神奇的肌膚能量書

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金柏莉• 施耐德(Kimberly Snyder) 蘇 姍



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發表於2025-03-09

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圖書介紹

2013-8-1 平裝 9787510441905


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圖書描述

金柏莉•施耐德是洛杉磯的星級營養專傢,她曾周遊過50個國傢,腳步遍及6大洲,從不同的文化區域中學習瞭健康和美容護膚的相關知識。目前,她的護膚美容理念在美國備受推崇,客戶中不乏許多大牌明星。

《神奇的肌膚能量數書》為明星營養學傢金柏莉•施耐德的顛覆性力作。作者在書中提齣瞭一種全新的美容方法,錶示生的植物類食品纔最適閤人類的身體需求,並推薦讀者食用天然、不經過加工的純粹食物。全書基於外在美麗是內在美麗反映的哲學,分階段告訴讀者“吃什麼”、“怎麼吃”,從而使身體不斷排毒,在達到外在美容和瘦身效果的同時,也擁有內在真正的健康。

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##原始人最美麗,因為從來都不吃熟食;原始人最美麗,天天弄的一臉血;原始人最美麗,從來沒用精製鹽;原始人最美麗,吃不到肉隻能啃葉子……很顯然,作者女士的意思是讓我們返璞歸真,重返摩登原始人的美好生活︿( ̄︶ ̄)︿ 要知道,那時候的人們不是總能吃得上肉的,食品日然...  

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##提倡素食,有些觀點,比如對乳製品的否定,很難贊同。

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