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[美] 克雷格·戴维斯（CraigDavies），( 著

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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺：文轩网旗舰店

出版社：人民邮电出版社

ISBN：9787115416209

商品编码：10214282010

出版时间：2016-03-01

图书描述

作者:(美)克雷格·戴维斯(Craig Davies),(美)文斯·迪赛亚(Vince DiSaia) 著;王进译著作定价:58 出版社:人民邮电出版社出版日期:2016年03月01日页数:183 装帧:平装 ISBN:9787115416209 ●关于作者
●序言
●前言
●致谢
●第1章运动中的高尔夫球员
●第2章正确移动身体实现挥杆角度
●第3章稳定性可保证挥杆动作的连贯性
●第4章利用平衡性和意识能力实现基础稳固
●第5章增强力量可消除高尔夫运动造成的疲劳
●第6章提升爆发力增加击球距离
●第7章避免高尔夫运动中的5大薄弱身体部位出现伤痛
●练习查询表

内容简介

高尔夫运动是一项集亲自然、体育锻炼和游戏于一身的运动。《高尔夫运动系统训练（全彩图解版）》以靠前的视角审视了高尔夫运动，总结了提升身体的平衡性、移动性、稳定性和球场表现的宝贵经验，展示了增强体力、肌肉的力量以及增加移动范围的专项训练，从而实现更远、更准的击球，减少完成比赛所需的杆数，赢得比赛的胜利。无论是高尔夫球员还是一名高尔夫运动的爱好者，本书都会对你有所帮助。 (美)克雷格·戴维斯(Craig Davies),(美)文斯·迪赛亚(Vince DiSaia) 著;王进译著作雷格·戴维斯博士现担任弗罗里达州奥兰多市桔子县Core高尔夫学院营养与健身系主任。他为多个组织提供咨询服务，如加拿大青少年国家高尔夫项目、荷兰国家高尔夫联合会、土耳其国家高尔夫联合会，以及特立尼达和多巴哥国家高尔夫协会。
文斯·迪塞亚博士，是一位力量和身体调节方面的专家，也是一名脊椎指压治疗师，专业从事针对高水平高尔夫运动的健身和理疗服务。他获得了Titleist Performance Institute颁发的高尔夫医疗健康专家二级认证证书。迪塞亚博士是Triple Dynamix公司的创始人之一。该公司提供DVD练习教学课程，帮助常见的身体受伤部位实现等
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