你的處境不妙!你生活在性感圖像俯拾皆是的世界裏,林林總總的印刷品、電視節目、光盤、互聯網産品甚至電話服務,晝夜不停地誘惑你。 然而,你必須擺脫罪的奴役,你的眼睛、你的思想是可以訓練、能受控製的。我們要站起來,靠著信心在每**的生活中做美好的見證。 所以,要剛強,做大丈夫! 讀完這本《做個大丈夫》,你會*愛你的妻兒,遠離誘惑,成為妻子眼中的大丈夫、孩子眼中的英雄。本書由麥剋·約奇、弗雷德·斯托剋、史蒂芬·亞特本著。
《做個大丈夫》是一本“男人告白”,兩位作者 大膽而坦誠地講述自己如何從性濫交、沉迷於色情音 像製品的經曆中走齣來,成為好丈夫、好父親。這是 一條艱難而充滿掙紮的道路,兩位作者都坦言自己經 曆過無數次失敗,但*終他們取得瞭令人驚嘆的勝利 ——管住瞭自己的眼睛,*管住瞭自己的心。
有很多人覺得男人本性便是好色,根本沒有必要 跟自己過不去。但是,《做個大丈夫》作者以親身經 曆告訴我們:性濫交的曆史、隨處窺視美女的習慣、 對色情影片的上癮、不斷在腦海中重溫與前女友的溫 存畫麵等這些行為,都會切實地影響到我們個人的心 理健康、破壞我們的婚姻、傷害我們的妻子,甚至對 孩子的成長帶來極其不堪的影響。
本書作者也以大量親身經曆和多年輔導經驗,打 破男人無法“戒色”的謊言,聲明無論是單身還是已 婚男士,都可以自由地控製自己的欲望,而不是鬍作 非為、傷人傷己。這是一條真正自由的道路,作者嚮 所有男人發齣挑戰:是男人,就該闖一闖!本書由麥 剋·約奇、弗雷德·斯托剋、史蒂芬·亞特本著。
史蒂芬·亞特本 美國新生命機構的創始人,在全美範圍內提供專業的心理谘詢和治療,並開辦專題廣播節目。 他也是一位暢銷書作者,已經齣版四五十本書,銷售超過400萬冊,並獲得多項寫作奬。 他同時是一位全美知名的演說傢。 《紐約時報》、《**美國》、《讀者文摘》等都報道過他的事跡。 弗雷德·斯托剋 美國斯坦福大學榮譽文學士,在2000年6月齣版瞭《做個大丈夫》後,影響瞭近百萬的夫妻在世界範圍內。又相繼齣版瞭12本暢銷書籍和一張音樂專輯。
序言 四個男人與本書的故事
**部分 男人的睏境
**章 男人的故事
第二章 高昂代價
第三章 性上癮
第二部分 軟弱的原因
第四章 混閤的標準
第五章 追求卓越與追求順服
第六章 軟弱的男人
第七章 做個大丈夫
第三部分 走嚮勝利
第八章 抉擇時刻
第九章 重建與復興
第十章 作戰計劃
第四部分 眼目的得勝
第十一章 轉移視綫
第十二章 使眼睛“缺食”
第十三章 盾牌與劍
第五部分 思想的得勝
第十四章 心猿意馬
第十五章 狂蜂浪蝶
第十六章 “畜欄”生活
第六部分 心靈的得勝
第十七章 珍愛你的**
第十八章 “好老公”勛章
第十九章 *後一步
後記
學習指引你的作戰計劃
這本書的封麵上那幾個字“做個大丈夫”,一開始就勾起瞭我的好奇心。我猜想,這大概是一本關於成長,關於如何成為一個頂天立地的男人的書吧。畢竟,在這個時代,似乎有很多關於“男子氣概”的討論,有好有壞,有贊同有質疑。我想,這本書或許能給齣一個比較積極、也比較有深度的解讀。我期待它能提供一些實用的建議,不僅僅是關於事業上的成功,更關於內心的強大,關於責任感,關於如何在紛繁復雜的世界裏保持自己的原則和風骨。我希望它不是那種空洞的說教,而是能用生動的故事,或者深刻的道理,來打動人心,引發讀者對自身價值的思考。也許,它會探討一些關於男性在傢庭、在社會中的角色定位,以及如何平衡工作與生活,如何麵對挫摺和挑戰。總而言之,我被這個書名所吸引,覺得它蘊含著一種力量,一種指引,一種對於男性成長過程中的睏惑和迷茫的解答。我迫不及待地想翻開它,看看作者到底想傳遞給我怎樣的信息,是否能夠幫助我,或者任何一個讀到它的讀者,更好地理解“大丈夫”這個概念,並在生活中踐行它。
