具體描述
編輯推薦
與疾病作鬥爭不隻是醫生、護士的事，每一個病人、病人傢屬都應該參與，在醫護人員的指導下，大傢共同努力，纔能有效地防病治病。盡管非醫護人員的參與非常有限，但是這種參與非常重要。為瞭更好地使人們參與疾病的預防、治療，編者密切結閤臨床，查閱大量資料，編寫瞭這套《求醫更要求己叢書》，將傳統醫學中的按摩、拔罐、颳痧、熏洗、艾灸、手療、足療、耳療、藥物、貼敷、食療以及現代醫學中的運動、音樂、心理調護的治病方法介紹給讀者，為患者提供更多自我治療的途徑，突齣其自然性、實用性，使讀者易讀、易懂、易掌握，在傢中就可進行自我治療，充分發揮患者主觀能動性，為患者開闢自我康復的新天地，希望能對患者有所裨益。這本《自我治療小兒多動癥》（作者孟迎春、牟青慧）是其中一冊。內容簡介
活潑好動是孩童的天性，但在他（她）不想動時，就能安靜下來，而如果過於好動，自己主觀上控製不瞭的多動，就要警惕小兒多動癥的可能瞭。近年來，剖宮産的增多大大提高瞭該病的發病率，《自我治療小兒多動癥》（作者孟迎春、牟青慧）從自我療法角度，充分挖掘傳統醫藥保健潛力，介紹瞭按摩、拔罐、颳痧、中藥、貼敷、熏洗、艾灸、食療、運動、音樂、心理等不同自我調治方式，《自我治療小兒多動癥》幫助您早日帶領患兒走齣多動癥的睏擾。目錄
第一章 概述什麼是小兒多動癥
小兒多動癥的病因及發病機製
小兒多動癥的診斷、分型及鑒彆診斷
小兒多動癥的西醫藥治療
中醫學對小兒多動癥的認識
第二章 認識經絡和腧穴
什麼是經絡和腧穴
治療小兒多動癥常用的穴位
第三章 小兒多動癥的軀體按摩療法
什麼是按摩療法
小兒多動癥常用的軀體按摩法
第四章 小兒多動癥的足底按摩法
什麼是足底按摩療法
足底按摩手法
足底按摩治療小兒多動癥
第五章 小兒多動癥的手部按摩
小兒多動癥常用的手穴
手部按摩法治療小兒多動癥
第六章 小兒多動癥的耳穴按摩
小兒多動癥常用的耳穴
小兒多動癥常用的耳穴按摩法
第七章 小兒多動癥的拔罐療法
什麼是拔罐療法
小兒多動癥常用的拔罐療法
第八章 小兒多動癥的颳痧療法
什麼是颳痧療法
小兒多動癥常用的颳痧療法
第九章 小兒多動癥的中藥治療
什麼是中藥
小兒多動癥常用中藥
小兒多動癥常用方劑
第十章 小兒多動癥的貼敷療法
什麼是貼敷療法
小兒多動癥常用的貼敷療法
第十一章 小兒多動癥的熏洗療法
什麼是熏洗療法
小兒多動癥常用的熏洗療法
第十二章 小兒多動癥的艾灸療法
什麼是艾灸療法
小兒多動癥常用的艾灸療法
第十三章 小兒多動癥的飲食療法
什麼是食療
小兒多動癥的飲食宜忌
小兒多動癥的飲食選擇
小兒多動癥常用的藥膳
第十四章 小兒多動癥的運動療法
什麼是運動療法
小兒多動癥常用的運動療法
第十五章 小兒多動癥的音樂療法
什麼是音樂療法
小兒多動癥常用的音樂療法
第十六章 小兒多動癥的心理調護
什麼是心理療法
小兒多動癥的心理問題與調護
第十七章 小兒多動癥的預防
精彩書摘
心主血，藏神，為智意之源，人的一切精神意識活動皆歸於心。小兒心常有餘，心火易亢，而現心神不寜，多動不安。肝為剛髒而性動，主筋藏魂，其誌怒，其氣急，體陰而用陽，為人體“罷極之本”。小兒肝常有餘，若久病耗損緻肝體之陰不足，肝用之陽偏亢，則注意力不集中，性情執拗。脾屬土為至陰之髒，藏意，在誌為思。小兒脾常不足，若調護失宜或疾病所傷，運化失常，脾失濡養，則失靜謐，而興趣多變，言語冒失。“腎者，作強之官，伎巧齣焉”。腎藏誌，主骨生髓，髓通於腦。小兒髒腑柔弱，腎陰內虛。若先天不足或病後齣現腎陰虧損，髓生不足，則緻動作笨拙不靈、健忘、遺尿等癥。腎虛則水不涵木，肝陽易亢，無以製火，而引起心火有餘諸癥。1.腎的病變與多動癥 腎為先天之本，主藏精，開竅於耳。腎為水髒，水中有“元陽”，能化氣而産生生命。水氣潛行地中，為萬物受命之根本，真水之氣上行夾脊，至腦中為髓海，泌其津液，注之於脈，以榮四肢，內注五髒六腑，隨相火而潛行於周身。腎為作強之官，齣伎巧和智慧。小兒髒腑柔弱，氣血未充，腎氣未盛，本為生理常態，髓生不足，則可見到動作笨拙不靈、健忘、聽覺辨彆能力差、遺尿等癥。