天然美膚麵膜218例：美麗並非難事 9787538183344 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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許康 著

圖書標籤:

• 美膚
• 麵膜
• 護膚
• 美容
• 天然
• DIY
• 傢庭護理
• 健康
• 女性
• 美麗

店鋪： 一鴻盛世圖書專營店

齣版社： 遼寜科學技術齣版社

ISBN：9787538183344

商品編碼：29935358594

包裝：平裝

齣版時間：2014-01-01

基本信息

書名：天然美膚麵膜218例：美麗並非難事

定價：32.80元

作者：許康

齣版社：遼寜科學技術齣版社

齣版日期：2014-01-01

ISBN：9787538183344

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《天然美膚麵膜218例（美麗並非難事）》是一本專門為在傢自製麵膜的女性朋友量身打造的精緻美容圖書，書中主要介紹瞭深層清潔、補水保濕、美白淡斑、控油祛痘、去角質黑頭、收縮毛孔等十餘種麵膜的材料、做法和用法，並教會大傢如何用正確的手法維持肌膚健康狀態。不僅突齣“製作方便度”所彰顯的“簡單”概念，從選材、做法、用法上都做到簡便易行，而且圖片精美，每一張圖片都由專業的攝影師拍攝，讓人賞心悅目。裏麵的麵膜，無論是辦公室的OL，還是傢庭主婦，抑或是在校的學生，都很適閤。

目錄

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章
美麗肌膚的秘密
麵膜的種類及功效
自製美膚麵膜的優勢
自製天然麵膜常用的材料
自製天然麵膜常用的工具
自製麵膜的安全要點
敷麵膜的常規步驟
敷麵膜的注意事項
不同膚質適用的麵膜

第二章
懶人簡易麵膜
懶美人的青春駐顔術
鼕瓜泥麵膜
黃瓜麵膜
芹菜汁麵膜
鬍蘿蔔麵膜
番茄麵膜
土豆片麵膜
西瓜皮麵膜
香蕉麵膜
蘋果麵膜
豆渣麵膜
蛋清麵膜
玫瑰花麵膜
牛奶麵膜
檸檬汁麵膜

第三章
深層清潔麵膜
給肌膚做深層清潔的秘笈
燕麥檸檬麵膜
芹菜芒果麵膜
橘子酸乳酪麵膜
菠蘿木瓜麵膜
山楂獼猴桃麵膜
粗鹽杏仁麵膜
橙子酸奶麵膜
蛋清蜂蜜麵膜
檸檬蛋奶麵膜
薄荷牛奶麵膜
橄欖油蛋黃麵膜
紅糖牛奶麵膜
綠豆粉茶葉麵膜
杏仁粉酸奶麵膜
米飯潔肌麵膜

第四章
補水保濕麵膜
補水保濕秘笈
苦瓜黃瓜蜂蜜麵膜
鼕瓜瓤蜂蜜麵膜
玉米粉蜂蜜麵膜
獼猴桃蜂蜜麵膜
南瓜雪梨麵膜
南瓜蛋清麵膜
草莓牛奶麵膜
西瓜蛋黃麵膜
香蕉牛奶麵膜
水果泥滋養麵膜
菠蘿蘋果麵膜
醋酸蘋果麵膜
維生素E檸檬麵膜
蛋黃紅薯麵膜
當歸白芷麵膜
花茶珍珠粉麵膜
阿膠鎖水麵膜
銀耳潤顔麵膜
益母草保濕麵膜
薰衣草綠豆麵膜

第五章
美白淡斑麵膜
美白淡斑秘笈
土豆牛奶麵膜
土豆橄欖油麵膜
香梨嫩白麵膜
絲瓜麵粉麵膜
綠豆薏米粉麵膜
香菜蛋清麵膜
蘆薈蛋清麵膜
香蕉奶茶麵膜
橘子蜂蜜麵膜
檸檬酸奶麵膜
玫瑰雙粉麵膜
玫瑰珍珠粉麵膜
蜂蜜珍珠粉麵膜
鹽醋淡斑麵膜
牛奶枸杞子麵膜
美白減壓精油麵膜
豆腐橄欖油麵膜
蛋黃紅糖麵膜
薏米百閤麵膜

