挂号费丛书：专家诊治骨质疏松症（升级版） pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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董健 编

图书标签:

• 骨质疏松症
• 骨骼健康
• 老年健康
• 疾病预防
• 医学科普
• 专家诊疗
• 健康指导
• 养生保健
• 临床医学
• 挂号费丛书

出版社： 上海科学技术文献出版社

ISBN：9787543952102

版次：1

商品编码：10966307

包装：平装

丛书名： 挂号费丛书

开本：32开

出版时间：2012-03-01

用纸：胶版纸

页数：208

字数：162000

正文语种：中文

内容简介

随着人口老龄化步伐的加快，骨质疏松症正日益成为健康的一大威胁，又加之亚洲人常常对这种病不够重视，缺乏有效治疗，因此其危害性尤为突出。《国际骨质疏松基金会亚洲审计报告》显示，在过去的30年中，大多数亚洲国家和地区的骨质疏松性髋部骨折发生率增加2～3倍，中国香港地区增加3倍，而在新加坡竟高达5倍！根据世界卫生组织（WHO）的预测，到2050年，全球一半以上骨质疏松性髋部骨折病症将出现在亚洲。而且更为严重的是，有10%～20%的髋部骨折患者会在患病1年内死亡。这无疑将给地区人口造成严重影响。骨质疏松症除了会导致严重的身体伤害外，还会带来沉重的经济和社会负担。事实上国际骨质疏松基金会（IOF）已作出预测，到2050年，全世界因骨质疏松症产生的花费将高达1315亿美元。
面对如此严峻的形势，在骨质疏松的诊治上对医师的要求也越来越高。随着物质文化的丰富，人们对身体健康越来越重视，对生活的质量也有了更高的要求，在看病就诊过程中希望问个为什么，知其然还想知其所以然。怎样更好地为患者服务，取得更好的治疗效果，是医师和患者都要考虑的事情。

作者简介

董健，医学博士，博士后，上海市领军人才，上海市医学领军人才上海市优秀学科带头人。复旦大学附属中山医院骨科副主任，大外科副主任，骨科学科带头人。主任医师，教授，博士生导师。中国医师协会骨科分会脊柱外科全国委员，中华医学会上海分会骨科委员，上海市脊柱外科学组副组长；上海市中西医脊柱外科学会副主任委员，骨伤科学会副主任委员，全国中西医脊柱病学会委员，全国微创骨科学会常委，中国康复医学会骨与关节及风湿病专业委员，脊柱非融合技术学组创始委员，国际华裔骨科学会理事脊柱外科分会理事；日本骨科学会会员；日本组织工程学会会员；美国骨代谢学会会员，国际脊柱内固定协会会员，AO SPINE国际讲师团讲师；上海市医疗事故鉴定专家等。擅长脊柱外科领域相关疾病的诊治。先后赴美、英、德、日、法、意大利、韩香港等地学习进修、交流、讲学。学成归来后，开展了各种高难度手术和新技术，如全椎弓根螺钉技术、腰椎后凸截骨矫形术、经后路胸腰椎肿瘤全切术、脊柱非融合技术、单枚融合器TILF技术、显微外科椎间盘摘除等微创技术。在治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、胸腰椎骨折、脊柱原发和转移性肿瘤、脊柱侧弯强直性脊柱炎，脊柱结核腰椎后凸畸形等疾病方面积累了丰富的经验，尤其是合并老年骨质疏松性脊柱疾病的治疗，形成自己的特色。主持和承担国家“863”高科技计划、国家重大基础研究“973”子项目、国家自然科学基金上海市医学重点项目等1 3项课题。主攻颈、腰椎脊柱退行性疾病，颈、腰椎病的治疗和腰突症复发的防治．脊柱严重骨折，脊柱原发及转移性肿瘤治疗。以第一作者和通讯作者在国际、国内发表学术论文70篇，其中SCI收录近30篇。研究成果被国际权威杂志多次引用，引用单位包括哈佛大学、牛津大学东京大学等世界著名大学。每年多次受邀在全国及省市级骨科学术会议及学习班上介绍脊柱疾病尤其是合并老年骨质疏松性疾病的治疗经验；指导20余名硕士和博士研究生。同时，还担任10余种国家及国际著名医学期刊的编委、审稿专家。主编或参编《专家解答腰椎间盘突出症》、《脊柱外科手术图谱》、《现代骨科学》、《实用外科学》、 《骨科创伤诊疗常规》、 《现代颈椎外科手术学》等多部书籍。以第一完成人获上海市科技进步一等奖、上海市医学科技二等奖、上海市优秀发明奖，上海医学院院长金奖及优秀团队银奖等奖项。

