满28包邮 吃水果的学问

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白涛著 著



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发表于2024-11-14

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图书介绍

店铺: 梅凯瑞图书专营店
出版社: 百花文艺出版社
ISBN:9787530636961
商品编码:30021859164
包装:平装
出版时间:2003-10-01


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图书描述

基本信息

书名:吃水果的学问

定价:17.00元

作者:白涛著

出版社:百花文艺出版社

出版日期:2003-10-01

ISBN:9787530636961

字数:219000

页码:288

版次:1

装帧:平装

开本:

商品重量:0.4kg

编辑推荐


苹果中的鞣酸、**酸等物质有收敛作用;果胶、纤维素有吸收细菌毒素的作用,所以能利肠止泻;**酸和纤维可促进肠蠕动,从而起到通便作用。因此,治疗慢性腹泻玫大便干燥,只需每日早晚空腹各吃1个苹果,即可见效;治疗腹泻则用半成熟苹果适量加水著,连汤食之。

内容提要


吃苹果的好处是不必挨饿,肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物,无论吃多少,都不会比日常生活所摄取的热量还多,所以体重自然减轻。吃苹果的人,同时也能改善皮肤干燥,过敏性皮肤炎、便秘等症状。要知道,我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时,你就会变得很贪吃。

目录


作者介绍


文摘


序言



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