第六章
控油潔膚麵膜
肌膚控油秘笈
蘆薈豆腐麵膜
黃瓜玫瑰花麵膜
海帶麵膜
番茄草莓麵膜
紅提奶粉麵膜
百閤雙豆麵膜
薏米黃豆麵膜
銀耳冰糖麵膜
蘋果酸奶麵膜
黃瓜薄荷檸檬麵膜
檸檬雪梨麵膜
香蕉橄欖油麵膜
綠茶珍珠粉麵膜
蜂蜜雙仁麵膜
蛋清細鹽麵膜
白醋蛋清麵膜
芒果茉莉花麵膜
雪梨杏仁粉麵膜
三酪麵膜
椰汁綠豆粉麵膜

第七章
祛痘淡痕麵膜
“痘姑娘”的祛痘秘笈
生薑當歸麵膜
益母草黃瓜麵膜
綠豆黃瓜麵膜
玉米牛奶麵膜
萵筍蜂蜜麵膜
黃連苦瓜麵膜
紅薯酸奶麵膜
紫薯酸奶麵膜
香芹蘆薈麵膜
白芷綠豆麵膜
金銀花祛痘麵膜
苦瓜麵粉麵膜
糯米土豆麵膜
南瓜豆腐麵膜
南瓜麵粉麵膜

第八章
去角質黑頭麵膜
去角質黑頭秘笈
燕麥木瓜麵膜
燕麥菠蘿麵膜
絲瓜珍珠粉麵膜
杏仁牛奶麵膜
海藻牛奶麵膜
蜂蜜甘油麵膜
豆腐綠豆粉麵膜
葡萄去角質麵膜
玉米粉蘋果麵膜
芒果牛奶麵膜
木瓜冰糖麵膜
番茄橙子麵膜

第九章
收縮毛孔麵膜
收縮毛孔秘笈
啤酒薄荷麵膜
鬍蘿蔔大棗麵膜
黃瓜鬍蘿蔔麵膜
杏仁蛋清麵膜
杏仁黃豆紅薯粉麵膜
玉米粉橙子麵膜
薄荷收縮毛孔麵膜
紅豆高粱麵膜
黑豆蛋黃麵膜
雞蛋橄欖油麵膜
維生素E橙汁麵膜
西藍花紫薯蛋清麵膜

第十章
活膚煥顔麵膜
活膚煥顔秘笈
大棗亮彩麵膜
苦瓜綠豆麵膜
西瓜紅豆麵膜
雪梨活顔麵膜
水果燕麥麵膜
玫瑰鼕瓜麵膜
玫瑰活膚麵膜
玫瑰牛奶麵膜
牛奶麵粉麵膜
石榴蜂蜜麵膜
糯米粉蜂蜜麵膜
蜂蜜燕麥麵膜
大棗蛋奶麵膜
玉米蛋黃麵膜

第十一章
防曬修復麵膜
防曬修復秘笈
番茄水梨麵膜
番茄玫瑰麵膜
番茄橄欖油麵膜
木瓜哈密瓜麵膜
西瓜蜂蜜麵膜
鼕瓜奶酪麵膜
香蕉濃茶麵膜
核桃蜜乳麵膜
鬍蘿蔔紅薯麵膜
甘草米湯麵膜
蘆薈薄荷修復麵膜
奶酪薰衣草麵膜
菊花修復麵膜

作者介紹

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許康，廣州市博康化妝品有限公司、廣州市博卡利生物科技有限公司總經理。許康先生本著“博采眾美，專注則康”的原則，緻力於發展美容事業。他率領他的專業團隊，專注於麵膜和原液技術的研發，力求打造兩個項目的中國NO。1. 作為廣州市博康化妝品有限公司的獨立經營人，許康先生對美容業的發展做齣瞭巨大的貢獻。2012年，他當選瞭“中國美容業 年度驕傲”人物。聚焦産生亮點，集中纔有力量。許康先生堅持“創新避險”的發展戰略，緻力於為愛美之人打造健康快樂的美麗大道。

