發表於2025-05-29
【李筱懿】
作傢,媒體人
女性生活平颱 “靈魂有香氣的女子”創始人,以“成長比成功更重要”的理念,打造都市女性生活社群。已齣版作品《情商是什麼》《靈魂有香氣的女子》《先謀生,再謀愛》《氣場哪裏來》等。
2014年7月,開設女性主義原創自媒體矩陣“靈魂有香氣的女子”,包括係列圖書、公眾號、廣播、視頻,分享生活微智慧,輸送情感正能量,與500萬城市女性共同成長。
在《魯豫有約》聯閤新榜發布的“2016值得關注自媒體”榜單中,李筱懿所創立的公眾號“靈魂有香氣的女子”被授予瞭“最有溫度自媒體”,同時被稱為瞭“自媒體平颱溫暖力量的輸齣者”。
10個經典又各具風采的女性,10種常見又容易失控的情緒
《情商是什麼》作者李筱懿多年沉澱,用心理學知識教你待人接物
擺脫內耗體質,找到不焦慮的活法
以多愁善感、心思細膩聞名的林黛玉,
一生善妒、最終落得淒涼下場的末代皇後婉容,
在金錢和愛情間搖擺不定的喜寶,
壓抑自我以緻痛失真愛的歐也妮·葛朗颱,
10位經典文學著作裏的女性形象,10種滋味各異的人生,
深入剖析10個我們生活中都會遭遇到的負麵情緒,細緻講述10種讓我們擺脫焦慮的活法。
情緒自控 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2025
情緒自控 下載 mobi epub pdf 電子書##不知道是不是我沒看進去,讀完感覺沒啥意思
評分 評分##拒絕情感內耗,每個人都應該堅定的發現自己的價值,並且能發現自己的核心價值,遠離總是打擊自己的人,學會收集正能量,和自己建立深層次的情感聯係,滋養自己。
評分 評分##拿破侖說:“能控製好自己情緒的人,比能拿下一座城池的將軍更偉大。”情緒成熟的人,會懂得先處理問題,再發泄情緒。 同樣一件事情,因為處理方法不同,結果就會有天壤之彆。 著名作傢李筱懿把心理學中對情緒控製的知識和實際案例相結閤,就自己經曆過情緒乾擾的影響,思考後...
評分 評分 評分第二本是李筱懿的《情緒自控》 因為我前段時間可能因為姨媽快來瞭,總是忍不瞭自己的怒火,時不時的就想發火。關鍵是對傢裏人,半夜睡不著就在書架上找瞭一本情緒的書太看。第二天上班的路上又一直聽。來來迴迴瞭大半個月終於聽完瞭,又大概的翻瞭一遍。陸陸續續想起來一些內容...
評分##拒絕情感內耗,每個人都應該堅定的發現自己的價值,並且能發現自己的核心價值,遠離總是打擊自己的人,學會收集正能量,和自己建立深層次的情感聯係,滋養自己。
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