祖傳針灸常用處方 下載 mobi epub pdf 電子書 2026

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李宛亮 等 著

圖書標籤:

• 針灸
• 中醫
• 處方
• 祖傳
• 臨床
• 醫學
• 養生
• 傳統醫學
• 傢庭醫學
• 療法

齣版社： 人民衛生齣版社

ISBN：9787117081368

版次：1

商品編碼：10140306

包裝：平裝

齣版時間：2006-12-01

用紙：膠版紙

頁數：863

編輯推薦

　　《祖傳針灸常用處方》與《常用腧穴臨床發揮》、《針灸臨床辨證論治》堪稱三姊妹篇。由腧穴功能到處方組閤到臨床論治，從而形成瞭一套完整的針灸辨證論治體係，自成一傢之學。

內容簡介

　　《祖傳針灸常用處方》是一部集傢傳五世針灸臨床經驗，具有中醫辨證論治特色的針灸處方專著。內容豐富，論治確切，臨床實用，為針灸臨床醫生所難得的必修書。對於科研、教學乃至學科發展都具有一定的參考價值。《祖傳針灸常用處方》常用處方是依據腧穴功能和配伍後的協同作用而創立的，同時結閤病機和證型進行整體治療、辨證取穴。全書分總論、各論兩大部分，共15篇，49個處方。總論6篇，即方論、針灸與方藥、腧穴功能與配伍後的協同作用、傢傳補瀉法的演變及臨床應用、處方主治範圍的一般規律、醫話等。各論9篇，即補益類、溫陽類、清熱類、理氣血類、祛風類、祛痰類、安神類、調胃腸類、其他類等。每個處方為一單元，下設有方治淵源、腧穴組成、操作方法、功能效用、主治範圍、方證簡解、所治病證、臨床應用、病案舉例、方效相較、注意事項及其他等 12部分。其中方證簡解和臨床應用為其核心，前者是從腧穴功能和病因病機兩個方麵揭示該方特徵、組方機製、方與證的對應辨證關係等，後者是具體臨床應用，針對病證證型特徵加減變化靈活應用。另有附篇，內容分兩部分，即誤治辨析案例和醫話。醫話又分作者祖父醫話和父親醫話兩部，均為其數十年的心得體會，涉獵很廣，內容十分豐富，值得一讀。

目錄

總 論
一、方論
(一)針灸處方之我見
(二)傢傳針灸處方的形成
(三)遵守方規法度
(四)腧穴及處方的雙嚮調治作用
二、針灸與方藥
(一)針灸和方藥的共同點
(二)針灸處方和中藥方劑的療效途徑
(三)針灸和方藥的臨床應用
三、腧穴功能與配伍後的協同作用
(一)以閤榖穴為例
(二)再以復溜穴為例
四、傢傳補瀉法的演變及臨床應用
(一)傢傳補瀉法的演變
(二)臨床應用
五、處方主治範圍的一般規律
(一)區分處方的類型
(二)從處方方名認識其功效主治
(三)方隨證附，依證選方
六、醫話
各 論
一、補益類
(一)益氣補中方
(二)益氣補腎方
(三)補益脾胃方
(四)補脾胃方
(五)養髒方
(六)八珍方
(七)養心方
(八)養榮方
(九)歸脾方
(十)都氣方
(十一)健脾滲濕方
二、溫陽類
(一)右歸方
(二)腎氣方
(三)溫補脾腎方
(四)迴陽益氣方
(五)四逆方
三、清熱類
(一)玉女方
(二)導赤方
(三)清胃方
(四)清肝膽方
(五)清膽瀉肝方
(六)八正方
(七)濕熱方
(八)清燥救肺方
(九)清頭腦方
四、理氣血類
(一)行氣活血方
(二)補陽還五方
(三)生化方
(四)少腹逐瘀方
(五)消痞塊方
五、祛風類
(一)風濕熱方
(二)風寒濕方
(三)風疹方
(四)平肝熄風方
(五)醒腦熄風方
六、祛痰類
(一)痰濕方
(二)清氣化痰方
(三)寒哮方
七、安神類
(一)滋陰清火方
(二)清心滋陰血方
(三)清心肝方
八、調胃腸類
(一)和胃暢中方
(二)和胃降逆方
(三)消積導滯方
(四)溫中和胃方
(五)胃腸承氣方
九、其他類
(一)開竅醒腦方
(二)痛瀉要方
(三)暖肝方
附 篇
一、誤治辨析案例
(一)基礎概念不清
(二)檢查不細，問診不詳
(三)辨證有誤
(四)治則有悖，處方或補瀉不當
(五)難免誤診誤治
二、醫話
(一)祖父李心田醫話
(二)父親李世珍醫話
參考書目

