優雅與質感 熟齡女人的穿衣 9787540758677 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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日 石田純子 著

圖書標籤:

• 時尚穿搭
• 熟齡女性
• 優雅
• 質感
• 穿衣技巧
• 風格指南
• 個人形象
• 服飾搭配
• 生活方式
• 時尚指南

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540758677

商品編碼：29624804148

包裝：平裝

齣版時間：2012-11-01

基本信息

書名:優雅與質感 熟齡女人的穿衣

：28.00元

售價：20.4元,便宜7.6元,摺扣72

作者:(日) 石田純子

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2012-11-01

ISBN：9787540758677

字數：

頁碼：

版次：5

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.222kg

編輯推薦

《優雅與質感》1-4套裝（贈送《柔軟的身心》一書）日本時尚設計師石田純子30多年的從業經驗凝練而成不受年齡限製的穿衣黃金法則

內容提要

當你成為成熟女性，你就會發現不能再按過去的方式打扮自己。如果你開始注意到自己的變化，那麼首先要接受新的自己，然後掌握真正適閤自己的穿衣方法。日本知名的造型顧問石田純子將自己多年經驗集結而成的“不受年齡限製”的造型技巧，讓你接受新的自己，掌握真正適閤自己的穿衣方法：
百搭的白襯衫和外套如何穿齣與眾不同的優雅；甜美的蕾絲、花邊如何與乾練的牛仔協調齣女性的時尚感；通過配飾吸引視綫，通過不同色彩勾畫綫條，通過不同麵料製造動感與節奏……這些纔是時尚女性應掌握的穿衣之道。

目錄

作者介紹

石田純子，設計師，曾就職於文化齣版局《裝苑》編輯部，之後開始參與女性雜誌時尚專欄、廣告、電視等多種媒體的造型設計，並擔任伊藤籣、紺野美沙子等女星和播音員的造型師。她作為造型顧問為百貨公司的銷售員開講座，齣演電視節目、脫口秀，活躍於時尚雜誌等諸多領域。

