中国武术段位制系列教程·趣味武术:段前级教程(附光盘) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024
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国家体育总局武术研究院 编
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发表于2024-12-23
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图书介绍
出版社: 高等教育出版社
ISBN:9787040258301
版次:1
商品编码:10743050
包装:平装
丛书名: 中国武术段位制系列教程
开本:16开
出版时间:2010-01-01
用纸:胶版纸
页数:72
字数:100000
正文语种:中文
附件:光盘
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图书描述
内容简介
《趣味武术:段前级教程(中国武术段位制系列教程)》是《中国武术段位制》段前级教程,由国家体育总局武术研究院组编,中国武术协会审定,围绕段前三级技术考评内容和标准编写。主要内容包括段前级概述以及段前一至三级基本技术、趣味练习和健身拳操。
《趣味武术:段前级教程(中国武术段位制系列教程)》是大众习练武术基本功,考取《中国武术段位制》段前三级的规定考试用书。《趣味武术:段前级教程(中国武术段位制系列教程)》还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
目录
第一章 段前级概述
第一节 段前级的缘起
一、基本技术的选编要点
二、趣味练习的选编要点
三、健身拳操的选编要点
第二节 段前级的基本技法
一、基本技法要求
二、总体要求
第二章 段前级技术图解
第一节 段前一级技术图解
一、一级基本技术
二、一级趣味练习
三、一级健身拳操
第二节 段前二级技术图解
一、二级基本技术
二、二级趣味练习
三、二级健身拳操
第三节 段前三级技术图解
一、三级基本技术
二、三级趣味练习
三、三级健身拳操
附录
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good
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服务态度好,但是就是光盘还是打不开啊!没办法了,看来是出版社的问题了,我还是在想别的办法吧!
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好书大家看,多学多有用,强身健体
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服务态度很好!
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还可以
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光盘放不出
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晚上下的单,早上就敲门送来了,这个速度真是飞快
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