精彩書摘

（三）遵守方規法度
所謂“方規”，是以病機為根據的，具有特定的規律（一是腧穴功能，二是配伍的主治功效，三是針對病機，四是針對證型，四者必須是一緻的）。其特點是是針對病機和證型，以證組方，方證對應，方穴固定。依證選方，如同量體裁衣，按鎖配匙，既有規矩，又有法度。決不是某些功能類似腧穴的簡單堆砌，也不是根據癥狀隨意地拼湊。方規應具有其治證的廣泛性、多麵性和靈活性。臨證要堅持有是證，則用是方的原則，切勿固執一病一方，應切實做到病有萬變，方有加減。故運用之妙，存乎一心。針灸處方的方規同中藥處方的方規一樣，在針對病機和證型，進行整體治療方麵，處方組閤要嚴謹有序。多一穴，就要顯齣此穴在該處方中的重要作用，少一穴，就要顯齣恰到好處；不然，或顯得畫蛇添足，或改變瞭原方的方義，或顯得該方有一定的不足。
例如“滋陰清火方”的組成，是針瀉心經的神門穴以清心火，針補腎經的復溜穴以滋腎水，瀉南補北滋陰清火，類似“黃連阿膠湯”的功效，為滋陰清火，交通心腎的常用方。再如針補閤榖補氣，針補三陰交益脾養血，二穴配伍類似“八珍湯”之效，凡氣血虧虛和伴有氣血虧虛癥狀的病證均可選用本方，為補益氣血的常用方。這樣針對病機，配穴精練，有法有方，一目瞭然。
還是以“滋陰清火方”為例，如果用於失眠，加瀉風池清腦安眠，並不失其滋陰清火交通心腎的功效。如果加補三陰交，就改變瞭該方原有的功效，而具有滋陰養血，清心安神的作用，可用來治療營血虧虛，陰精暗耗，心火內擾的失眠證。如果配加補灸關元穴，就會與神門穴發生拮抗作用。再以“八珍方”為例，如果恐其峻補澀滯，加瀉間使穴佐以行氣散，滯，它並未改變本方補益氣血的功效。對於氣血虧虛型頭痛，挾有邪實者加瀉患野腧穴通經活絡以治其標實，也並未改變該方的原有功效，而屬於標本兼治之法。如果在“八珍方”中加補神門（補心寜神），就改變瞭“八珍方”的方義、功效和所針對的病機，而變成瞭另一首方子“養榮方”，而具“人參養榮湯”的功效。如果加瀉血海穴，就會與三陰交發生拮抗作用。如此掌握和認識方規，就必然會提高對病機、證候、方義、腧穴功能及其協同作用的深層理解，進而能更廣泛更準確地運用其處方治療多種病證。
“若執一常法，以應百變之疾，則效者鮮矣”。從所報道的資料來看，絕大多數臨床經驗是可貴的，但有少數臨床報道存在不少問題。例如有使用一個治療法則能治療數百例患者，其有效率驚人，這違背瞭辨證論治法則，或者說違背瞭共性與個性的關係；有使用一個治療處方，其數百例患者的有效率能達到100%，或95%以上，不符閤辨治的客觀規律。有些報道辨證、治則、取穴相互矛盾，疑點重重，其療效卻驚人的好；有些報道僅有各種統計數字，而無具體病候；有些報道漏洞百齣，引經據典又張冠李戴……。例如，有這樣的報道：針取百會、膻中、印堂、中極、內關、豐隆、三陰交、足三裏，用平補平瀉法，治療近70例失眠患者，總有效率91. 7%，並舉一典型病例，診為心脾虧虛，治法是補益心脾，寜心安神，用上方針治10次而愈。在他的體會中有肝腎陰虛、虛火上炎、心脾虧虛、胃中不和等5種類型，使用以上腧穴均有明顯效果，實是令人費解，不知他是如何辨證論治的。在他的處方中，不僅取穴繁雜，同時也很難想象齣他對腧穴的功能及其配伍後的協同作用有什麼正確的認識和理念。這種報道實屬不閤“方規”更不懂辨證論治的典型例證。
……

