第一章 有些竞争，早已开始
职场竞争，从大学时期就已经开始 / 003
有些事不必等到毕业后才做 / 011
如何发现自己的长处，并去经营它 / 019
每个人都有自己的问题，我代替不了你 / 032
简历都写不好，如何找工作 / 038
我不是教你诈：说说面试里的那些提问 / 045
既然无法定义世界，那就学会接纳 / 060
第二章 要想活下来，就得能扛事儿
职场新人快速定位手册 / 067
做上司不擅长的事 / 079
北漂12年，我凭什么熬到了现在 / 087
稳定的情绪，就是你的职场竞争力 / 095
凡事主动点儿，保命 / 107
宁可做了失败，也别不做后悔 / 114
新人就必须加班吗 / 123
跳槽是斜上角45度的提升 / 130
理想撞进现实，三观碎了一地 / 145
30岁那年，我的梦想是年薪10万元 / 153
第三章 厉害的人，都能成事
那些你恨得牙根痒痒，却不得不面对的上级 / 165
能被您抢功是我的荣幸 / 175
不是谁都可以做到像你这样好 / 182
从月薪5000元到年薪30万元：如何开口提加薪 / 189
汇报工作，考验的是格局和抗压性 / 200
别等到辞职，还不知道你做过什么，有什么价值 / 207
你会开除谁？《西游记》里的团队哲学 / 219
职场里最容易被忽略的四种微量元素 / 226
职场瓶颈期的突围三招 / 238
第四章 扛得住，世界就是你的
想离开小城市又不敢出走，怎么办 / 250
临死前也要活出点人样 / 256
在保证“温饱”的基础上，去努力靠近理想 / 260
你缺的只是勇气 / 265
请一条路走到黑 / 271
什么都没想过，你就敢辞职吗 / 274
人生如初，姑娘你在怕什么 / 279
别老拿假设说事儿，那是个伪命题 / 287
工作4年，忽然很想辞职 / 291
离开北京去外地工作，真的值得吗 / 295
后记：嘿！那个50岁的你，现在过得还好吗 / 303
· · · · · · (收起)
具体描述
如果你觉得人生艰难，就应该看看这本书。它能给你面对困境的勇气，修炼扛事儿的能力，提供成功的方法。
如果你想涨工资，就去看《从月薪5000元到年薪30万：：如何开口提加薪》；
如果你觉得委屈了，就去看《稳定的情绪，就是你的职场竞争力》；
如果工作遇到了瓶颈期，就去看《职场瓶颈期的突围三招》；
如果你还在纠结去大城市还是回老家，就去看《想离开小城市又不敢出走，怎么办》；
……
这是一本写给年轻人的进阶之书，里面提供了从职场生存到人生跃迁的方法和技巧，包括修炼扛事能力的十个基本、成事的九个逻辑，帮助年轻人培养不慌张、不迷茫的心态，在“内卷化”时期，实现人生的跃迁。
扛得住，世界就是你的！
用户评价
##不错的职场读物，真诚有料~我特意又买了一本送好朋友~希望在她迷茫无助时，给她前行的力量~
评分##鸡汤文
评分##鸡汤文
评分##如果你想面对真实的人生和职场，可以看看这本书，他不会说有梦想就一定会实现这样的心灵鸡汤，而是告诉你首先得活下来，然后才能谈体面的活下去。
评分##适合大学生和职场新人看
评分##虽然并不能从这本书中获得很多职场干货，但这本书对我的意义在于给予我心灵上的共鸣感。就如同在孤独艰难的长途跋涉中，有个人出现告诉你“这么走是对的，坚持下去”。
评分##回头看看毕业后的路，是在原地打转？缓步上升？加速飞跃？还是在走下坡路？我们很少愿意回顾，更不喜欢总结走过的人生路，但这本书用一个月薪3000到年薪100万，跨度长达20年，活生生的回顾总结告诉我，人生确实需要早开局早规划善忍耐讲方法。看别人的经历，长自己的见识。也算给自己苟延残喘的人生再注一剂强心针吧。
评分##虽然并不能从这本书中获得很多职场干货，但这本书对我的意义在于给予我心灵上的共鸣感。就如同在孤独艰难的长途跋涉中，有个人出现告诉你“这么走是对的，坚持下去”。
评分##语言通俗易懂，就像是过来人给小辈讲自己的经验。内容属于比较职场话题和鸡汤。
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