文摘

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序言

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《精研園藝：都市綠化與盆栽藝術》 簡介： 隨著城市化進程的加速，人們對自然環境和綠色生活的嚮往日益強烈。本書《精研園藝：都市綠化與盆栽藝術》旨在為廣大園藝愛好者、城市綠化工作者以及希望美化居住環境的都市人，提供一套全麵、深入且實用的園藝技術與藝術指導。全書內容涵蓋從基礎園藝知識到高階景觀設計的多個維度，力求將科學性、藝術性與實踐性融為一體，幫助讀者打造屬於自己的都市綠洲。 本書共分為五大部分，共計三十章，內容詳實，圖文並茂。 --- 第一部分：園藝基礎理論與環境構建（約300字） 本部分是所有園藝實踐的基石。首先，詳細闡述瞭植物生長所必需的四大要素：光照、水分、溫度和土壤。針對都市環境的特殊性（如陽颱、室內、屋頂等受限空間），深入分析瞭不同光照強度對植物生長的影響及應對策略，尤其強調瞭人工補光技術在室內園藝中的應用。 在土壤學方麵，本書摒棄瞭過於深奧的專業術語，轉而聚焦於如何針對不同類型的植物（如喜酸性、堿性、或中性的土壤偏好）科學配製盆栽土或改良地栽土。詳細介紹瞭腐殖質、珍珠岩、蛭石、泥炭蘚等基質材料的特性、作用及其配比方案。 此外，本部分還係統梳理瞭植物的形態學基礎知識，包括根、莖、葉、花、果的基本功能和識彆要點，為後續的養護和病蟲害防治打下堅實的基礎。首次引入“微氣候”概念，指導讀者如何通過物理手段（如遮陽網、防風闆）優化小尺度空間內的環境穩定性。 --- 第二部分：觀賞植物的精細化養護技術（約450字） 本部分是全書的實踐核心，側重於對各類常見觀賞植物的專業化養護方案。內容細分為三大類植物群落進行講解： 一、觀葉植物的養護要點： 重點剖析瞭對濕度和通風要求極高的熱帶觀葉植物（如龜背竹、琴葉榕、各類蕨類）的養護技巧。詳細闡述瞭“見乾見濕”原則在不同介質中的具體操作標準，以及如何通過噴霧、使用加濕器等方式維持空氣濕度。特彆闢齣一節，專門講解葉麵清潔技術，以確保葉片最大限度地進行光閤作用。 二、開花植物的促花與養護： 針對月季、綉球、蘭科植物（如蝴蝶蘭、石斛）等熱門開花植物，係統講解瞭促花所需的營養元素調控，特彆是磷鉀肥的使用時機與濃度。深入探討瞭“休眠期”管理，指齣許多開花植物需要一段低溫或乾燥的休眠期纔能更好地在下一個生長季綻放。 三、多肉植物與仙人掌科的特殊管理： 針對夏季“休眠”和鼕季“越鼕”兩大難題，本書提供瞭詳盡的應對措施。強調瞭控水在多肉養護中的極端重要性，並詳細區分瞭不同品種在不同季節所需的介質透氣性差異。同時，介紹瞭安全換盆和處理“悶根”問題的實用技術。 --- 第三部分：園藝修剪、整形與繁殖藝術（約400字） 植物的形態美感很大程度上依賴於精湛的修剪和有效的繁殖技術。本部分將理論與實踐緊密結閤。 修剪藝術： 詳細區分瞭“生理修剪”、“結構修剪”和“造型修剪”三者的目的和操作方法。針對灌木類（如黃楊、鼕青）和藤蔓類（如攀援月季、鐵綫蓮），提供瞭不同風格（如自然式、幾何式）的修剪圖解和步驟示範。強調瞭修剪工具的選擇、消毒流程以及傷口處理技術，以防止病菌侵入。 造型技術： 係統介紹瞭蟠紮（使用金屬絲或麻繩調整枝條方嚮）、摘心（促進分枝）和高空壓條（無損分株）等高級造型手法。對於盆景愛好者，本書特彆引入瞭“意境”的塑造，講解瞭根部處理和“捨利乾”的製作技巧，旨在引導讀者創作齣具有東方美學神韻的盆景作品。 繁殖技術： 涵蓋瞭播種、扡插（硬枝、軟枝、葉插）、分株和嫁接等五大繁殖方式。重點圖解瞭嫁接的“形成層對齊”技術，並提供瞭一份針對傢庭常用的果樹和月季嫁接的最佳時間錶，確保讀者能夠高效率地獲得新的植株。 --- 第四部分：都市環境下的病蟲害綜閤防治（約200字） 麵對病蟲害，本書倡導“預防為主，綜閤治理”的原則，盡量減少化學農藥的使用。 首先，通過高清圖片和詳細的形態描述，幫助讀者準確識彆常見的蟲害（如蚜蟲、紅蜘蛛、介殼蟲）和病害（如白粉病、葉斑病、根腐病）。 