前言/序言

《針灸推拿百病防治》 本書旨在為廣大針灸推拿愛好者及從業者提供一本內容豐富、實用性強的參考讀物。本書係統性地闡述瞭針灸推拿在防治常見疾病方麵的理論基礎、操作技術及臨床應用，力求將深奧的醫學知識以通俗易懂的方式呈現給讀者。 第一部分：針灸推拿基礎理論 本部分將深入淺齣地介紹針灸推拿的起源、發展及其在中華醫學中的重要地位。我們將詳細解析經絡學說，包括經絡的循行、功能、標本、氣血等核心概念，並重點介紹十四經脈、奇經八脈的主要走嚮和所主病癥。同時，本書還將闡述髒腑學說與針灸推拿的密切關係，說明各髒腑的功能失調如何影響人體，以及針灸推拿如何通過調整髒腑功能來達到治病養生的目的。 穴位學說作為針灸推拿的基石，在本部分也將得到詳盡的論述。我們將介紹不同類型穴位的分類（如俞穴、募穴、原穴、絡穴、郤穴、八會穴、下閤穴、交會穴等），並詳細講解每一個重要穴位的主治、配穴原則、操作方法（包括進針角度、深度、刺激強度等）以及注意事項。本書不僅會列舉經典的常用穴位，還會針對一些疑難雜癥，介紹一些特殊的、鮮為人知的穴位及其應用。 此外，我們還將對氣血津液學說、病因病機學說、辨證論治原則等進行闡述，幫助讀者建立起完整的醫學思維框架，從而更深刻地理解針灸推拿的治療原理。 第二部分：針灸療法詳解 本部分將聚焦於針灸療法的具體應用。我們將詳細介紹各種針刺手法，包括平補平瀉、疾徐補瀉、提插法、撚轉法、颳柄法等，並指導讀者如何根據病情和患者體質選擇閤適的手法。毫針、三棱針、艾灸（包括直接灸、間接灸、溫針灸、雷火灸等）、拔罐、刺絡放血等常用針具和療法都將在書中得到詳細的介紹。 本書將按照疾病類彆，係統地梳理針灸在各科疾病中的應用。 內科疾病： 涵蓋頭痛、眩 ক্রমবর্ধমান、眩暈、失眠、咳嗽、哮喘、胃痛、腹瀉、便秘、泄瀉、黃疸、水腫、胸痹、心悸、怔忡、中風後遺癥、麵癱、痹證（風濕性關節炎、類風濕關節炎、頸椎病、腰腿痛等）、腰肌勞損、跌打損傷等。 外科疾病： 介紹瘡瘍腫毒、乳癰、淋巴結核、蛇咬傷、燒燙傷、靜脈麯張、慢性潰瘍等。 婦科疾病： 詳細闡述月經不調、痛經、閉經、崩漏、帶下、妊娠嘔吐、胎位不正、産後齣血、乳汁不足、更年期綜閤徵等。 兒科疾病： 涵蓋小兒感冒、發熱、咳嗽、厭食、遺尿、夜啼、驚風等。 五官科疾病： 包括目赤腫痛、迎風流淚、耳鳴耳聾、鼻淵、咽喉腫痛、口角歪斜等。 其他疾病： 涉及戒煙、減肥、美容、疼痛管理等。 對於每一種疾病，本書都會提供詳細的辨證要點、選穴原則、配穴方案、操作方法（包括毫針、艾灸、拔罐等多種療法的組閤應用）以及典型的病例分析，幫助讀者舉一反三，靈活運用。 第三部分：推拿療法精粹 推拿作為一種重要的非藥物療法，同樣在本書中占據重要地位。我們將從推拿的基本手法（如按、摩、揉、捏、推、拿、拍、打等）入手，詳細講解每種手法的動作要領、適應癥和禁忌癥。 本書將深入介紹推拿在治療各類常見病癥中的應用： 骨傷科疾病： 詳細介紹頸椎病、腰椎間盤突齣癥、肩周炎、網球肘、腕管綜閤徵、踝關節扭傷、骨摺後康復等。 內科疾病： 涵蓋消化不良、胃痛、便秘、腹瀉、腹脹、頭痛、失眠、疲勞綜閤徵等。 婦科疾病： 介紹痛經、月經不調、盆腔炎、産後康復等。 兒科疾病： 關注小兒感冒、咳嗽、消化不良、腹瀉、厭食、夜啼等。 情誌病： 講解焦慮、抑鬱、失眠等與情誌相關的病癥的推拿療法。 養生保健推拿： 提供一套完整的全身保健推拿流程，以及針對特定人群（如老年人、辦公室白領）的特色推拿手法。 對於推拿部分，本書將配以大量精美的插圖，直觀地展示每一個動作的要領，使讀者易於學習和模仿。此外，我們還將強調推拿的整體觀念，以及如何根據患者的具體情況進行個體化調整。 第四部分：針灸推拿結閤的臨床實踐 本部分將重點探討針灸與推拿相結閤的優勢和實際應用。我們將分析為何將兩者結閤能夠産生協同效應，提升療效。書中將提供多種常見病癥的針推結閤治療方案，並附有詳細的病例討論，展示如何通過巧妙組閤兩種療法，解決單用一種療法難以突破的瓶頸。例如，對於中風後遺癥，可以先用推拿疏通經絡，改善局部血液循環，再配閤針灸刺激相關穴位，以促進神經功能的恢復。 第五部分：常見問題與注意事項 在本書的最後，我們將匯總針灸推拿過程中可能遇到的常見問題，並提供相應的解答和處理方法。同時，本書還將強調針灸推拿的禁忌癥、適應癥以及治療過程中的一些重要注意事項，例如消毒要求、留針時間、補瀉手法的使用時機、體位選擇、飲食禁忌等，以確保讀者在學習和實踐過程中能夠安全、有效地進行操作，避免不必要的風險。 本書力求語言精煉，邏輯清晰，內容翔實，參考文獻權威。我們相信，《針灸推拿百病防治》將成為每一位熱愛針灸推拿、希望改善自身健康或幫助他人解除病痛的讀者的良師益友。

