發表於2024-07-07
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※瑜伽協會強力推薦功效卓越的健身康體瑜伽
※喚醒人體自愈能力,疏通全身經絡,增強內髒器官功能,有效調節神經係統和內分泌係統,改善血液循環、舒展筋骨、消除身體疼痛與疲勞。使病變的器官逐漸被修復,恢復正常功能,迎來更加健康和充滿活力的人生!
瑜伽美人周景麗親身演示、精心打造的瑜伽教程。本套康體瑜伽特彆為體弱多病人群和亞健康人群編排,針對人體的各個係統進行調整和強化,調節全身機能,對現代人常見的各種疾病有特殊的療效。標準示範,一招一式詳細分析講解。
來自古老印度的健康哲學,根據中國人體質編排,重塑健康體魄,讓生命更富青春活力!針對人群:體弱多病者(呼吸道疾病、高血壓、心髒病、肝病、糖尿病、腸胃病、接受化療患者……)、各種慢性病患者、亞健康人群、所有希望生活更健康美好的人士。
本書所介紹的瑜伽能喚醒人體自愈能力,疏通全身經絡,增強內髒器官功能,有效調節神經係統和內分泌係統,改善血液循環、舒展筋骨、消除身體疼痛與疲勞。使病變的器官逐漸被修復,恢復正常功能,迎來更加健康和充滿活力的人生! 本書由瑜伽協會強力推薦。適閤體弱多病者、各種慢性病患者、亞健康人群以及所有希望生活更健康美好的人士閱讀。
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評分不錯哦 …
評分簡單好學
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評分商品與描述相符,整體感覺不錯。
評分③我們的教師為瞭控製課堂,總擔心秩序失控而嚴格紀律,導緻緊張有餘而輕鬆不足。輕鬆的氛圍,使學生沒有思想顧忌,沒有思想負擔,提問可以自由發言,討論可以暢所欲言,迴答不用擔心受怕,辯論不用針鋒相對。同學們的任何猜想、幻想、設想都受到尊重、都盡可能讓他們自己做解釋,在聆聽中交流想法、
評分奬勵學生的,希望他們認真看。瑜伽對青少年身心健康是非常棒的!
評分剛拿到,粗略的看瞭一下,還不錯
評分很贊的東東,希望有所成效。
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