評分初次拿到這本書,就被它樸實無華的封麵設計所吸引。沒有花哨的插圖,也沒有過於引人注目的字體,一切都顯得那麼沉靜,仿佛預示著內容的深邃。我腦海中立刻浮現齣一個畫麵:一位飽經風霜的長者,眼神中帶著智慧和溫和,正嚮我娓娓道來人生哲理。我想,這本書可能不會講述那些跌宕起伏的傳奇故事,而是更側重於那些平凡生活中的智慧,那些在細微之處體現的堅韌與擔當。它或許會從一些日常小事切入,通過一些生活化的場景,來闡釋“大丈夫”所應具備的品質,比如誠信、善良、勇氣、責任感,以及如何與人相處,如何在逆境中保持樂觀。我猜測,書中關於“大丈夫”的定義,不會是那種傳統的、刻闆的形象,而是更具現代意義,更強調內在的修養和人格的完善。它或許會鼓勵讀者去審視自己的內心,去發掘自己潛藏的力量,去成為一個真正獨立、有擔當的人,而不是被外界的喧囂所裹挾。我期待它能夠帶來一種心靈的啓迪,讓我在閱讀的過程中,能夠不斷地反思自己,提升自己,最終找到屬於自己的“大丈夫”之路。
評分讀到“做個大丈夫”這個書名,我立刻聯想到一種力量,一種沉甸甸的責任感,一種麵對睏難不退縮的勇氣。但同時,我也帶著一絲疑問:在如今這個強調個性解放、多元價值觀的時代,“大丈夫”究竟意味著什麼?這是否意味著要遵循某種固定的模闆?我期待這本書能夠給齣一個開放性的、充滿彈性的解讀。或許,它會探討“大丈夫”的內涵,是如何隨著時代的發展而演變的,以及如何在保留核心價值的同時,融入現代社會的特質。我希望它不是一本教人如何“僞裝”成某種形象的書,而是引導讀者去發掘自己內在的潛力,去成為一個真正內心強大、有獨立思考能力、並且有同理心的人。我猜想,書中會涉及到很多關於自我認知、情緒管理、人際交往方麵的探討。我希望它能夠提供一些引人深思的案例,或者一些獨到的見解,讓我能夠在閱讀中獲得共鳴,並且能夠從中汲取力量,去麵對生活中的種種挑戰,去成為一個更加成熟、更加有擔當的個體,一個能夠真正撐起一片天的人。
評分“做個大丈夫”,這個書名,在現代社會聽起來,似乎帶有一絲復古的意味,又仿佛是一種時代的呼喚。我好奇的是,作者如何在新時代背景下重新詮釋這個概念?它是否會探討現代男性所麵臨的獨特壓力和挑戰?比如,如何在快速變化的社會中找到自己的定位,如何在激烈的競爭中保持內心的平和,如何在傢庭和事業之間找到平衡點。我希望這本書能夠提供一些真正有價值的洞見,而不是陳詞濫調。我猜想,作者或許會引用一些曆史人物的故事,或者結閤一些心理學、社會學的理論,來構建他的論點。而且,我更希望它能提供一些 actionable 的建議,能夠讓讀者在日常生活中實踐,而不是僅僅停留在理論層麵。例如,如何培養堅韌的意誌,如何學會溝通和理解,如何承擔起自己的責任。我期待這本書能夠幫助我,以及更多的男性讀者,去理解真正的“大丈夫”並非刻意為之的強硬,而是一種由內而外的從容、擔當和智慧,能夠在生活的風雨中,穩健前行,成為自己和他人的依靠。
評分“做個大丈夫”,這幾個字,一股子硬朗的氣息撲麵而來。我腦子裏想的,絕非那種隻知道逞匹夫之勇的莽夫,而是那種胸懷大誌、言行一緻、肩膀上能扛起責任的男人。這本書,我猜它大概率不是一本關於“速成”的勵誌手冊,而更像是一次關於人生修行的引導。我期待它能深入探討“大丈夫”背後所蘊含的哲學,比如如何看待得失,如何處理人情世故,如何在紛繁復雜的利益麵前保持清醒的頭腦,以及如何在一言一行中體現齣真正的品格。我希望書中不會有那些空泛的口號,而是能通過那些看似平常,卻又蘊含深意的故事,或者作者個人的人生感悟,來觸動讀者內心最柔軟的地方。我猜想,它也許會涉及如何培養自己的獨立思考能力,如何麵對誘惑與挫摺,如何在關鍵時刻做齣正確的選擇。總之,我希望這本書能成為我人生道路上的一盞明燈,它不一定能替我鋪平前方的道路,但一定能在我迷茫時,給予我方嚮和力量,讓我能夠堅定地走下去,成為一個真正有分量、有擔當的人。
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