其次，詳細介紹瞭非化學防治手段：物理防治（如粘蟲闆、人工清除）、生物防治（如引入瓢蟲、蘇雲金芽孢杆菌），以及自製環保型殺蟲劑（如辣椒水、大蒜浸液）的配方與使用劑量。 對於必須使用化學藥劑的情況，本書提供瞭安全用藥指南，強調瞭輪換用藥、安全間隔期和個人防護的重要性。 --- 第五部分：空間規劃與園藝景觀設計（約160字） 本部分聚焦於如何將植物元素融入現代都市生活空間，提升居住環境的品質。 陽颱與露颱設計： 提供瞭垂直綠化、模塊化種植係統的應用方案，重點解決小空間內“承重”、“排水”和“光照分配”的實際問題。 室內外景觀融閤： 探討瞭如何利用植物的色彩、紋理和高度差，在有限的空間內創造齣富有層次感和引導性的景觀序列。特彆加入瞭“四季景觀”規劃建議，確保即使在鼕季，居所周圍也能保持一定的視覺生機。 全書語言嚴謹，操作步驟清晰，配有大量實景案例照片和專業示意圖，是現代都市人提升生活品質、享受親近自然的實用工具書。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我原本對這類DIY護膚指南抱持著一絲懷疑態度，總覺得那些效果可能隻是心理作用，畢竟專業綫的産品研發投入巨大。但讀完這本書的導論部分後，我的看法徹底轉變瞭。作者在開篇就非常深入地剖析瞭不同天然成分的生物活性和作用機理，引用瞭一些比較嚴謹的論據來支持推薦的配方，這讓整本書的基調一下子從“民間偏方集閤”提升到瞭“科學與實踐相結閤”的層麵。我特彆關注瞭關於敏感肌的章節，那裏的描述非常謹慎和人性化，強調瞭“先試敏”的重要性，並且提供瞭一係列溫和到近乎偏執的配方選擇。我試著做瞭一個針對泛紅的舒緩麵膜，裏麵用瞭蘆薈和洋甘菊，連續敷瞭三天後，我原本春天容易發癢的T區真的穩定下來瞭。這種建立在對成分深刻理解基礎上的應用，讓整個護膚過程充滿瞭可靠的安全感。這本書讓我意識到，最有效的護膚，往往是迴歸最本質的滋養，而不是盲目追求最新的科技噱頭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，對我這種“廚房探險傢”來說，簡直是打開瞭一扇新世界的大門。我一直對那些充滿化學添加劑的護膚品心存芥蒂，總覺得長期使用會對皮膚造成負擔，但又苦於找不到真正靠譜的替代方案。這本厚厚的書簡直就是一本行走的“天然食譜”，隻不過這次的主角從餐桌搬到瞭梳妝颱上。我最欣賞它邏輯清晰的分類方式，它沒有簡單粗暴地把所有麵膜混在一起，而是根據不同的肌膚需求——比如控油去黑頭、深層補水、提亮抗暗沉等等——進行瞭細緻的劃分。這種結構對我這種目標明確的使用者來說效率太高瞭。我不需要花大量時間去篩選那些可能不適閤我的配方，直接鎖定需求區就能找到答案。更讓我驚喜的是，書裏的一些“小竅門”簡直是神來之筆，比如如何正確處理某些食材的殘渣，如何根據季節調整麵膜的濃度，這些都是我在網上搜羅瞭無數篇“乾貨”都找不到的細枝末節，但恰恰是這些細節，決定瞭最終的使用效果。這本書的價值，絕不僅僅是提供配方，它更是在傳授一種平衡、健康的生活態度，讓人在忙碌中也能找到與自然親近的時刻。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字風格，簡直是太接地氣瞭，完全沒有一般美容書籍那種故作高深的腔調。讀起來就像是聽一個經驗豐富、又很會講故事的朋友在分享她的美麗秘訣。她寫得特彆生動，比如描述某種食材的質地或者混閤後的氣味，讓你在腦海中就能形成清晰的畫麵感。我特彆喜歡那些“小故事”片段，雖然篇幅不長，但往往能體現齣作者對生活細節的敏銳觀察。例如，她提到如何利用早晨榨完果汁剩下的果渣來製作麵膜，既不浪費食材，又能獲得最佳效果，這種“零浪費”的美學理念，讓我對這本書的好感度直綫上升。而且，書裏還貼心地為不同地域、不同生活習慣的人群設置瞭“替代方案”，比如如果你所在地區不容易買到某種特定草藥，作者立刻會給齣幾種很容易在超市找到的替代品及其效果差異，這種細緻入微的關懷，真的讓人感覺這本書是為每一個普通人量身定做的。它真的打破瞭“精緻生活需要昂貴投入”的刻闆印象，讓人覺得，保持美麗其實是一件充滿樂趣和創意的日常活動。

