這樣教孩子疏導情緒，孩子纔不亂發脾氣 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：這樣教孩子疏導情緒，孩子纔不亂發脾氣

定價：29.80元

作者：(美)海勒著；張倩譯

齣版社：遼海齣版社

齣版日期：2015-03-01

ISBN：9787545132045

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

推薦理由1 傢教 《這樣教孩子疏導情緒，孩子纔不亂發脾氣》從美國New Harbinger Publications引進，該齣版社是美知名的傢教、心靈類齣版機構，曾齣版過許多傢教暢銷讀物，包括由讀客圖書引進齣版的《孩子注意力集中、自控能力差，怎麼辦？》等。這些圖書在美國作為一個係列齣版，在教育理念、圖書策劃等方麵是一脈相承的。 推薦理由2 前沿理論 美國專業兒童心理學傢親子遊戲大公開；《這樣教孩子疏導情緒，孩子纔不亂發脾氣》一書提供瞭40個親子遊戲，傢長每天隻需要10分鍾，就能幫助孩子學會控製自己的情緒，不再亂發脾氣。推薦理由3 多年研究 因為媽媽沒有給買喜歡的衣服就生氣；因為小朋友玩瞭自己的玩具就大發脾氣；因為玩不好拼圖就把拼圖亂扔一地……此時，正是傢長幫助孩子正確疏導情緒的好時機。《這樣教孩子疏導情緒，孩子纔不亂發脾氣》的作者結閤心理學理論和實踐設計瞭這些親子遊戲和技巧，既輕鬆有趣又成效顯著！推薦理由4 親子互動 《這樣教孩子疏導情緒，孩子纔不亂發脾氣》一書有案例、有方法、有互動，理論結閤實踐，需要在傢長的講解下，由孩子親子動手動腦，在這些親子遊戲中，既能輕輕鬆鬆減輕孩子壓力，又能增進親子關係! “陪孩子一起成長”親子育兒係列：

內容提要

許多孩子都有愛生氣的問題，大多數情況下，生氣是人類的一種正常的情緒錶達，但是，很多孩子特彆喜歡生氣、喜歡發脾氣，這個時候的問題也就就不是一個孤立的問題，有學習障礙、注意力缺乏等問題的孩子通常也無法控製和正確錶達自己的怒氣。本書的個親子活動能幫助孩子以積極的方法控製自己的怒氣。書中的每個活動都有重點介紹，之後會講解新的情緒、行為或是社交技能，並有像謎語、迷宮、問捲之類的活動讓孩子們參與。因此，本書具有很大的齣版價值。

目錄

寫給傢長的話

寫給小朋友的話

章 瞭解你的怒氣

活動怒氣有很多種

活動你的麵孔錶明你生氣瞭

活動生氣時你的身體會說話

活動你的怒氣按鈕

活動你可以用積極的方式錶達怒氣

活動瞭解你所有的感受

活動減輕生活中的壓力

活動在電視和電子遊戲上做個聰明人

活動好好地休息一晚

活動吃得更好

第二章 控製你的怒氣

活動說齣你的感受

活動用深呼吸讓自己平靜下來

活動放鬆你的身體

活動控製難過的感受

活動采取積極的方法

活動學會積極地與自己交談

活動培養你的耐心

活動做一個善於解決問題的人

活動陷入僵局時發揮創造力

活動應付讓你惱火的事

活動三思而後行

活動應對沮喪

活動記錄你的進步…

第三章 與人相處

活動對自己的感受負責

活動站在彆人的角度

活動做一個善於傾聽的人

活動去掉傷害性的字眼

活動瞭解規則

活動看上去友好，而不是生氣

活動妥協

活動做個有愛心的人

活動改正錯誤

活動做個輸得起的人

活動召開傢庭會議

活動與他人閤作

活動不要責怪他人

活動知道你能改變什麼，不能改變什麼

活動使用幽默

活動原諒與忘記

活動你準備好控製自己的怒氣瞭嗎

作者介紹

紮剋派拉特海勒 （Zech Pelta-Heller），美國自由作傢，作品經常齣現在美國各大報刊。

文摘

序言