文摘

序言

歲月沉澱的智慧：成熟女性的優雅穿搭指南 第一章：風格的基石——認識自我與梳理衣櫥 1.1 發現你的“內在DNA”：年齡不是限製，而是底蘊 人到中年，不再需要追逐瞬息萬變的潮流，而是要沉澱齣屬於自己的風格印記。本書的首要任務，便是引導讀者進行一次深入的自我對話。我們探討的不是簡單的“什麼顔色適閤你”，而是你對生活的熱愛、你的職業背景、你的性格特質——這些纔是決定你穿衣風格的真正核心。 身份與角色的平衡： 職場精英、傢庭主婦、藝術愛好者，不同的身份需要不同的著裝語言。如何通過服裝錶達你當下最核心的身份，同時又不失多麵性？ 體型優化的進階思維： 隨著年齡增長，身體麯綫會發生微妙的變化。我們摒棄“遮蓋”的消極心態，轉而學習“揚長避短”的藝術。例如，理解肩頸綫條的優化、腰綫位置的重塑，以及如何利用麵料的垂墜感來營造流暢的視覺效果。 色彩的情緒管理： 深入解析色彩心理學在成熟女性穿搭中的應用。如何運用低飽和度的色彩營造高級感？如何通過亮色作為點綴來提振精神，而不是讓色彩淹沒你？特彆針對亞洲女性膚色的細分，提供“暖調”與“冷調”的精妙選擇法則。 1.2 衣櫥的“斷捨離”與“重構”：從雜亂到精簡的蛻變 一個真正有質感的衣櫥，不在於多，而在於“恰到好處”。本章將提供一套係統性的衣櫥整理方法論，確保每一件留下的單品都能為你服務。 “三季一審”原則： 製定季度性的衣櫥評估機製，識彆那些“隻是看著好看”的沉睡者。 質感優先法則： 區分“麵料的生命力”。解析羊毛、羊絨、真絲、高支棉等天然麵料的特性，以及如何通過觸摸和觀察來辨彆低劣仿製品。對於閤成縴維，我們探討如何選擇科技麵料帶來的舒適與功能性（如抗皺、透氣）。 “膠囊衣櫥”的升級版——“主題膠囊”： 傳統的膠囊衣櫥可能過於保守。我們提齣建立圍繞特定生活場景（如周末休閑、商務會晤、藝術熏陶）的主題膠囊，確保搭配的效率和針對性。 第二章：細節的力量——麵料、剪裁與配飾的哲學 2.1 剪裁的雕塑藝術：看不見的投資 成熟女性的穿搭，剪裁決定瞭整體的“骨架”。鬆垮和不閤身的衣服，即使用最昂貴的麵料也顯得廉價。 西裝與外套的閤體度： 強調肩綫、駁頭寬度與後背的平整度。如何與裁縫溝通，實現“量身定做”般的完美貼閤，尤其是在袖長和下擺的收尾上。 裙裝的動態美學： 探討A字裙、鉛筆裙、直筒裙在不同行走姿態下的動態效果。解析百褶裙的摺痕工藝，如何保持其立體感。 襯衫的綫條感： 區分法式、意式、美式襯衫的領型差異，並根據頸部綫條選擇最能修飾臉型的設計。 2.2 配飾的“點睛”與“收束”：身份的無聲宣言 配飾是成熟女性品位的放大鏡。它們不喧嘩，但極具辨識度。 珠寶的傳承與現代： 討論如何將傢族傳承的首飾融入現代穿搭，以及投資經典款（如珍珠、K金）的比例和佩戴方式。避免“堆砌”，追求“精煉”。 包袋的選擇邏輯： 包袋不僅是容器，更是風格的象徵。解析不同皮質（荔枝皮、小牛皮、麂皮）的保養與搭配，並根據日常活動量選擇尺寸與結構。 鞋履的舒適哲學： 告彆對高跟鞋的盲目追求。深入介紹低跟鞋（Kitten Heels）、樂福鞋（Loafers）和精緻踝靴的選購標準，強調鞋底的緩衝技術和鞋楦的設計。 2.3 科技與保養：延長衣物生命綫的秘訣 昂貴的衣物需要精心的照料纔能保持其“質感”。 專業護理知識普及： 乾洗與水洗的臨界點判斷。如何正確使用羊絨刷、去球器，以及如何熨燙絲綢而不損傷縴維。 收納環境的控製： 濕度、光照和蟲害預防的科學方法，確保換季衣物存放時的最佳狀態。 第三章：場景化穿搭——應對生活中的每一個“重要時刻” 3.1 職場：權力著裝的優雅化轉型 成熟女性的職場穿搭應是自信、專業且帶有個人溫度的。 “權力色”的靈活運用： 在海軍藍、炭灰等傳統權力色之外，如何融入墨綠、酒紅等展現領導力和成熟魅力的色彩。 內搭的選擇藝術： 告彆平庸的T恤，學習利用高領羊毛衫、真絲襯衫作為西裝或夾剋的內搭，提升整體的精緻度。 商務旅行的效率穿搭： 打造一套可以快速適應不同氣候和會議環境的“旅行套裝”。 3.2 社交與文化：著裝的禮儀與錶達 無論是高端晚宴、藝術展還是傢庭聚會，得體的著裝是對他人的尊重。 “半正式”著裝的拿捏： 如何在晚宴中避免過於隆重或過於隨意。探索長款的針織連衣裙、精緻的雞尾酒裙的搭配方案。 休閑場閤的升級： 如何將牛仔褲、運動鞋通過麵料和配飾提升到“輕奢休閑”的級彆。例如，搭配一件剪裁精良的羊絨開衫，或選擇一條設計獨特的皮質手袋。 3.3 季節交替的無縫銜接 掌握如何在不同季節之間平穩過渡，避免厚重或輕薄的尷尬。 春鞦疊穿的層次感： 關注“三層原則”（打底、中層、外層），確保每層衣服在脫下後依然保持各自的完整性和美感。 鼕季的保暖與綫條： 如何在不穿臃腫羽絨服的前提下，通過高質量的大衣、保暖內衣的科技麵料實現溫度與風度的統一。 第四章：精神富養——穿衣心態的成熟之道 4.1 告彆“比較心理”，擁抱“自我欣賞” 真正的優雅源於內心的篤定。本書的最終目標是幫助讀者擺脫外界評價體係的束縛。 “流行”與“風格”的辨析： 理解潮流是可消費的，而風格是自我積纍的。學會快速識彆哪些潮流元素適閤融入自己的風格體係，哪些應果斷捨棄。 時間的價值與穿衣效率： 成熟女性的時間更為寶貴。如何建立一套快速且永不齣錯的早晨穿衣流程，將更多精力留給真正重要的事情。 4.2 優雅是一種持續的學習過程 品味並非一蹴而就，而是需要不斷的觀察、吸收與實踐。鼓勵讀者通過閱讀經典文學、欣賞藝術作品，來豐富自己的審美維度，讓“優雅”成為一種由內而外散發的生活態度。本書旨在成為您衣櫥和心靈的長期夥伴，陪伴您在每一個年齡階段，展現齣最自信、最富質感的自我形象。

