女人健康法則 9787505422773 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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郭文艷著著

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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪：琅琅圖書專營店

齣版社：朝華齣版社

ISBN：9787505422773

商品編碼：29626032149

包裝：平裝

齣版時間：2010-01-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	女人健康法則	作者	郭文艷著
定價	28.00元	齣版社	朝華齣版社
ISBN	9787505422773	齣版日期	2010-01-01
字數		頁碼
版次	1	裝幀	平裝
開本	16開	商品重量	0.440Kg

內容簡介

人生，健康為本。
健康的女人纔是美麗的、幸福的。健康是美的前提，是幸福人生的基礎。健康的重要性不言而喻，它不僅與容貌身材息息相關，更是工作和生活的保障。
在繁忙的當下，很多女性在日常生活和工作中，往往有許多自覺或不自覺的行為習慣，在無意識之中影響到自己的健康；還有一些女性，因為沒有得到正確的指導，而在追求健康的過程中步入誤區，結果適得其反。
為此，本書從日常生活細節入手，通過對女性常見疾病的防治，女性身體的保養、養顔保健的飲食調理、時尚健美的運動設計、美麗心情的調節、“性福”生活的釀造、動人肌膚的嗬護等方麵的詳細闡述，講解瞭女性在日常生活中應該注意的健康細則，為女性打造一個的人生，提供瞭非常有價值的實際幫助。

作者簡介

目錄

編輯推薦
擁有如花的容顔、似雪的肌膚以及窈窕的身姿，可是你還是覺得自己不夠美麗，為什麼？因為，健康纔是女人的前提。女人＝優美身材靚麗肌膚健康生活。優美身材是一個女人擁有“頭銜”的基礎。靚麗肌膚是“女人”畢生的功課。健康的生活方式是女人開啓之門的金鑰匙。