内页插图

目录

前言
患了骨质疏松症可能会有的一些表现
疼痛
腰背痛是骨质疏松症最主要的表现吗
骨质疏松所引起的疼痛有什么特点
身长缩短、驼背
身长缩短是骨质疏松症的重要体征吗
骨折
骨折是骨质疏松症最严重的并发症吗
呼吸功能下降
患了骨质疏松症为何会影响呼吸功能

了解一些骨质疏松症的常识
什么是骨质疏松症
骨质疏松症有哪些分类
骨质疏松症的人群发病情况如何
骨质疏松症有什么危害
骨质疏松症的基本知识
人体骨骼有哪些基本作用
组成骨的矿物质有哪些？它们各自有
什么作用
组成骨的蛋白有哪些？它们各自有
什么作用
密质骨和松质骨有什么区别
为什么说骨质疏松后松质骨最先受影响
骨质疏松的病因是什么
造成骨质疏松的病理基础是什么
骨质疏松与遗传因素有关吗
检测骨质疏松相关遗传因素有什么价值
骨质疏松相关的遗传因素能被逆转吗
吸烟、饮酒与骨质疏松有关吗
缺少运动是不是容易得骨质疏松症
为什么长期卧床也会引起骨质疏松
骨质疏松与营养因素有关吗
骨质疏松与免疫因素有关吗
为什么服用抗癫痫药可能引起骨质疏松
抗凝剂肝素也会引起骨质疏松吗
糖尿病与骨质疏松有什么关系
……

诊断骨质疏松症需要做的一些检查
骨质疏松症的治疗与康复
骨质疏松性骨折的诊治
骨质疏松症的预防

前言/序言

骨骼健康，重拾活力 岁月流转，身体的某些变化是难以避免的。其中，骨骼的健康状况尤为重要，它支撑着我们的活动，也承载着生命的精彩。随着年龄的增长，骨密度下降、骨骼结构改变，这些潜在的风险悄然累积，最令人担忧的莫过于骨质疏松症。它是一种“沉默的疾病”，常常在发生骨折后才显现，给患者带来巨大的痛苦和生活质量的下降。 然而，骨质疏松并非不治之症。理解它，认识它，并采取科学的防治措施，我们完全可以有效地管理骨骼健康，保持独立自主的生活，继续享受生命的乐趣。 什么是骨质疏松症？ 简单来说，骨质疏松症是一种全身性的骨骼疾病，其特征是骨骼微结构退化，导致骨密度降低，骨骼变得脆弱，骨折的风险显著增加。我们的骨骼是一个动态的组织，骨骼的生成与吸收不断进行。当骨骼的吸收速度超过生成速度时，骨量就会逐渐减少，骨骼的强度也随之下降，最终形成骨质疏松。 谁容易患上骨质疏松症？ 骨质疏松症的发生与多种因素有关，包括： 年龄： 随着年龄增长，骨量自然流失，尤其是女性在绝经后，雌激素水平下降，骨质疏松的风险会急剧升高。 性别： 女性比男性更容易患骨质疏松症，这是由于女性骨量本身就低于男性，且绝经后激素水平的急剧变化加速了骨量流失。 家族史： 如果家族中有骨质疏松症患者，尤其是父母有髋部骨折史，那么患病的风险也会增加。 生活方式： 营养不良： 钙和维生素D摄入不足是导致骨质疏松的重要原因。钙是骨骼的主要组成部分，维生素D有助于钙的吸收。 缺乏运动： 适度的负重运动可以刺激骨骼生长，增强骨密度。长期缺乏运动会导致骨量减少。 吸烟和过量饮酒： 吸烟会影响钙的吸收，加速骨量流失。过量饮酒会抑制成骨细胞的活性，不利于骨骼健康。 过度的咖啡因摄入： 长期大量饮用咖啡等含有咖啡因的饮料，可能影响钙的吸收。 某些疾病和药物： 内分泌疾病： 如甲状旁腺功能亢进、甲状腺功能亢进、库欣综合征等。 消化系统疾病： 影响钙和维生素D吸收的疾病，如胃肠道手术史、炎症性肠病等。 类风湿关节炎等炎症性疾病。 长期使用某些药物： 如糖皮质激素、抗惊厥药、化疗药物等。 骨质疏松症的症状 正如前面所提到的，骨质疏松症常常被称为“沉默的疾病”，早期可能没有任何明显症状。然而，随着病情的进展，可能会出现以下情况： 疼痛： 尤其是在脊柱，可能出现腰背部疼痛、酸胀感，站立或行走时加重。 身高变矮： 脊柱椎体压缩可能导致身高逐渐变矮，甚至出现驼背（老年性驼背）。 易发生骨折： 这是骨质疏松症最主要的危害。轻微的碰撞、跌倒，甚至在日常活动中都可能导致骨折，最常见的骨折部位是脊柱、髋部和腕部。 如何预防和管理骨质疏松症？ 幸运的是，通过积极的预防和科学的管理，我们可以显著降低患骨质疏松症的风险，并有效控制病情。 均衡的营养： 充足的钙摄入： 建议成年人每日摄入1000-1200毫克的钙。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜（如西兰花、白菜）、豆类等。 充足的维生素D摄入： 建议成年人每日摄入400-800国际单位的维生素D。阳光照射是维生素D的主要来源，但也可以通过食用富含维生素D的食物（如深海鱼、蛋黄、动物肝脏）或服用维生素D补充剂来获取。 规律的运动： 负重运动： 如快走、慢跑、跳舞、登山等，这些运动能刺激骨骼，增强骨密度。 力量训练： 锻炼肌肉力量，有助于稳定身体，减少跌倒风险。 平衡训练： 如太极拳、瑜伽等，可以提高身体的协调性和平衡感，降低跌倒的几率。 健康的生活习惯： 戒烟： 戒烟对全身健康都有益，特别是对骨骼健康。 限制饮酒： 适度饮酒，避免过量。 适度摄入咖啡因： 限制咖啡、浓茶等饮品的摄入量。 定期体检： 骨密度检测（BMD）： 这是诊断骨质疏松症的金标准。建议50岁以上的女性和70岁以上的男性进行骨密度检测，或在医生建议下提前进行。 医生评估： 如果您有骨质疏松症的危险因素，或出现相关症状，请及时就医，由专业医生进行评估和诊断。 药物治疗： 对于已被诊断为骨质疏松症的患者，医生可能会根据病情需要，开具相应的药物进行治疗，以减缓骨量流失，增加骨密度，降低骨折风险。这些药物包括双膦酸盐类、降钙素、活性维生素D类、特立帕肽等。 重拾骨骼健康，享受精彩生活 骨骼健康是维持生活质量和独立性的重要基石。关注您的骨骼健康，积极采取预防措施，并在必要时寻求专业的医疗帮助，您就能有效地管理骨质疏松症，保持骨骼的强健，继续拥抱丰富多彩的生活，无畏年龄的增长，活力依然！

