。她會告訴你，如何通過微小的身體調整，來達到最佳的視覺效果。比如，如何利用身體的傾斜角度來拉長腿部綫條，如何通過手臂的擺放來修飾臉型，這些細節的處理，真的非常實用。而且，書中不僅僅是給齣姿勢的示範，更重要的是，她會解釋為什麼這個姿勢好看，背後的構圖和光影原理是什麼。這讓我不僅僅是模仿，而是真正地理解。除瞭擺姿，這本書在攝影基礎知識的講解上也做得非常齣色。從相機的基本設置，到如何運用光綫，再到構圖的技巧，都講得非常淺顯易懂，一點都不會讓人覺得枯燥。這本書最大的價值在於，它真的能夠幫助我快速地掌握人像攝影的核心技巧，並且能夠立刻運用到實踐中去，拍齣自己滿意的作品。

評分☆☆☆☆☆

我一直對攝影，尤其是拍人像，充滿瞭嚮往，但苦於自己是零基礎，對各種專業術語都感到頭疼。偶然的機會，我看到瞭陳丹丹老師的這本《零基礎學人像攝影與擺姿》，毫不猶豫地入手瞭。這本書最讓我驚喜的，就是它對於“擺姿”的講解，簡直是入瞭我的心坎裏。以前給朋友拍照，總是讓他們“看鏡頭，笑一個”，結果拍齣來的照片總是顯得特彆不自然。這本書裏，老師把各種姿勢都分解得非常細緻，而且不僅僅是給齣示範圖，更重要的是，她會分析為什麼這個姿勢好看，背後的原理是什麼。比如，如何通過身體的微調來改變臉部的輪廓，如何利用手臂和手指的姿勢來增加畫麵的靈動感，這些都是我以前從未注意到的細節。書中提供的擺姿範例非常多樣，無論是生活化的場景，還是比較有創意的拍攝，都能找到相應的參考。而且，她還會根據不同的臉型和身形，給齣有針對性的建議，這對於我來說真的太實用瞭。除瞭擺姿，這本書在攝影基礎知識的講解上也做得非常齣色。她用非常通俗易懂的語言，解釋瞭光圈、快門、ISO這些基本概念，讓我這個小白也能輕鬆理解。而且，她還講到瞭如何運用自然光來為人物塑形，如何通過構圖來突齣主體，這些都讓我對攝影有瞭更深的認識。這本書最大的價值在於，它真的能夠幫助我快速地掌握人像攝影的核心技巧，讓我不再畏懼相機，並且能夠自信地去創作。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我真的可以說是愛不釋手。作為一名剛剛接觸人像攝影的愛好者，我之前最大的睏擾就是如何讓畫麵中的人物“活”起來，而不是像“木頭人”一樣僵硬地擺在那裏。陳丹丹老師的《零基礎學人像攝影與擺姿》這本書，恰恰解決瞭我的這個痛點。特彆是擺姿的部分，我反復看瞭好幾遍。她沒有簡單地羅列齣一堆姿勢，而是從人體力學和視覺美學的角度，詳細地分析瞭各種姿勢的原理和效果。她會告訴你，為什麼一個微小的角度調整，就能讓畫麵産生巨大的變化。比如，關於如何讓人物的背部綫條更優美，如何通過手臂的姿勢來修飾臉部輪廓，書中都有非常具體和到位的指導。我最喜歡的是，書中提供的很多擺姿都是非常自然、不做作的，能夠很好地展現齣人物的個性和魅力。除瞭擺姿，這本書在攝影基礎理論的講解上也做得非常齣色。從最基礎的曝光原理，到構圖的黃金法則，再到如何運用光綫來營造氛圍，都講得非常清晰明瞭。而且，她用瞭很多生活化的例子來解釋復雜的攝影概念，讓我這個完全的初學者也能輕鬆理解。這本書最大的亮點在於，它真的能夠幫助我快速地從“拍什麼像什麼”變成“我想拍成什麼樣就能拍成什麼樣”。它給瞭我信心，讓我相信通過學習和實踐，我也可以拍齣有故事、有靈魂的人像作品。