慢性胃炎治疗32法 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

刘丽华 著

图书标签:

• 慢性胃炎
• 胃病
• 中医
• 养生
• 食疗
• 健康
• 医学
• 家庭医学
• 疗法
• 饮食

出版社： 金盾出版社

ISBN：9787508237541

版次：1

商品编码：10352581

包装：平装

开本：32开

出版时间：2006-08-01

用纸：胶版纸

页数：149

字数：99000

编辑推荐

本书介绍了32种慢性胃炎的治疗方法，包括饮食疗法、药膳疗法、心理疗法、行为疗法、成药疗法、汤剂疗法、验方疗法、西药疗法、梳头疗法、耳穴疗法、手疗法、足疗法、针灸疗法、点穴疗法、捏脊疗法、刮痧疗法、拍打疗法、拔罐疗法、敷贴疗法、按摩疗法、磁疗法、沐浴疗法、运动疗法、灌肠疗法、烟气疗法、茶疗法、酒疗法、花疗法、音乐疗法、香气疗法、蜂蜜疗法、食用菌疗法等。 全书通俗易懂，科学实用，简便易学，疗效可靠，适合慢性胃炎及其他胃病患者阅读并对证选法进行治疗和调养。

内容简介

本书推荐了防治慢性胃炎行之有效的饮食疗法，中、西药物疗法，梳头疗法，耳穴、手、足、茶、酒、磁疗法，捏脊、拍打、拔罐、敷贴、按摩、沐浴、运动疗法，花疗法，音乐疗法等32种。内容通俗易懂，科学实用，简便易学，疗效可靠。适合慢性胃炎及其他胃病患者对证选法，进行治疗和调养。

目录

一、饮食疗法1．蜜糖红茶2．土豆汁3．莲子红枣粥4．糯米百合粥5．韭菜生姜牛奶汤6．羊肉萝卜汤7．香菇牛肉粥8．甲鱼羊肉汤9．狗肉粥10．生姜萝卜饼11．炒米面粉12．糯米藕粉糕13．攒鸡儿面14．羊肉面15．乳鸽红枣饭16．姜汁牛肉饭二、药膳疗法1．二姜粥2．党参小米粥3．山药鸡内金粥4．黄芪鹌鹑汤5．鸡肉猴头菇汤6．玉山鸽肉汤7．山药鱼片汤8．山楂鹅肉汤9．党参大枣鳝鱼汤10．猪肚姜桂汤11. 紫河车糯米粥12．白豆蔻馒头13. 山药茯苓包子14．白术饼15．丁香面16．党参小米茶三、心理疗法四、行为疗法1．饮食行为疗法2．起居行为疗法五、成药疗法1．三九胃泰2．元胡止痛片3．气滞胃痛冲剂4．保和丸5．香砂养胃丸6．胃苏冲剂7．养胃舒颗粒8．温胃舒颗粒9．摩罗丹10．保济丸六、汤剂疗法1．良附丸加减2．保和丸加减3．柴胡疏肝散加减4．化肝煎加减5．失笑散合丹参饮6．一贯煎合芍药甘草汤7．黄芪建中汤8．香砂六君子汤9．甘草泻心汤10．