评分☆☆☆☆☆

阅读《专家诊治骨质疏松症（升级版）》这本书，我最大的感受就是专业、权威，并且充满了人文关怀。作为一名患者的家属，我一直想为家人找到最靠谱的健康信息，这本书正好满足了我的需求。书中专家团队的专业背景和丰富的临床经验，让内容的可信度得到了极大的保障。他们不仅在理论上深入浅出地剖析了骨质疏松的发生机制，更在实践层面分享了大量前沿的诊疗技术和治疗方案。让我印象深刻的是，书中对于一些复杂的检查手段，比如骨密度测量、骨代谢标志物检测等，都进行了详细的解释，并说明了它们在诊断和评估病情中的重要性。而且，书中对于不同类型骨质疏松的鉴别诊断，以及针对不同病情的个性化治疗方案，都提供了非常清晰的指导。特别值得称赞的是，书中还专门辟出了章节来讨论骨质疏松症的并发症，比如骨折的预防与处理，以及如何提高患者的生活质量。这种全方位、多角度的关注，让我觉得这本书不仅仅是关于疾病本身，更是关于如何帮助患者更好地生活。书中的语言风格严谨而不失温情，让我感受到了专家们对患者的理解和关怀，读起来非常有力量。

评分☆☆☆☆☆

《专家诊治骨质疏松症（升级版）》这本书，给我的感觉就像是请了一位私人骨骼健康顾问。作为一名正处于骨量下降风险期的中年人，我一直对骨质疏松这个问题感到焦虑。这本书就像及时雨，让我找到了应对焦虑的正确方法。它没有简单地罗列那些吓人的数据和病例，而是从一个更积极的角度，强调了“预防胜于治疗”的理念。书中详细讲解了如何通过科学的生活方式来维持骨骼健康，比如不同年龄段推荐的运动类型和强度，膳食营养的均衡搭配，以及一些容易被忽视但至关重要的生活习惯的调整。更让我惊喜的是，书中还特别提到了心理健康对于骨骼健康的影响，以及如何通过减压和积极心态来辅助骨骼的康复。让我觉得非常受用的是，书中关于如何与医生进行有效沟通的部分，指导我如何清晰地表达自己的症状和疑虑，以及如何理解医生的诊断和建议。这种将医学知识与日常实践相结合的方式，让我觉得骨骼健康的管理不再是一件遥不可及的事情，而是可以融入到我的日常生活中的。读完这本书，我感觉自己充满了信心，也掌握了主动管理自己骨骼健康的主动权。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，拿到《专家诊治骨质疏松症（升级版）》这本书之前，我对于骨质疏松这个疾病并没有太深入的了解，只知道它跟老年人骨头变脆有关。但是，在翻开这本书之后，我彻底刷新了认知。它不仅仅是一本关于治疗的书，更像是一本全面的骨骼健康指南。书中从最基础的细胞层面，循序渐进地讲解了骨骼的生长、代谢和衰老过程，让我明白了为什么骨质疏松会发生，以及它对身体的各个方面都会产生怎样的影响。让我眼前一亮的是，书中对不同年龄段人群骨骼健康的关注点进行了区分，比如青少年时期如何建立骨量，中年时期如何维持骨密度，以及老年时期如何预防骨折。这种分阶段的讲解方式，让不同年龄的读者都能找到适合自己的信息。而且，书中对于非药物治疗的强调也让我觉得耳目一新，比如详细介绍了不同类型的运动对骨骼健康的益处，以及如何调整饮食结构来补充钙质和维生素D，还有一些生活方式上的建议，比如戒烟限酒、避免跌倒等等。这些内容看似平常，但实际上却是预防和管理骨质疏松不可或缺的组成部分。这本书就像一位循循善诱的老师，用通俗易懂的语言，把我带进了骨骼健康的世界，让我从“知其然”到“知其所以然”。

评分☆☆☆☆☆

