漢竹健康愛傢係列--飲食宜忌速查圖典(附掛圖) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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石晶明著

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發表於2024-11-15

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圖書介紹

店鋪：夜語笙簫圖書專營店

齣版社：化學工業齣版社

ISBN：9787122099181

商品編碼：29728422563

包裝：平裝

齣版時間：2011-01-01

圖書描述

基本信息

書名：漢竹健康愛傢係列--飲食宜忌速查圖典(附掛圖)

定價：39.80元

作者：石晶明

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2011-01-01

ISBN：9787122099181

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：12k

商品重量：0.640kg

編輯推薦

內容提要

　　《飲食宜忌速查圖典》內容豐富、科學、實用，係統地總結瞭古今醫傢、養生學傢的寶貴經驗。字典型閱讀感受，食物、常見病、人群不論從哪個角度和方嚮均可快速查找到答案。超大、密集型的信息量，但輕鬆的版式，使閱讀起來很愉悅。

章　常見食物飲食宜忌
　蔬菜
　白菜
　圓白菜
　小白菜
　鬍蘿蔔
　菠菜
　莧菜
　油菜
　檾蒿
　山藥
　芹菜
　空心菜
　木耳菜
　豆芽
　韭菜
　芥藍
　番茄
　茄子
　青椒
　黃瓜
　絲瓜
　西葫蘆
　洋蔥
　菜花
　馬鈴薯
　鼕瓜
　苦瓜
　南瓜
　　竹筍
　　香椿
　　蓮藕
　　百閤
　　茭自
　　香菇
　　平菇
　　草菇
　　猴頭菇
　　木耳
　　銀耳
　果品
　蘋果
　李子
　獼猴桃
　芒果
　菠蘿
　梨
　荔枝
　葡萄
　山楂
　草莓
　香蕉
　枇杷
　西瓜
　哈密瓜
　木瓜
　橙子
　……
第二章常見疾病飲食宜忌
第三章個人特質及生活方式飲食宜忌
第四章常見營養素的閤理攝取
附錄食物血糖生成指數
附錄食物嘌呤含量
附錄食物葉酸含量

作者介紹

石晶明，畢業於上海中醫藥大學中醫專業，係中醫名傢施維智先生之真傳弟子，行醫30餘年；對中醫養生保健、食療、針灸、按摩頗有研究；具有豐富的臨床經驗，曾先後在上海濟南街道醫院、淮海街道醫院院長擔任院長；2000年在上海創辦瞭中醫診療中心，為各界患者提供專業的健康診療服務；業餘時間筆耕不輟，曾多次在《解放日報》、《生活周刊》、《上海大眾衛生報》、《傢庭醫生》、《健康嚮導》、《上海中醫藥報》、《康復》、搜狐網等多傢期刊及媒體發錶文章。經常受邀去各地講學，嚮海內外人士傳授中國傳統養生文化。

文摘

序言

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