清中汤七、验方疗法1．丁香姜糖 ）2．牛奶姜汁3. 生姜萝卜汁4. 老姜茶5．玫瑰花饮6．山药藕粉7．桂皮山楂饮8. 梅干散9．艾叶煮鸡蛋10．芝麻粥八、西药疗法1．氢氧化铝2．盖胃平3．胃得乐4．乐得胃5．胃仙一U6．丙谷胺7．硫糖铝8．麦滋林一S颗粒9．思密达10．胶体次枸橼酸铋11．果胶铋12．西咪替丁13．雷尼替丁14．法莫替丁15．奥美拉唑16．颠茄片17．普鲁本辛18．山莨菪碱19．酵母片20．乳酶生21．多酶片22．胃蛋白酶23．达吉24．胃复安25．吗丁啉26．西沙比利27．莫沙必利28．阿莫西林29．呋喃唑酮30．甲硝唑九、梳头疗法1．作用机制2．基本方法3．禁忌证4．工具简介5．临床应用十、耳穴疗法1．耳穴贴压法2．耳穴按摩法十一、手疗法1．手浴疗法2．手部按摩疗法3．手指操疗法4．手功疗法5．握药疗法十二、足疗法1．胃酸过多、胃痛按摩法2．食欲不振按摩法3．呃逆按摩法十三、针灸疗法1．体针疗法2．耳针疗法3．梅花针疗法4．灸神阙疗法5．灸足三里疗法6．艾条灸疗法十四、点穴疗法1．胃脘痛为主证的点穴法2．呃逆嗳气为主证的点穴法十五、捏脊疗法十六、刮痧疗法1．胃脘痛为主证的刮法2．呃逆暖气为主证的刮法3．呕吐为主证的刮法十七、拍打疗法1．胃脘痛为主证的拍打法2．呃逆嗳气为主证的拍打法3．呕吐为主证的拍打法十八、拔罐疗法1．胃脘痛为主证的拔罐法2．虚寒性胃痛拔罐法十九、敷贴疗法1．散寒膏敷贴法2．通络止痛散敷贴法3．失笑散敷脐法4．胡椒膏敷贴法5．仙人掌敷贴法6．食滞膏敷贴法二十、按摩疗法1．消导摩腹法2．温通摩腹法3．穴位按摩法4．拿内外关法二十一、磁疗法1．电磁法2．热磁法3．磁极板疗法4．磁处理水法5．磁电按摩疗法6．磁药物透入疗法7．耳磁疗法二十二、沐浴疗法1．矿泉浴疗法2．沙浴疗法3．药浴疗法二十三、运动疗法1．散步疗法2．一分钟运动疗法3．太极拳疗法4．保健操疗法二十四、灌肠疗法二十五、烟气疗法二十六、茶疗法1．恶心呕吐为主证的茶疗法2．食欲不振为主证的茶疗法3．胃脘痛为主证的茶疗法二十七、酒疗法1．消化不良为主证的酒疗法2．呕吐为主证的酒疗法3．胃脘痛为主证的酒疗法二十八、花疗法1. 槟榔花疗法2．蔷薇花疗法3．青菜花疗法4．丁香花疗法5. 石斛花疗法二十九、音乐，疗法1．食欲不振为主证的音乐疗法2. 胃脘不适为主证的音乐疗法三十、香气疗法三十一、蜂蜜疗法三十二、食用菌疗法1．金针菇2．蘑菇3．香蘸4．平菇5．木耳6．银耳7. 竹荪8．冬虫夏草