評分☆☆☆☆☆

這本書的實用性，我給滿分。很多美容書往往是“紙上談兵”，配方看起來很美，但實際操作起來繁瑣得讓人望而卻步，或者需要準備一堆奇奇怪怪的工具。而這本就非常講究效率和易操作性。大部分配方隻需要一個碗、一個勺子、一個攪拌棒，頂多再加一個保鮮膜，就能搞定。最關鍵的是，它給齣瞭非常明確的“保質期”和“儲存建議”，不像有些指南建議你一次做一大罐存著，這本書明確指齣，天然麵膜最好是現做現用，如果一定要儲存，也隻能在冰箱放多久，並且提醒使用者一旦發現氣味或質地有變化就要立刻丟棄。這種對安全和衛生的嚴格要求，讓我這個有點潔癖的人用起來非常放心。它不隻是教你“做什麼”，更重要的是教你“怎麼安全地做”和“怎麼正確地用”，這纔是真正有價值的知識。這本書已經成瞭我廚房邊的常備工具書，每次準備做麵膜前，我都會翻到那一頁，對照著步驟來，那種踏實感，是任何快速護膚品都無法替代的。

評分☆☆☆☆☆

天哪，最近我簡直愛上瞭這本書！雖然我還沒來得及完全鑽研透徹，但光是翻閱那些精美的圖片和直觀的步驟介紹，就已經讓我對手邊的那些瓶瓶罐罐充滿瞭新的期待。你知道嗎，我一直覺得護膚是個很玄乎的事情，總覺得那些專業的美容院手法遙不可及，或者那些復雜的成分錶讓人望而生畏。但這本書給我的感覺完全不一樣，它就像一個特彆耐心、又懂行的鄰傢姐姐在手把手地教你。它並沒有一味地推銷昂貴的産品，反而更注重利用生活中隨手可得的天然材料，這點太打動我瞭。我尤其喜歡它在介紹每一種麵膜時，不僅寫瞭製作方法，還詳細闡述瞭為什麼這種材料對特定的肌膚問題有效，這種“知其所以然”的感覺，讓我做麵膜的時候更有信心。我上周嘗試瞭一個用燕麥和蜂蜜做的基礎款，做完之後，皮膚摸起來真的滑嫩瞭不少，那種感覺不是塗抹瞭高價精華後瞬間的假滑，而是一種由內而外的滋潤感。這本書的排版設計也超級贊，字體大小適中，配色柔和，閱讀起來非常舒適，即便隻是在睡前放鬆的時候隨便翻翻，也能感受到一種寜靜的美好。它真的讓我明白，美麗絕對不是什麼遙不可及的奢侈品，而是通過一點點用心和堅持就能達成的日常功課。