我拿到《专家诊治骨质疏松症（升级版）》这本书，完全是出于好奇，因为我身边的一些长辈都面临着骨质疏松的问题，我希望能对这个疾病有所了解，以便更好地照顾他们。这本书的讲解方式，让我这个非专业人士也能轻松理解。它没有使用过多晦涩难懂的医学术语，而是用非常生活化的语言，将骨质疏松的方方面面娓娓道来。书中对于骨质疏松的早期症状的描述，非常贴切，让我能够更准确地识别身边的潜在风险。让我印象深刻的是，书中对于不同治疗方案的介绍，不仅仅是列举药物，还强调了药物的个体化选择，以及各种辅助治疗手段的重要性。它提醒我，治疗骨质疏松是一个长期的、综合的过程，需要耐心和坚持。书中关于如何帮助老年患者居家康复的部分，也给了我很多启发，比如如何改善家居环境以防止跌倒，以及如何鼓励老年人进行适度的身体活动。这本书就像一座桥梁，连接了医学专业知识和我作为普通人的认知，让我能够更好地理解和帮助身边的家人朋友。它让我明白，关心长辈的骨骼健康，可以从了解疾病开始，而这本书，正是开启这份了解的绝佳选择。

评分☆☆☆☆☆

《专家诊治骨质疏松症（升级版）》这本书，我是一口气读完的，感觉收获太大了。作为一名长期受骨质疏松困扰的读者，之前也看过不少相关的资料，但总是感觉零散，不成体系，很多时候看得云里雾里，不知道该如何下手。这本书就完全不一样了，它以一种非常系统、也非常接地气的方式，把骨质疏松的方方面面都讲透了。从最基本的骨骼健康知识，到骨质疏松的成因、症状，再到各种诊断方法，以及最关键的治疗和预防措施，书中都有详尽的介绍。尤其令我印象深刻的是，专家们在书中分享了大量临床实践中的真实案例，这些案例不仅生动形象，而且充满了实用性，让我能够更直观地理解疾病的发展过程以及不同治疗方案的优劣。书中对药物治疗的介绍也十分细致，不仅列举了各种常用药物的药理作用、剂量、用法，还特别强调了药物使用的注意事项和潜在的副作用，这一点对于我们患者来说至关重要。此外，书中还穿插了大量的图表和插画，将复杂的医学知识可视化，大大降低了阅读难度，让即使是医学背景不强的读者也能轻松理解。读完这本书，我感觉自己对骨质疏松的认识提升了一个台阶，也找到了更科学、更有效的应对方法，真的非常感谢专家们的倾囊相授。

评分☆☆☆☆☆

书籍质量全面，可读性较强，实惠，有益健康

评分☆☆☆☆☆

给妈妈买的，可是妈妈再也用不到了

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家庭必备，慢慢看，不错。

评分☆☆☆☆☆

400-300活动给力，价格非常不错

评分☆☆☆☆☆

挂号费丛书：专家诊治腰椎间盘突出症（升级挂号费丛书：专家诊治腰椎间盘突出症（升级挂号费丛书：专家诊治腰椎间盘突出症（升级版）））挂号费丛书：专家诊治腰椎间盘突出症（升级版）

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很不错，下次还会选择在京东上购买。速度快，服务好。东西新鲜。

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方便。东西送到家。比超市购买方便。

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人到中年不得已，保温杯里泡枸杞

评分☆☆☆☆☆

不错，可以看看