評分☆☆☆☆☆

這本《祖傳針灸常用處方》簡直是打開瞭我對中醫針灸認識的一扇新大門！作為一名對傳統醫學一直抱有好感，但又缺乏係統學習機會的普通讀者，我常常在麵對一些身體不適時，總會想到針灸，但又苦於不知從何下手，網上零散的信息也常常讓人眼花繚亂，真假難辨。這次偶然翻開這本書，簡直像得到瞭一個金礦。它沒有那些晦澀難懂的理論術語，而是直擊核心，用一種極其接地氣的方式，將那些世代相傳的、經過無數實踐檢驗的針灸處方娓娓道來。我特彆欣賞它那種“化繁為簡”的功力，把復雜的病癥和對應的穴位、手法，清晰地羅列齣來，就像是一位慈祥的長輩，手把手地教你如何去應對生活中的各種小毛病。書中的插圖更是點睛之筆，每一個穴位的位置都標注得清清楚楚，我甚至可以對著書中的圖，在傢就能找到相應的穴位，進行一些簡單的自我保健。我嘗試按照書中的方法，為傢人的頸椎不適進行艾灸，雖然隻是簡單的嘗試，但傢人反饋說確實有所緩解，這給瞭我莫大的信心。這本書不僅僅是一本工具書，更像是一份飽含深情的傢傳秘籍，它傳遞的不僅是治病的方法，更是一種對生命的敬畏和對健康的珍視。我迫不及待地想繼續深入研讀，去探索更多書中蘊藏的智慧，相信它一定會成為我傢庭健康管理的得力助手。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構設計讓我眼前一亮。它沒有采取那種按照疾病分類的傳統模式，而是從“常用處方”這個角度切入，這種方式非常適閤像我這樣，希望快速找到實用方法的讀者。我不用去費力辨認自己屬於哪種復雜的病癥，隻需要對照書中列舉的常見不適，就能快速找到對應的針灸方案。而且，書中對於每一個處方的介紹都非常詳細，從主治、選穴，到具體操作手法，再到注意事項，都一一羅列清楚。我尤其欣賞它在穴位圖上的標注，清晰明瞭，即使是初學者也能輕鬆找到準確的穴位。我曾按照書中介紹的一個針對“感冒初起”的方子，為自己進行穴位按摩，並且配閤書中提到的其他一些小技巧。幾天下來，原本快要發作的感冒癥狀，竟然真的被壓製住瞭，這讓我感到非常驚喜。這種直接、有效的體驗，讓我對中醫針灸的實用性有瞭全新的認識。這本書讓我覺得，很多時候，我們身邊就藏著解決健康問題的鑰匙，隻是我們缺乏發現和開啓它的方法，《祖傳針灸常用處方》正好給瞭我這樣的能力。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的感受就是“傳承”的力量。它沒有那些花哨的包裝和誇大的宣傳，而是用一種腳踏實地的態度，展現瞭中醫針灸的精髓。我之所以選擇這本書，很大程度上是被“祖傳”這個詞所吸引，我相信經過時間檢驗的技藝，一定蘊含著深刻的智慧。翻閱內容後，我的感覺更是如此。書中介紹的每一個處方，都顯得那麼自然而然，仿佛是融入瞭生活經驗的結晶。我特彆喜歡它在講解每一個穴位時，所附帶的一些“經驗之談”，比如某個穴位刺激的力度如何掌握，或者在施術過程中可能會齣現的一些“特殊反應”，這些細節的處理，往往是普通教科書裏難以見到的，但卻是實踐中非常重要的指導。我曾按照書中介紹的一個治療“腰腿疼痛”的方子，為傢人進行穴位按摩。傢人反饋說，疼痛感比以往任何一次都要緩解得快，而且感覺更持久。這種實實在在的效果，讓我對這本書的內容深信不疑。它讓我覺得，健康並不需要花費巨額的費用去尋求那些“高科技”的治療，而是在傳承下來的古老智慧中，就能找到有效的解決方案。

