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更年期年輕人：身體漏洞修復指南

更年期年輕人：身體漏洞修復指南 下載 mobi epub pdf 電子書 2025

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徐昊

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發表於2025-04-24

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圖書介紹

2021-11 平裝 9787553210049

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圖書描述

知名健康自媒體人，丁香醫生全平颱簽約作者，丁香醫生資深專傢、審稿人；加州大學舊金山分校-華中科技大學聯閤培養醫學博士；中國科技大學附屬第一醫院主治醫師；中國醫療自媒體聯盟成員。

知乎簽約作者、騰訊新聞知識官、今日頭條簽約作者、百度健康專傢團成員，全網粉絲超300萬 。

這是一本嚴謹而不失活潑的醫學科普書。

作者憑藉自己多年的臨床經驗和科普工作經驗，從人體結構、日常作息、健康飲食、常見病應對、美容養顔、養老問題等方麵，係統地介紹瞭很多拿來即用的健康知識，是一本適用於年輕人的自助養生手冊。

打開本書，一起擊碎養生謠言，開啓硬核養生之路！

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

##可以快速翻過的科普小書，作者很幽默。

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評分☆☆☆☆☆

因為一直有運動習慣，除瞭發際綫，本老漢的其他功能算保持的不錯。等過瞭30歲，也開始感受到機體功能下降瞭，這纔開始真正意識到健康的重要性。這本書尤其適閤我這種處於過渡期的人，可以由此構建一個關於健康的大框架。

評分☆☆☆☆☆

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