本书菜谱内容为西式烘焙甜品，以及与菜谱结合的美食小品文，通过精致的文字传递出作者的生活哲学。通过制作甜品的过程传递出幸福生活的没好细节。无论是菜谱、图片风格还是文章，都非常符合小资白领人群的喜好。
本书根据甜品的类型分为烘焙、甜点和饮品类。每一个充满创意和爱心的甜点，除了有精致诱人、很有生活气息的配图之外，更是配有一篇可读性很强的散文，或是故事，或是回忆，散发出浓情，很打动人。

她是一个擅长摄影，、恰巧又热爱厨艺的女人，迷恋文字与图像。
六年的设计师职业生涯，造就她刁钻的视觉鉴赏力和色彩触觉。
“玩味”是她的*，“在路上”是她的常态……无论哪种姿态都紧握相机去定格。
她是游向蓝天的鱼（Areal）--一个“与美食有关，与摄影有染”的生活家。

章 烘焙类
1. 柠香玛德琳浪漫的形状
2. 心形淡奶油司康不成调的情歌
3. 似轻乳酪蛋糕类似爱情
4. 香酥甜咸饼光阴的味道
5. 酸奶泡芙当我们窝在一起
6. 玛格丽特大众情人
7. 迷你热狗因为是朋友
8. 蔓越莓乳酪蛋糕冬眠
9. 花式果干面包圈你的婚姻谁做主
10. 椰香酥饼爱好天气
11. 阿拉棒真相需要去探索
12. 牛奶餐包适合你的才好
13. 黑加仑乳酪贝果给贝果甜美的心
14. 抗春困的红茶蛋饼无油也香甜
15. 双色慕斯这样也好
16. 绿茶酥心情小点
17. 黄金燕麦酥母亲节的感恩礼物
18. 舒芙蕾味还在，形已逝；爱还在，情已逝
19. 北海道吐司重逢后爱上你
20. 酥皮蜜桃派美食搬运工
21. 蜜豆牛奶天使蛋糕创意这回事
22. 朱古力心太软坚强的外表，柔软的心
23. 枫糖棒爱情不只“一见钟情”
24. 香梨煎饼讨巧
25. 金枪鱼面包租来的人生
26. 南瓜芝士蛋糕心中的遗憾
27. 焦糖乳酪蛋糕是件技术活
28. 西葫芦培根派倾诉
29. 巧克力布朗尼有意外才有转机
30. 谷物条胆小鬼
31. 蜂蜜小蛋糕珍藏于心中的童趣
32. 抹茶红豆麦芬开始的理由
33. 巧克力费南雪永不落空的幸福
34. 三色辫子面包食物中的坚持
35. 红茶磅蛋糕标榜
36. 低脂麻花甜甜圈前奏
37. 肉桂卷电影中的美食艺术
38. 芝士肠仔包人生中的重要一课
39. 黑加仑奶香排包好爱情，坏爱情
40. 菠萝包我的小确幸

第二章 甜品类
1. 铜锣烧好啦爱与被爱的幸福
2. 红糖麻酱卷Nice to meet you，旧时光
3. 糖不甩找个理由爱上它
4. 抹茶慕斯吃对属于你的甜品
5. 芒果果冻慕斯蛋糕时间旅行
6. 焦糖朗姆香蕉越懂得越喜欢
7. 蓝莓慕斯浪漫的美味
8. 阿华田手指果冻回到那一天
9. 杏汁鲜奶木瓜成全女人的夙愿
10. 焦糖牛奶炖蛋友谊的甜蜜见证

第三章 饮品类
1. 桂花酸梅汤口水的价值
2. 雪梨玫瑰露天凉好个秋
3. 在家搞定招牌奶茶有预谋的放纵
4. 香浓牛奶核桃露平凡也浪漫
5. 薏米柠檬水因爱愚蠢
6. 绿豆薏米奶露撒在生活中的爱
7. 苦瓜雪碧吃苦是一种能力
8. 枫糖苹果茶多余苹果的好出路
9. 姜汁糖浆一瓶“精华”去百病
10. 椰香红豆龟苓膏的夏日冷饮