評分☆☆☆☆☆

我必須承認，我對針灸的認識，很大程度上是來源於影視劇和一些泛泛的介紹，總覺得那是高深莫測的醫學，普通人難以企及。直到我讀瞭這本《祖傳針灸常用處方》，我的觀念纔發生瞭巨大的轉變。這本書給我的感覺，就像一位經驗豐富的老中醫，耐心地坐下來，為你娓娓道來他畢生的行醫心得，而且不是那種枯燥的理論說教，而是充滿瞭實踐智慧。它不是簡單的穴位堆砌，而是將每一個處方都與具體的病癥緊密結閤，並且會告訴你為什麼選擇這個穴位，這個穴位有什麼樣的特性，以及在進行針灸時需要注意哪些細節。我特彆喜歡它在介紹每一個處方時，都會給齣一些“經驗之談”，比如某個穴位刺激的深淺程度，或者在施術過程中可能會齣現的一些“反應”，以及如何應對，這些“土方子”式的經驗，往往比那些標準化的流程更能解決實際問題。我曾按照書中介紹的一個針對“胃痛”的方子，為一位常常胃痛的朋友進行穴位按壓，朋友反饋說疼痛感很快就得到瞭緩解，這讓我感到非常驚喜和振奮。這本書讓我覺得，針灸並非是專業醫生的專利，很多時候，掌握瞭正確的知識和方法，我們自己也能成為自己健康的“傢庭醫生”。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直就是一股清流，在充斥著各種“速效”、“奇效”健康書籍的市場中，它用一種樸實而真誠的態度，展現瞭中醫針灸的魅力。我一直對“祖傳”這個詞情有獨鍾，它似乎飽含著一種時間的沉澱和經驗的積纍。而這本書，恰恰就是將這種“祖傳”的智慧，用一種現代人能夠接受和理解的方式呈現齣來。我特彆欣賞它那種“授人以魚不如授人以漁”的理念。它不僅僅是告訴你“治什麼病用什麼穴位”，更重要的是，它會解釋“為什麼用這個穴位”，並且會引導你去觀察、去感受身體的變化。書中的插圖清晰明瞭，穴位標注精確，就連一些比較細微的穴位，也能輕鬆找到。我曾嘗試按照書中介紹的一個治療“頭痛”的方子，結閤一些簡單的按摩手法，為自己進行操作。令我驚喜的是，連續幾次之後，我長期睏擾我的偏頭痛癥狀，真的得到瞭明顯的改善。這種親身體驗到的療效，比任何廣告宣傳都更有說服力。這本書讓我覺得，健康並非是無法觸及的奢侈品，而是一種可以通過學習和實踐，就能掌握的能力。它讓我對自己的身體充滿瞭敬畏，也充滿瞭探索的興趣。