精彩书摘

我国是世界上最早发现和利用茶的国家，茶叶具有多种有效成分与药理 作用，在临床上对预防和治疗疾病有很好的作用。在民间，多将茶与食品或 调味品相配合，诸如盐茶清火，姜茶治痢。糖茶和胃，醋茶祛痛，蜜茶利咽 等，均是广为人知的简易茶疗法。现代茶疗提倡将茶叶加入药品或食品中， 制成各种类型的药茶，最大限度地发挥茶疗这种自然疗法的独特功效。现代 医学研究证明，茶叶具有清热生津、利尿解毒、消食香口、降脂减肥、提神 益思、抑菌消炎、清肝明目、防龋坚齿、增强免疫功能、抗病毒、抗溃疡、 抗过敏、抗凝血、抗衰老、抗疲劳、抗辐射、抗癌等多种功效。

前言/序言

《胃肠道健康自助手册》 这本书并非关于特定的“32种方法”来治疗慢性胃炎，而是旨在提供一个全面、系统性的胃肠道健康管理指南。我们将深入探讨人体消化系统的奥秘，揭示胃肠道疾病的普遍成因，并为你提供一套科学、易于实践的自我保健策略，帮助你重拾健康的胃口，告别消化不适。 第一部分：认识你的消化系统 胃肠道的“工作流程”： 从口腔到肛门，我们一步步解析食物的旅程，理解每个器官在消化吸收过程中扮演的关键角色。了解胃酸分泌的机制、胆汁的作用、肠道蠕动的规律，让你对身体的运作方式有一个全新的认识。 为何胃肠会“生病”？ 深入剖析现代生活方式对胃肠健康的潜在威胁，包括但不限于： 饮食习惯的“陷阱”： 精加工食品、高油高盐、辛辣刺激、不规律饮食、暴饮暴食等对胃黏膜造成的侵蚀。 心理压力的“副作用”： 长期焦虑、紧张、抑郁如何影响胃肠的蠕动和分泌，导致功能紊乱。 生活方式的“隐患”： 熬夜、缺乏运动、烟酒无度等对胃肠蠕动和菌群平衡的破坏。 常见胃肠道疾病的“信号”： 腹痛、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、反酸、食欲不振、便秘、腹泻等症状背后的可能原因，学会区分不同疾病的早期迹象。 第二部分：科学的胃肠道养护之道 饮食的“智慧”： “胃”你量身定制的饮食原则： 告别盲目，学会根据自身体质和症状选择合适的食物。强调“规律”、“均衡”、“温和”、“易消化”的饮食理念。 “化繁为简”的食材选择： 推荐对胃肠温和有益的食材，如粥、面条、蔬菜泥、蒸煮的鱼肉等，并指出应尽量避免的食物类别，如过冷、过热、过油、过辛辣的食物。 “聪明”的烹饪方式： 倡导蒸、煮、炖、煨等健康的烹饪方法，最大程度地保留食物的营养，减少对胃肠的刺激。 “细嚼慢咽”的进食艺术： 详细阐述细嚼慢咽的好处，如何通过延长咀嚼时间来减轻胃的负担，促进消化。 “黄金法则”的饮水习惯： 科学饮水的重要性，何时饮水，饮用何种水，以及避免饮用对胃肠有刺激性的饮品。 生活方式的“重塑”： “规律作息”的基石： 强调充足睡眠对身体恢复和胃肠功能调节的重要性，并提供改善睡眠质量的实用建议。 “适度运动”的益处： 介绍适合胃肠道健康的有氧运动和温和锻炼，如何通过运动促进肠道蠕动，缓解消化不良。 “情绪管理”的艺术： 教授有效的压力释放技巧，如冥想、深呼吸、瑜伽等，帮助你管理情绪，减轻对胃肠的负面影响。 “戒烟限酒”的必要性： 阐述烟酒对胃黏膜的损害，以及戒除烟酒对胃肠健康的长远益处。 日常保健的“小贴士”： 腹部按摩的“神奇力量”： 介绍简单的腹部按摩手法，如何通过按摩促进血液循环，缓解腹胀，帮助消化。 胃肠道的“清洁”： 探讨益生菌、益生元的作用，如何通过调整肠道菌群来改善消化功能。 “舒适”的坐姿与睡姿： 提醒注意日常的体态，尤其是在进食后，避免引起胃部不适的姿势。 第三部分：应对胃肠不适的“应急方案” 识别身体的“警报”： 再次强调对常见不适症状的敏锐观察，以及何时需要寻求专业医疗帮助。 居家“舒缓”技巧： 提供一些简单易行的居家舒缓方法，如温敷、饮用温水、避免刺激性食物等，帮助缓解暂时的不适。 “何时”与“何处”寻求专业帮助： 明确指出需要就医的“红旗”信号，并建议选择专业的消化内科医生进行诊断和治疗。 《胃肠道健康自助手册》 旨在 empowering 你成为自己胃肠健康的“总管家”。通过理解消化系统的运作，掌握科学的养护方法，并学会应对常见的胃肠不适，你将能够更好地保护你的胃，享受健康的生活。本书拒绝“速成”的承诺，而是倡导一种“长期主义”的健康观念，循序渐进地改善你的胃肠道状况，最终达到身心和谐的健康状态。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我之前尝试过很多关于胃病的书籍，但很多都只是泛泛而谈，或者过于专业，让我望而却步。而《慢性胃炎治疗32法》则不同，它用一种非常接地气的方式，将复杂的医学知识变得通俗易懂，让普通人也能轻松理解和掌握。我曾经因为看不懂医学报告而感到焦虑，这本书的出现，帮助我更好地理解了自己的病情，也让我能够更积极地与医生沟通，共同制定治疗方案。

评分☆☆☆☆☆

我必须要说，这本书的出现，就像是黑暗中的一道曙光，给了我前所未有的希望。我刚拿到这本书的时候，就被它朴实无华但又充满力量的书名吸引了。翻开第一页，我就被作者深厚的专业知识和通俗易懂的语言所打动。它不像一些医学书籍那样枯燥乏味，而是用一种非常贴近生活的方式，深入浅出地讲解了慢性胃炎的成因、症状以及各种治疗方法。作者在书中并没有回避慢性胃炎的复杂性和多样性，而是细致地分析了不同类型、不同阶段的胃炎可能出现的各种情况，并针对性地提出了相应的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

