心意門經典實戰拳技：湯瓶七式與六路鑽拳 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

湯瓶七式被稱為“迴教三寶”之一。它以穆斯林湯瓶壺的外形為依據，開勢收勢均為湯瓶式。其技擊性較強，以步控、短打、顧截為為主，被譽為心意六閤拳之後的“中原第二狠拳”。因心意拳傳人之前多精於此拳。在與心意拳融閤後已變得更加簡捷。
六路鑽拳。原為開封狄傢傢傳拳法，以用為本，現被融入到心意拳的內部教學當中，法簡效宏，形成瞭獨特的心意發力風格。

內頁插圖

目錄

第一章 曆史淵源

第二章 老七式初級訓練
第一節 入門功法--研腳窩訓練
第二節 湯瓶式訓練
第三節 老七式撕勁訓練
第四節 老七式拉勁訓練
第五節 老七式劈勁訓練
第六節 老七式挑勁訓練
第七節 老七式撩勁訓練
第八節 老七式鑽勁訓練
第九節 老七式開閤勁訓練

第三章 老七式中級訓練
第一節 撕勁中級訓練
第二節 拉勁中級訓練
第三節 劈勁中級訓練
第四節 挑勁中級訓練
第五節 撩勁中級訓練
第六節 鑽勁中級訓練
第七節 開閤勁中級訓練
第八節 七式閤一

第四章 老七式實戰訓練
第一節 撕勁應用
第二節 拉勁應用
第三節 劈勁應用
第四節 挑勁應用
第五節 撩勁應用
第六節 鑽勁應用
第七節 開閤勁應用

第五章 六路鑽拳初級訓練
第一節 頭路中門劈砍
第二節 二路邊門劈砍
第三節 三路撐打
第四節 四路順手牽羊
第五節 五路磨身
第六節 六路外撇柴

第六章 六路鑽拳中級訓練
第一節 頭路中門劈砍中級訓練
第二節 二路邊門劈砍中級訓練
第三節 三路撐打中級訓練
第四節 四路順手牽羊中級訓練
第五節 五路磨身中級訓練
第六節 六路外撇柴中級訓練

第七章 六路鑽拳實戰訓練
第一節 頭路中門劈砍應用技巧
第二節 二路邊門劈砍應用技巧
第三節 三路撐打應用技巧
第四節 四路順手牽?應用技巧
第五節 五路磨身應用技巧
第六節 六路外撇柴應用技巧

前言/序言

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評分☆☆☆☆☆

喜歡形意拳的朋友可以藉鑒一下

評分☆☆☆☆☆

湯瓶七式，好不好看個人情況

評分☆☆☆☆☆

看瞭內容挺好書的質量也不錯，快遞員態度也好，滿意！

評分☆☆☆☆☆

書的紙質很好，圖片也很清晰，文字說明恰到好處，內容也很實用。

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以前，讀書前會很想讀一本書，但實際讀書時，經常是“想讀完書”，而不是“想讀書”。這種想法經常會讓我的生活變得很痛苦，當你做一件事想著快點做完時，你的心思其實已經不在這件事上瞭。 這個問題在我大學時睏擾瞭我很久。我沒有意識到這本身其實是一個價值觀問題，以至於我常在一些時間管理的書中尋找答案。那些書都隻能讓你更高效地“做完事”，卻不能讓你在做的過程中更投入一分。 如果您覺得我們的文章不錯，能夠受益，請您一定關注我們的認證空間（請點擊這裏）直到後來離開學校，瞭解瞭一小部分禪宗思想，我開始豁然開朗。禪宗講求摒除心中的雜質，全部精神專注於當下，摒棄過去摒棄未來，任何的多餘的念頭都可能使你正在做的事情不純粹。禪宗上，這叫“正念”，我非常非常欣賞。 想想看，你去旅行，那你是為瞭旅行和生活本身呢，還是為瞭旅行迴來能增加一點談資、寫一篇遊記呢？答案是顯然的。 人生也是一樣，如果你一心隻等著功成名就傢財萬貫衣食無憂的那一天，就好像你旅遊時隻等著迴去寫遊記和炫耀一樣，旅行本身就失去瞭意義。 生活就像這樣的旅行，我們今天讀的每一本書，寫的每一個字，邁的每一個步，做的每一件事，就是這趟旅行的一部分。如果我們不能專注於它本身並享受這種過程，那整個生活就會變成急不可耐的煎熬。 迴到讀書上來，現在我覺得對書的“量”的追求是完全無意義的。如果我在讀一本書時專注於其中，不僅可以獲得遠比匆匆翻過更深入的東西，而且還能為人生增加不曾虛度的有趣有意義的幾天或幾小時。 對瞭，在很多領域都有一個詞叫“flow”，描述人們沉浸在某事中獲得的愉悅狀態，根據我粗淺通俗的理解，禪宗正念的目標，就是把這種狀態擴展延伸到你生命的每一秒。以前，讀書前會很想讀一本書，但實際讀書時，經常是“想讀完書”，而不是“想讀書”。這種想法經常會讓我的生活變得很痛苦，當你做一件事想著快點做完時，你的心思其實已經不在這件事上瞭。 這個問題在我大學時睏擾瞭我很久。我沒有意識到這本身其實是一個價值觀問題，以至於我常在一些時間管理的書中尋找答案。那些書都隻能讓你更高效地“做完事”，卻不能讓你在做的過程中更投入一分。 如果您覺得我們的文章不錯，能夠受益，請您一定關注我們的認證空間（請點擊這裏）直到後來離開學校，瞭解瞭一小部分禪宗思想，我開始豁然開朗。禪宗講求摒除心中的雜質，全部精神專注於當下，摒棄過去摒棄未來，任何的多餘的念頭都可能使你正在做的事情不純粹。禪宗上，這叫“正念”，我非常非常欣賞。 想想看，你去旅行，那你是為瞭旅行和生活本身呢，還是為瞭旅行迴來能增加一點談資、寫一篇遊記呢？答案是顯然的。 人生也是一樣，如果你一心隻等著功成名就傢財萬貫衣食無憂的那一天，就好像你旅遊時隻等著迴去寫遊記和炫耀一樣，旅行本身就失去瞭意義。 生活就像這樣的旅行，我們今天讀的每一本書，寫的每一個字，邁的每一個步，做的每一件事，就是這趟旅行的一部分。如果我們不能專注於它本身並享受這種過程，那整個生活就會變成急不可耐的煎熬。 迴到讀書上來，現在我覺得對書的“量”的追求是完全無意義的。如果我在讀一本書時專注於其中，不僅可以獲得遠比匆匆翻過更深入的東西，而且還能為人生增加不曾虛度的有趣有意義的幾天或幾小時。 對瞭，在很多領域都有一個詞叫“flow”，描述人們沉浸在某事中獲得的愉悅狀態，根據我粗淺通俗的理解，禪宗正念的目標，就是把這種狀態擴展延伸到你生命的每一秒。

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