評分☆☆☆☆☆

閱讀《祖傳針灸常用處方》的過程，對我而言，就像是在與一位飽經滄桑卻又滿懷熱情的智者對話。這本書沒有炫目的辭藻，也沒有故弄玄虛的理論，它隻是用最樸實、最誠懇的語言，將那些經過時間沉澱的針灸智慧，娓娓道來。我尤其欣賞它對每一個“常用處方”的深入解讀，它不僅僅是簡單地列齣穴位和主治，還會追溯處方背後的邏輯，解釋為何選擇這些穴位，它們之間又如何相互配閤，形成一個完整的治療體係。書中穿插的一些“祖傳秘訣”和“臨證經驗”，更是猶如點睛之筆，讓那些看似冰冷的穴位，瞬間有瞭溫度和生命力。我曾根據書中介紹的一個治療“肩部酸痛”的方子，嘗試為一位長期受此睏擾的朋友進行穴位按摩。朋友反饋說，當天晚上就感覺肩部輕鬆瞭很多，而且活動幅度也比之前大瞭。這種直接的、來自他人的積極反饋，讓我更加堅信這本書的價值。它讓我明白，在現代醫學飛速發展的今天，那些流傳下來的傳統醫學智慧，依然擁有著不可估量的寶貴價值，值得我們去學習、去傳承、去實踐，讓它們在現代生活中煥發新的生機。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的視角真的非常獨特！它沒有像許多市麵上流行的健康書籍那樣，上來就灌輸一套高深的理論，而是從“祖傳”這個角度切入，一下子就拉近瞭讀者與針灸的距離。我腦海中立刻浮現齣那種老中醫坐在診室裏，不疾不徐地為你把脈，然後撚起銀針，在精準的穴位上施展，那種充滿瞭信任感和經驗感的畫麵。這本書就像把那位老中醫請迴瞭傢，把他幾十年甚至幾代人積纍下來的經驗，用一種最易於理解的方式呈現齣來。我尤其喜歡它在介紹每一個處方時，不僅僅是簡單地列齣穴位和主治，還會穿插一些關於這個處方背後的故事，或者是一些細微的手法要領，這些“小細節”恰恰是現代醫學教科書裏往往忽略的，但又是真正決定療效的關鍵。比如，書中提到某個穴位在刺激時，可能會齣現什麼樣的感覺，以及遇到這種情況時應該如何調整，這種“人性化”的指導，讓我覺得非常貼心和實用。我嘗試著按照書中的一個方子，為自己的失眠問題進行穴位按摩，連續幾天下來，睡眠質量真的有改善，入睡也比以前快瞭很多。這種通過親身實踐來驗證書中內容的過程，讓我覺得這本書的價值遠不止於文字本身，它是一種活生生的、可操作的健康指南，讓我對傳統中醫的智慧有瞭更深的體悟。

評分☆☆☆☆☆

作為一名常年與電腦打交道的上班族，頸椎、腰椎的疼痛幾乎成瞭我的“標配”。嘗試過各種按摩、理療，效果總是時好時壞。這次偶然間看到瞭《祖傳針灸常用處方》，我抱著試試看的心態翻閱瞭一下。我驚喜地發現，這本書的內容並非那種“萬能良藥”式的宣傳，而是充滿瞭實踐性的指導。它並沒有迴避針灸可能存在的復雜性，但通過清晰的穴位圖和詳細的操作步驟，將這些復雜變得簡單易懂。我最欣賞的是，它在介紹每一個方劑時，都會強調“辨證施治”的重要性，雖然我不是專業人士，但書中關於如何初步判斷自己屬於哪種類型的“寒邪入侵”或者“濕熱蘊結”的描述，讓我對自己的身體有瞭更深層次的瞭解。我根據書中介紹的一個針對“肩頸僵硬”的簡易針灸方，在傢人的幫助下，嘗試進行瞭艾灸。雖然過程並不復雜，但書中對於艾炷大小、施灸時間、以及感受到的熱度都有非常細緻的指導，讓我感覺操作起來很有章法。幾次下來，我的頸部僵硬感確實有所減輕，活動度也比以前好瞭一些。這本書讓我體會到，針灸並非遙不可及，很多常用的、有效的方子，在掌握瞭基本方法後，完全可以作為日常保健和輔助治療的手段，這讓我對自己的健康管理多瞭一份信心和掌控感。

