便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流下载 mobi epub pdf 电子书 2025

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

［德］阿德里安•舒尔特周月

下载链接在页面底部

下载链接1
下载链接2
下载链接3

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 复制链接

想要找书就要到图书大百科

book.teaonline.club

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

发表于2025-05-25

类似图书点击查看全场最低价

图书介绍

2019-8-1 9787536495425

图书描述

阿德里安•舒尔特医学博士（Dr. med. Adrian Schulte）生于1963年，是德国著名自然疗法专家和全科医生，博登湖迈尔医疗中心（F.X. Mayr Zentrum Bodensee）的医疗总监和首席医生。自1999年起，专门从事肠道疾病研究和康复治疗至今已有20年，帮助了不计其数的患者摆脱了肠道困扰。

《便便来了你的肠子在说啥？》是一本正经的肠道健康书。作者阿德里安•舒尔特博士根据20年来的肠道治疗经验，结合最新的科学发现，在书中系统、有趣地介绍了人体完美的消化道以及整个消化过程，毫不留情地指出削弱肠道功能的饮食方式和食物，以及肠道不健康给身体带来的影响。另外，他分享了自己独创的简单易学的肠道健康法——10日“健肠”计划，帮助改善人们肠道健康状况，让肠道更舒适，身心更愉悦。

便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流下载 mobi epub pdf txt 电子书格式

便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书下载 2025

便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流下载 mobi pdf epub txt 电子书格式 2025

便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流下载 mobi epub pdf 电子书

想要找书就要到图书大百科

book.teaonline.club

立刻按 ctrl+D收藏本页

你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

##一定要细嚼慢咽，少吃晚餐，两餐之间不吃零食，健康生活！

评分☆☆☆☆☆

##最近读了几本关于肠道健康的书。有意思的是对于同样一种物质（甜菊）不同的科普读物有不同的解读，而且相差还挺大：一个说有致癌风险，一个建议去超市购买来补充…个人理解是人类对于各种物质的了解还是不够深入，即使是专业人士给出的意见也要兼听则明吧。

评分☆☆☆☆☆

##收获颇多，发现自己要学习的知识还有很多

评分☆☆☆☆☆

##嗯，多嚼

评分☆☆☆☆☆

##有一点点实用的干货，含麸质的谷类蛋白，面包，牛奶，最好不吃，水果少吃。十日健康法不如辟谷三天，或七天，清理300平米的肠道。 ?有目的的阅读才是有效阅读，时不时会有便秘的困扰，这段时间才开始系统客观地看待自己的健康问题，不希望完全依赖药物，加之自己是食品专业的学生，所以一些专业的科普性书籍正式我的必备。通过阅读这本书，能够系统地了解食物消化以及便便的形成过程，更加理性地看待进食...

评分☆☆☆☆☆

类似图书点击查看全场最低价

便便来了你的肠子在说啥：风靡欧洲的肠道健康新潮流 mobi epub pdf txt 电子书格式下载 2025