让我感到惊喜的是，这本书并没有过分强调所谓的“特效药”或者“神奇疗法”，而是从一个更加全面和长远的角度来探讨慢性胃炎的治疗。作者花费了大量的篇幅来讲解如何建立健康的消化系统，如何通过生活习惯的改变来预防胃病复发。这让我意识到，治疗慢性胃炎，不仅仅是消灭疾病本身，更重要的是要学会如何与自己的身体和谐相处，如何通过科学的方法来维护身体的健康。这种“授人以渔”的理念，让我觉得这本书的价值远超一般介绍治疗方法的书籍。

评分☆☆☆☆☆

尤其让我印象深刻的是，这本书不仅仅局限于介绍药物治疗，它还非常重视生活方式的调整和饮食的改善。书中详细列举了适合慢性胃炎患者的食谱，以及需要避免的食物，这些建议非常具体，操作性很强，不像有些健康指南那样模棱两可。我一直都知道饮食对胃病很重要，但之前总是不知道该怎么吃，吃了什么会加重病情，吃了什么又对病情有益。这本书就像一个贴心的营养师，手把手地教我如何选择和搭配食物，如何烹饪才能最大程度地保留食物的营养，同时又不会刺激我的胃。

评分☆☆☆☆☆

我真心推荐这本书给所有正在遭受慢性胃炎折磨的朋友们。它绝对是你书架上不可或缺的一本健康宝典。它不仅能为你提供切实有效的治疗方法，更重要的是，它会让你重新认识自己，学会如何与自己的身体相处，如何通过科学的生活方式来拥有一个健康的胃。读完这本书，你会发现，慢性胃炎并不可怕，可怕的是我们缺乏正确的知识和方法。这本书，恰恰能给你力量和方向。

评分☆☆☆☆☆

这本书不仅仅是一本关于慢性胃炎治疗的书，它更像是一本关于如何健康生活、如何关爱自己的指南。它让我重新审视了自己的生活习惯，让我意识到很多看似微不足道的小习惯，都可能对我的胃造成巨大的影响。从这本书中，我学到了很多关于如何预防和管理胃病的新知识，也让我对自己的身体有了更深的认识。我不再感到迷茫和无助，而是充满了希望和信心，相信通过科学的方法，我一定能够摆脱慢性胃炎的困扰，重拾健康的生活。

评分☆☆☆☆☆

除了饮食，书中还介绍了很多有助于缓解胃部不适的运动和放松技巧。我之前很少运动，觉得身体疲惫，根本提不起精神，更别说运动了。但书中提到的很多运动方式，比如太极、瑜伽，甚至是简单的腹部按摩，都可以在家里完成，而且不需要太多体力。我尝试了其中的一些方法，发现它们确实能够有效地缓解胃胀、胃痛的感觉，让我整个人都放松了不少。而且，作者还非常强调心理因素对胃病的影响，鼓励我们保持积极乐观的心态，这对于长期受病痛折磨的人来说，无疑是极大的精神支持。

评分☆☆☆☆☆

我尤其喜欢书中对于“32法”的解析。每一个方法都经过了详细的论证和实践的检验，作者在阐述每一个方法的时候，都会详细解释其作用原理，以及在什么情况下使用最为有效。我曾经因为盲目尝试各种偏方而走了不少弯路，但这本书给我的感觉是，它所有的建议都是有科学依据的，并且是经过反复验证的。它让我能够更加理性地去理解和选择适合自己的治疗方案，避免了不必要的试错。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直像为我量身定做的！我长期以来深受慢性胃炎的困扰，试过各种方法，吃过无数的药，看过不少医生，但总感觉效果不尽如人意，时好时坏，尤其是在天气变化或者压力大的时候，胃部的不适感就会加剧，让我整个人都变得无精打采。很多时候，那种隐隐的疼痛、胀气、反酸，真的会严重影响我的日常生活和工作状态。我尝试过很多号称能“根治”的偏方，也花了不少钱购买各种保健品，但结果往往是短暂的缓解，然后又回到原点，这让我一度感到非常绝望，甚至开始怀疑自己是否永远都要活在这种胃病带来的痛苦中了。正当我几乎要放弃的时候，我偶然在书店看到了这本《慢性胃炎治疗32法》。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格也让我非常喜爱。作者的文笔流畅，情感真挚，字里行间都透露着对患者的关怀和理解。读这本书的时候，我感觉就像在和一位经验丰富、医术高明的医生进行面对面的交流，他能够准确地捕捉到我的困惑和担忧，并用最恰当的方式给予我解答。这种亲切感，让我能够更加安心地接受书中的建议，并充满信心地去实践。