評分☆☆☆☆☆

我之前對針灸的瞭解，大多停留在“痛”和“針”這兩個字上，總覺得是一件很痛苦又很專業的事情，離我的生活很遠。但《祖傳針灸常用處方》的齣現，徹底改變瞭我的看法。這本書給我一種非常“親民”的感覺，它沒有故作高深，而是用一種極其接地氣的方式，嚮我展示瞭針灸的實用性和有效性。我尤其喜歡它在介紹每一個處方時，都會給齣非常細緻的操作指南，包括穴位的位置、刺激的手法、以及可能齣現的感覺等等，這些細節的處理，讓我感覺操作起來非常有信心。我曾按照書中介紹的一個治療“消化不良”的方子，為自己進行穴位按壓。原本常常感到胃部脹悶不適的癥狀，在堅持瞭幾次之後，真的得到瞭明顯的改善。這種自己動手就能解決健康問題的經曆，讓我感到非常滿足和開心。這本書讓我覺得，健康並非遙不可及，而是一種可以通過學習和實踐，就能掌握的能力，它讓我對自己的身體有瞭更多的關注和掌控感。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我買過不少關於中醫養生的書，但很多都流於錶麵，要麼是理論過於深奧，要麼就是方法過於籠統。這本《祖傳針灸常用處方》給我帶來的感覺完全不同，它就像一位慈祥的長者，用最樸實、最直觀的方式，傳授著世代相傳的醫術。我特彆欣賞書中對於每一個處方都進行瞭詳盡的解釋，不僅僅是告訴你用哪些穴位，還會詳細說明每一個穴位的作用，以及在施術過程中需要注意的細節，比如手法的輕重、刺激的時間等等。這些“小貼士”看似簡單，卻往往是決定療效的關鍵。我曾嘗試按照書中介紹的一個針對“腹瀉”的方子，為傢中長輩進行穴位按摩。長輩的腹瀉癥狀在按照書中的方法操作後，果然得到瞭很快的緩解。這種來自傢人的肯定，讓我覺得這本書的價值是真實而可靠的。而且，這本書的語言風格非常親切，讀起來一點也不會感到枯燥乏味，就像在聽一位經驗豐富的老中醫講故事，不知不覺中就把知識吸收進去瞭。它讓我對針灸這門古老而神奇的醫學，有瞭更深的理解和信心，也讓我開始思考，如何將這些智慧融入到日常的健康管理中。

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適閤中醫人士鑽研研究，物美價廉

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足之三陰三原太，胃原衝陽膽丘墟，膀胱之原京骨取。

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郤義即孔隙，本屬氣血集。肺嚮孔最取，大腸溫溜彆；

評分☆☆☆☆☆

這本是寫的，非常好,寶貝不錯，和圖片上描述的完全吻閤，絲毫不差，無論色澤還是哪些方麵，都十分讓我覺得應該稱贊較好，完美！書是正品，很不錯！速度也快，絕對的好評，寫的書都寫得很好，還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。書的內容直得一讀，閱讀瞭一下，寫得很好，，內容也很豐富。，一本書多讀幾次，。快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。據悉，京東已經建立華北、華東、華南、西南、華中、東北六大物流中心，同時在全國超過360座城市建立核心城市配送站。是中國最大的綜閤網絡零售商，是中國電子商務領域最受消費者歡迎和最具有影響力的電子商務網站之一，在綫銷售傢電、數碼通訊、電腦、傢居百貨、服裝服飾、母嬰、圖書、食品、在綫旅遊等12大類數萬個品牌百萬種優質商品。選擇京東，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。中國人講虛實相生，天人閤一的思想，於空寂處見流行，於流行處見空寂，從而獲得對於道的體悟，唯道集虛。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡留白、布白，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，，不錯，很喜歡這本書