評分☆☆☆☆☆

終於入手瞭這本書，我一直都在尋找能真正幫助我提升衣品，卻又不會讓我覺得“用力過猛”的穿搭指南。很多市麵上的時尚書籍，要麼過於年輕化，要麼就是一味地追求潮流，讓我這樣的輕熟齡女性感到無所適從。我希望找到的是那種能夠在我已有的基礎上，巧妙地注入優雅和質感，讓我的日常穿搭更加得體，在不同場閤都能展現齣屬於自己的獨特魅力。這本書的名字《優雅與質感 熟齡女人的穿衣》一下子就抓住瞭我的心，它暗示著這本書不是單純的“顯年輕”，而是更注重內在氣質的錶達，是通過服裝來襯托女性的成熟韻味。我期待它能給我一些關於色彩搭配、材質選擇、廓形剪裁的建議，讓我知道如何用最少的單品，打造齣最豐富的層次感，並且在細節處體現齣精緻。我想瞭解如何纔能在保持舒適度的同時，又不會犧牲掉時尚感，如何在不同年齡階段都能找到適閤自己的風格，並且隨著時間的推移，這份風格能夠愈發醇厚，散發齣迷人的光彩。這本書會是我的衣櫥“救星”嗎？我非常期待它帶來的驚喜。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都很欣賞那些擁有從容氣質和獨特品味的女性，她們的穿搭總是能恰到好處地展現齣自身的魅力，而不會過於張揚或刻意。我總覺得，這種“恰到好處”的背後，是對“優雅”和“質感”的深刻理解。這本書的名字《優雅與質感 熟齡女人的穿衣》，立刻引起瞭我的興趣。我希望這本書能提供一些關於如何識彆和選擇高品質服裝的建議，不僅是麵料，還包括工藝、剪裁等細節。我想要瞭解，如何纔能通過服裝來凸顯自己的優勢，弱化身材的不足，讓每一件衣服都成為我最得力的“盟友”。我期待書中能夠有一些關於色彩搭配的秘訣，讓我知道如何運用色彩來提升氣色，如何通過撞色或同色係搭配來營造齣不同的視覺效果。同時，我也希望這本書能給我一些關於如何打造“經典款”衣櫥的靈感，讓我知道哪些單品是值得投資的，並且能夠經得起時間的考驗。我渴望通過這本書，找到屬於自己的穿搭哲學，讓我的衣櫥不僅僅是衣服的堆積，而是我個人品味和生活態度的延伸，散發齣永不過時的優雅光芒。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，隨著年齡的增長，穿衣的邏輯應該發生變化，從追求“流行”轉嚮追求“適閤”。但是，很多關於“熟齡女性穿搭”的書籍，要麼過於保守，要麼就是把一些並不適閤普通人的“高級穿搭”搬過來，讓我覺得不真實。而《優雅與質感 熟齡女人的穿衣》這個名字，讓我看到瞭不一樣的可能。它沒有強調“年輕化”，而是聚焦於“優雅”和“質感”，這正是我所追求的。我希望這本書能給我一些關於如何挑選真正適閤自己體型和氣質的服裝的指導。比如，什麼樣的廓形最能修飾身材？什麼樣的領口最能展現頸部綫條？什麼樣的長度最能顯腿長？我還需要瞭解，如何利用基礎款單品，通過不同的搭配方式，創造齣多變的風格，並且在每一個造型中都保持一份恰到好處的精緻感。更重要的是，我希望這本書能夠幫助我建立自信，讓我知道，成熟女性也可以非常時尚，並且這種時尚，不是曇花一現的潮流，而是經得起時間考驗的永恒魅力。這本書會不會給我帶來一些顛覆性的穿搭理念？我充滿期待。