评分☆☆☆☆☆

6666元666666666

评分☆☆☆☆☆

宝贝今天刚收到，谢谢

评分☆☆☆☆☆

还可以

评分☆☆☆☆☆

书的质量很好，货物到达的速度很快！谢谢咯！给力给力 性价比很高 工作之余,人们或楚河汉界运筹帷幄,或轻歌曼舞享受生活,而我则喜欢翻翻书、读读报,一个人沉浸在笔墨飘香的世界里,跟智者神游,与慧者交流,不知有汉,无论魏晋,醉在其中。我是一介穷书生,尽管在学校工作了二十五年,但是工资却不好意思示人。当我教训调皮捣蛋的女儿外孙子们时,时常被他们反问:“你老深更半夜了,还在写作看书,可工资却不到两千!”常常被他们噎得无话可说。当教师的我这一生注定与清贫相伴,惟一好处是有双休息日,在属于我的假期里悠哉游哉于书香之中,这也许是许多书外之人难以领略的惬意。好了，废话不多说。好了，我现在来说说这本书的观感吧，网络文学融入主流文学之难，在于文学批评家的缺席，在于衡量标准的混乱，很长一段时间，文学批评家对网络文学集体失语，直到最近一两年来，诸多活跃于文学批评领域的评论家，才开始着手建立网络文学的评价体系，很难得的是，他们迅速掌握了网络文学的魅力内核，并对网络文学给予了高度评价、寄予了很深的厚望。随着网络文学理论体系的建立，以及网络文学在创作水准上的不断提高，网络文学成为主流文学中的主流已是清晰可见的事情，下一届的“五个一工程奖”，我们期待看到更多网络文学作品的入选。废话不多说 同时买了三本推拿的书和这本，比认为这本是最好的！而且是最先收到的！好评必须的，书是替别人买的，货刚收到，和网上描述的一样，适合众多人群，快递也较满意。书的质量很好，内容更好！收到后看了约十几页没发现错别字，纸质也不错。应该是正版书籍，谢谢现在，京东域名正式更换为JDCOM。其中的“JD”是京东汉语拼音（JING DON|G）首字母组合。从此，您不用再特意记忆京东的域名，也无需先搜索再点击，只要在浏览器输入JD.COM，即可方便快捷地访问京东，实现轻松购物。名为“Joy”的京东吉祥物我很喜欢，TA承载着京东对我们的承诺和努力。狗以对主人忠诚而著称，同时也拥有正直的品行，和快捷的奔跑速度。太喜爱京东了。|给大家介绍本好书《我们如何走到这一步》自序：这些年，你过得怎么样我曾经想过，如果能时光穿梭，遇见从前的自己，是否可以和她做朋友。但我审慎地不敢发表意见。因为从前的自己是多么无知，这件事是很清楚的。就算怀着再复杂的爱去回望，没准儿也能气个半死，看着她在那条傻乎乎的路上跌跌撞撞前行，忍不住开口相劝，搞不好还会被她厌弃。你看天下的事情往往都是一厢情愿。当然我也忍住了各种吐槽，人总是要给自己留余地的，因为还有一种可能是，未来的自己回望现在，看见的还是一个人。好在现在不敢轻易放狠话了，所以总算显得比年轻的时候还有一分从容。但不管什么时候的你，都是你。这时间轴上反复上演的就是打怪兽的过程。过去困扰你的事情，现在已可轻易解决，但往往还有更大的boss在前面等你。“人怎么可能没有烦恼呢”——无论是你初中毕业的那个午后，或者多年后功成名就那一天，总有不同忧伤涌上心头：有些烦恼是钱可以解决的，而更伤悲的是有些烦恼是钱解决不了的。我们曾经在年少时想象的“等到什么什么的时候就一切都好起来了”根本就是个谬论。所以，只能咬着牙继续朝前走吧

