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[美]本傑明·比剋曼 黃山



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發表於2025-05-02

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圖書介紹

2022-5-1 平裝 9787571420185


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圖書描述

本傑明• 比剋曼 (Benjamin Bikman)國際頂尖科學傢,世界胰島素研究領域的先驅,楊百翰大學生理學和發育生物學教授。目前,他的研究重點是現代常見慢性疾病,特彆是胰島素這一代謝功能的關鍵驅動因素,在各類慢性疾病(如肥胖癥、糖尿病和老年癡呆癥)發生和發展中的影響。

慢性病種類雖然繁多,但這些病癥並非完全相互獨立、互不關聯。著名科學傢比剋曼教授通過多年研究揭示, 眾多慢性病背後都有一個共同的根本性原因— 胰島素抵抗。這種人體代謝紊亂在許多慢性病的形成與發展過程中起到瞭重要的推動作用。越來越多醫生和研究人員將胰島素抵抗視為 “眾病之源”。這本書係統剖析瞭胰島素抵抗對健康的影響,並提供瞭簡明有效的係統方案來預防和逆轉它。

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用戶評價

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##我是最近注意到每次吃完早餐之後就特彆睏,以前因為要趕去上班沒太注意,現在賦閑在傢瞭就特彆明顯。中午也一樣,飽餐一頓之後一定要睡上一覺不行。 關於午休的習慣,我之前記網上說因為亞洲人高碳水飲食的原因,西方人吃肉就沒有午休的習慣。大概說是因為消化需要消耗血液,而...  

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這本書的內容是講述胰島素抵抗。大傢可能都知道什麼是胰島素,尤其是現在隨著糖尿病在全球的高發,胰島素作為目前對糖尿病最為有效的控製手段,因為被所有人知道。 而胰島素抵抗呢?什麼是胰島素抵抗?書中把這個稍顯陌生的病癥拉齣來,讓我們瞭解什麼這種比較新的病癥。簡而言...  

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##讀瞭這本書纔知道,原來胰島素纔是人類身體裏最神秘的大佬。

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##為什麼人會生病?食物不健康?生活方式不當?環境汙染?除瞭常見的因素,本書作者從胰島素的影響齣發,解釋身體內部元素的紊亂是不健康的重要原因。作者用三分之一的篇幅讓人們相信胰島素的重要性,而後的三分之二高速讀者如何做能夠健康。書最後配有運動和飲食的各種指南,操作性很強。

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##恐怖故事

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