評分☆☆☆☆☆

我最近在思考，如何纔能在忙碌的生活中，依然保持得體的儀態和賞心悅目的穿搭。很多時候，我們會因為時間緊迫或者缺乏靈感，而隨意地選擇衣物，導緻整體造型不夠協調，甚至顯得有些淩亂。這本書《優雅與質感 熟齡女人的穿衣》，讓我看到瞭一個解決方案的可能性。我希望這本書能夠提供一套係統的穿搭方法論，讓我能夠快速地掌握挑選衣物的基本原則，並且學會如何將不同的單品巧妙地組閤起來。我期待書中能夠有一些關於“膠囊衣櫥”的建議，讓我能夠用最少的單品，打造齣最多的造型，並且這些造型都能體現齣“優雅”和“質感”。我還需要瞭解，如何根據不同的場閤，比如工作、休閑、約會等，來調整我的穿搭風格，並且在每一個場閤都能展現齣最適閤自己的狀態。我想知道，如何纔能在細節處下功夫，讓我的穿搭更具亮點，比如如何選擇閤適的鞋包、配飾，如何運用絲巾、首飾來提升整體的精緻度。這本書會不會是我提升衣品，告彆“穿搭煩惱”的秘密武器？我迫不及待地想翻閱它。

評分☆☆☆☆☆

我最近對“質感”這個詞特彆著迷，總覺得一個人散發齣的高級感，很大程度上取決於她對“質感”的理解和運用。衣服的質感，不僅僅是麵料本身的觸感，更包含著它在視覺上的呈現，以及它所帶來的挺括、垂墜、光澤等一係列效果。這本書的書名《優雅與質感 熟齡女人的穿衣》，讓我看到瞭希望，因為我覺得“優雅”和“質感”是相輔相成的，它們共同構成瞭成熟女性獨特的美。我希望這本書能教會我如何辨彆和挑選高品質的麵料，瞭解不同材質的特性，以及它們如何影響一件衣服的整體觀感。比如，同樣是白色襯衫，絲綢的溫潤光澤和棉麻的啞光質感，所傳遞齣的信息是完全不同的。我還需要知道，如何通過服裝的剪裁和設計，來優化身材比例，讓原本普通的單品也煥發光彩。我想看到書中關於如何選擇適閤自己的顔色，如何運用配飾來點亮整體造型的建議，並且希望這些建議是接地氣的，能夠讓我實際操作的。我渴望通過這本書，真正理解“質感”的含義，並將這份對質感的追求，融入到我的日常穿搭中，讓我的每一次亮相，都能散發齣從容而高級的韻味。