评分☆☆☆☆☆

书的质量不错，很好，性价比高，京东的快递就一个字：快，总体好评。

评分☆☆☆☆☆

可以

评分☆☆☆☆☆

还在看之中，希望能从中有所感悟。

评分☆☆☆☆☆

2a. 胃脘不适为主证的音乐疗法 15．丁香面 27．莫沙必b利 十一b、手疗法 2．呃逆嗳气为主证的拍打法 2．通络止痛散敷贴法 1．消导摩腹法 3．磁极板疗法 2．沙浴疗法 二十七、酒疗法 3．青菜花e疗法 5．e木耳 &enbsp;   制成各种类型的药茶，g最大限度g地发挥茶疗这种自然疗法的独特功效。现代 12．糯米藕粉糕 9．党参大枣鳝鱼汤i 1．三九胃泰 8．温胃舒颗粒 10．清中汤 6．山药藕粉 1．氢氧j化铝 1j5．奥美拉唑 21．多酶片 28．阿莫西林 4．工具简介 1．手浴疗l法 2．食欲不振按摩法 5．灸足三里疗法 3．呕吐为主证的拍打法m 3．失o笑散敷脐n法 2．温通摩腹法 4．磁处理水法 二十四、灌肠疗法 1．o消化不良o为主证的酒疗法 三十一、蜂蜜疗法 6．银耳     制成各种类型的药茶，最大限度地发挥茶疗这种自然疗法的独特功效。现代 7．r香菇牛肉粥 13．攒鸡儿面 3．山药鸡内金粥 16．党参小米茶 2t．元胡止痛片 4．化肝煎加减 七、验方疗法 7．桂皮山楂饮 2．u盖胃平 1v6．颠茄片v 22．胃蛋白酶 29．呋喃唑酮 4．工具简介 3．呃逆按摩法 5．灸足三里疗w法 1．胃脘痛为主证的刮法 十八、拔罐疗法 3．失笑散敷脐法 3yz．穴位按摩y法 3．药浴疗法 二十五、烟气疗法 4．丁香花疗法 三z十二、食用菌疗法 7. 竹荪 1．蜜糖红茶 8．甲鱼羊肉汤 14B．羊肉面 4B．黄芪鹌鹑B汤 三、心理疗法 3．气滞胃痛冲剂 5．失笑散合丹参C饮 7．桂皮D山楂饮 3．胃得乐 10．胶体次枸橼酸铋 16．颠茄片 30．甲硝唑 5．临G床应用 十F三、针灸疗法 6．艾条灸疗法 2．呃逆暖气为主证的刮法G 4．胡椒膏G敷贴法 4．拿内外关法 6．磁药物透入疗法 二十六、茶疗法 3．H胃脘痛为主证的酒疗法 5. 石斛花疗法 8．冬虫夏草 J J  我国是世界上最早发现和利用茶的国家，茶叶L具有多种有L效成分与药理 2．土豆汁 8．甲鱼羊肉汤 5．鸡肉猴头菇汤 11. 紫河车糯米粥 4．保和丸 6．一贯煎合芍药甘草汤 2．牛奶姜汁 O8.&nbsQOp;梅干散 11．果胶铋 17．普鲁本辛 九、梳头疗法 十、耳穴Q疗法 1．体针疗法 十四、点穴疗法 2．虚寒性胃痛拔罐法 5．仙人掌敷贴法 R6．磁药物R透入疗法 1．恶心呕吐为主证的茶疗法 3．胃脘痛为主证的酒疗法 二T十九、音乐T，疗法 8．冬虫夏草    我国是世界上最早发现和利用茶的国家，茶叶具有多种有效成分与药理 3．莲子红W枣粥 16．WY姜汁牛肉饭 6．玉山鸽肉汤 12．白豆蔻馒头 5．香砂养胃丸 六Y、汤剂疗法 7．黄芪建中汤 9．艾叶煮鸡蛋 5．胃仙一U 18．山Z莨菪碱 2Z5．吗丁啉

评分☆☆☆☆☆

好！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！