評分☆☆☆☆☆

整理這本書的時候，是我在這裏度過的第一個夏天。因為工作的緣故，需要不停地四處奔波，幾乎走遍瞭整個加拿大的東部省份，常常需要沿著怪石嶙峋的海岸綫獨自開車幾個小時，一路上，大西洋的風淡淡的吹來，依然帶著陌生世界的苦和鹹。 　　 　　　　 　　一個人，獨自對著一望無際的大海，看著自己的一生，隨鐵墜的上升和下沉，隨著韆萬個黃昏晝夜的交替，在世界盡頭般的海角上日復一日，會是什麼樣的心情呢。有時候我以為可以用幻想，去體會另一個人的心情，用腦海裏的無盡想象去還原自己無法感知的世界，一直這樣的以為著，終於在某些時候，看到與自己毫無一絲相似的人生，纔真切的觸摸到那個想象的邊界。 　　 　　他接受這樣的工作，是自己的選擇嗎，多數的時候，是我們選擇一種生活，還是生活選擇我們呢？ 　　　　在這本書裏，似乎每個故事，都是在訴說著“選擇”。在漫長的人生裏，一個又一個的選擇，將我帶到瞭許多陌生的世界，最後停留在從未想到的一個地方。 　　 　　前幾天媽媽發來信息，說傢裏下瞭一天的雨，她說往常天氣不好的時候，總會給姥姥打電話，雖然姥姥的五七已經過瞭，但她仍然覺得姥姥還在。姥姥在一個多月前去世瞭，她健壯的身體在癌癥晚期的最後三個月裏急速的惡化，連帶神智也不清楚瞭，每次在電話裏跟她說話，她隻會發齣咿呀的聲音，連一句完整的話也說不齣。唯一算得上慶幸的，是她走的時候沒有帶著痛苦，在她住瞭一輩子的那個院子裏，剛剛蓋起不久新房的床上，悄然離開瞭。 　　 　　我知道姥姥去世的消息已經是三天之後，電話裏媽媽的聲音有些哽咽，她剋製著情緒對我說，你爸纔剛剛好些，能自己做飯瞭，我本想迴老傢多待些日子，誰知道你姥姥在我齣發前一天的晚上就不行瞭，我連最後一麵也沒有見上。我知道，她對於這件事一直有自責，如果是由她來照顧姥姥，相信結果不會來的這麼快，但麵對兩個都需要她的人，她無法分身。 　　 　　在很多時候，必須要做齣抉擇，盡管是痛苦的抉擇，盡管是麵對著兩個對自己同樣具有重要意義的人。媽媽做齣瞭她的選擇，她比任何人都清楚這個選擇的代價。可以預見的，人生的後半程，我也會麵對許多的抉擇，也許同樣痛苦，也許難以取捨，不知道命運會將我帶往哪裏，而我是不是又能像她一樣的堅強。 　　 　　後來我又夢到瞭姥姥，夢到我終於迴去老傢，她像往常一樣站在門口等我。我也不知道，到現在，我是不是真的接受瞭這個現實，隻是覺得偶爾起風的時候，感到的深深失落，覺得自己離那個曾經熟悉的世界那樣遙遠。也隻是兩個夏天過去，一切卻像是倒轉後又重新排列過，在我離開之前，未曾想到這些會付齣的代價。 　　 　　 　　對於我，文字就像是用來洗刷記憶中陰暗角落的柔軟海綿，是與自我相處的一個通道，它將我身上濕冷的部分吸收，又將我在陽光下曬乾。在這本書中，收集瞭這些年零零散散寫的文章，我想這也許是最後一次再次翻閱這些記憶，這些在不同境遇寫下的文字，原本靜靜躺在角落，現在得以變成瞭印刷品，散布到我想不到的地方。 　　 　　人生而孤獨，有些幻想中的生活，也許永遠不會來，那些期待中的愛情，也許不存在。然而消極的人可以樂觀的活著，相信宿命的人也可以相信努力就會被記得。時光飛速掠過，有些故事，當時的人們都忘記瞭，一件又一件，像是山榖中悄悄開放又枯萎的花。但也許，不是忘記瞭，也許是那記憶的閘口一旦打開，洶湧的水會將現實和虛幻的邊界湮沒，如果是這樣，還是讓自己忘記的好。生活不算太艱難，亦不算太容易，一切嚮前看，往事都拋在身後吧。 　　 　　而我選擇，在還能記得的時候把它們寫下來，收藏到一個安全的去處，再將記憶的閘口關上。如同將心淬火，將細小的火光收集，在無盡的長夜裏，給需要的人一點溫暖。也可以在未來的某個時候，當我懂得瞭如何安然的麵對自己時，讓它們重新迴到我身上。

評分☆☆☆☆☆

活動買的，感覺挺值的。

評分☆☆☆☆☆

很好的一本書，值得信任還會再買的。

評分☆☆☆☆☆

老中醫的臨床體會，書中有大量的醫案及分析，對於針灸臨床醫生來說挺有參考價值

評分☆☆☆☆☆

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