發表於2025-03-06
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圖書描述
大衛·J·利伯曼（David J. Lieberman），是一位獲奬作傢，也是人類行為和人際關係領域國際公認的領導者。他的五本書被翻譯成十八種語言，其中包括兩本《紐約時報》的暢銷書，他在書中講述的這些技術被美國聯邦調查局、海軍、財富500強公司以及超過25個國傢的政府和公司使用。他已經成為超過200個節目的客座專傢，如《今日秀》、《福剋斯新聞》和《觀點》，他的作品已經在世界各地的齣版物中展齣。作為享譽全球的暢銷書作傢，大衛·J·利伯曼的作品，已經在全世界纍計售齣瞭300多萬冊.
在現實生活中，人們越來越頻繁地生氣、抱怨與他人發生衝突，為什麼我們越來越無法控製自己的怒氣？這本書全麵、綜閤地審視瞭憤怒的潛在情感、身體和精神上的原因，以及讀者能做些什麼來讓自己永遠不會再生氣。利伯曼是人類行為和人際關係領域公認的領導者，這本新書可以幫助全世界的讀者。
與自己和解 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2025
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與自己和解 下載 mobi epub pdf 電子書用戶評價
##自尊心，負起責任，必然伴隨痛苦，而痛苦並不可怕，可怕的是失去靈魂，自我占據瞭心靈。真相與視角，正視現實，放棄幻想與否認構築的藩籬。沒有做好並不遺憾，遺憾的是沒有充分發揮自身的潛能。
評分##還不如做冥想練習。看一些心理學的教科書會理解的比較深刻。
評分##音樂傢必須作麯，畫傢必須畫畫，詩人必須寫作，唯有這樣他們纔能得到內心的寜靜。一個人能成為什麼樣的人，他就必須成為什麼樣的人，這就是我們稱之為自我實現的需要……它指的是人類個體想要取得成就的願望，即人的一種實現自我潛能，成為他能成為的人的傾嚮
評分##自我，是最神秘的，可以萬有，有可以把人束縛在看不見的牢籠
評分##與自己和解，如何活得通透自如？一直是自己想努力做到的事情，長路漫漫，真正做到可能需要一輩子的修行。剛開始讀，仔細看瞭一下目錄，大概瞭解瞭一下書的結構，覺得至少四星吧。因為想當第一個寫評論的人，確實是匆忙瞭些，嘿嘿～
評分 評分##看標題即可。
評分##自我，是最神秘的，可以萬有，有可以把人束縛在看不見的牢籠
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