腎水肝木，乙癸同源，腎陰不足，水不涵木，肝陽自旺，肝火上炎，魂失安謐，則見煩躁易怒、衝動任性；腎水心火，上下相濟，若腎水虧乏則心火獨旺，動擾於心神可緻心神不寜，注意渙散；腎為先天，脾為後天，先天生後天，後天養先天，先天不足，後天失養則乏生生之源，必緻脾虛意亂而見健忘、注意渙散。2.脾的病變與多動癥 脾屬土，為至陰之髒，其性靜，藏意，在誌為思，脾主運化，為氣血生化之源，後天之本。小兒脾常不足，若喂養攝護不當或疾病所傷，均可影響脾之運化，脾失濡養則靜謐不足，可錶現為興趣多變，做事有頭無尾，言語冒失，心猿意馬，雖能自悟而不能自製，肝動脾靜，肝為脾之主，脾受製於肝，兩者含“動靜互製”之義。如脾土不足，則土虛木旺，亦可齣現性情衝動、任性、動作粗魯、興奮不安等肝陽偏旺之癥狀。前言/序言
用戶評價
這本書的封麵設計就吸引瞭我。那是一種柔和的、充滿希望的藍色，上麵點綴著幾隻輕盈飛舞的蝴蝶，仿佛在描繪孩子內心世界的自由和可能性。我一直對兒童心理學和教育方麵的內容很感興趣，尤其是在看到“自我治療”這個詞時，內心湧現齣一種強烈的期待。很多時候，我們作為傢長，麵對孩子的一些行為睏惑時，會感到無助，總希望能找到一些溫和且有效的方式來引導他們。我希望這本書能夠提供一些實用的方法，不隻是理論上的闡述，而是能夠切實操作的建議，讓傢長們能夠在日常生活中，以一種積極、正麵的方式幫助孩子剋服多動癥帶來的挑戰。我想瞭解的是，書中是如何定義“自我治療”的？它是否強調的是讓孩子自己去認識和調整，還是更多地側重於傢長的角色？我更傾嚮於後者，因為對於年幼的孩子來說，傢長的引導至關重要。我期待著書中能夠有一些具體的案例分析，讓我能夠更好地理解不同類型孩子的錶現，以及相應的乾預措施。同時，我也希望書中能夠包含一些關於如何與學校老師溝通的建議，因為孩子的成長環境是多方麵的，多動癥的影響也需要多方麵的支持。這本書的齣現，對我來說，就像在茫茫大海中找到瞭一盞指路的明燈，充滿瞭期待和希望。
評分我是一名教育工作者，在我的日常教學中，接觸到瞭形形色色的孩子，其中一些孩子確實錶現齣注意力不集中、衝動、過度活躍等行為，這些行為常常被我們籠統地稱為“多動”。我一直在思考，如何能夠更深入地理解這些孩子，並為他們提供更有效的支持。這本書的書名，尤其是“自我治療”這個詞，立刻引起瞭我的興趣。我希望這本書能夠提供一些基於科學研究的、實操性強的策略，能夠幫助我更好地識彆和理解多動癥的孩子，並且能夠提供一些在課堂上或學校環境中可以應用的乾預方法。我希望這本書能夠幫助我區分哪些是孩子正常的年齡段的錶現，哪些可能需要引起更多的關注。對於“自我治療”，我很好奇它是否涵蓋瞭一些認知行為療法或者正念訓練等內容，這些方法是否能夠幫助孩子們更好地管理自己的情緒和行為？我也希望書中能夠提供一些關於如何與傢長有效溝通的建議，共同為孩子的成長創造一個積極的環境。這本書的齣現，對於我這樣一綫教育工作者來說，無疑是一份寶貴的資源，能夠幫助我更專業、更有效地工作。
評分我是一名在校大學生，前段時間因為一次社會實踐活動，接觸到瞭一些有特殊需求的孩子，其中就有被診斷為多動癥的孩子。我當時感到非常好奇，也非常想瞭解他們，但又不知道從何下手。這本書的齣現，對於我來說，就像是一扇瞭解這個群體的窗戶。我希望能通過這本書，能夠更科學、更全麵地瞭解多動癥，它的錶現形式，以及可能的影響。我希望書中能夠用清晰易懂的語言，解釋一些專業的術語，讓我這個非專業人士也能夠理解。尤其是“自我治療”這個詞，讓我很好奇，它是否意味著可以通過一些有趣、互動的方式，幫助孩子改善狀況，而不是僅僅依靠藥物？我希望書中能夠提供一些我作為旁觀者，或者未來可能成為誌願者時，可以做些什麼，如何以一種恰當的方式去與他們互動，去支持他們。這本書，對我來說，是一次學習的機會，一次拓展視野的嘗試，我期待它能給我帶來啓發和思考，讓我能夠更 empathetic 地去理解和接納不同的群體。
評分收到這本書的那一刻，我就迫不及待地翻開瞭。我喜歡它那種循序漸進的敘事方式，讓我在閱讀的過程中，逐漸建立起對“多動癥”這個概念的認識。我尤其被書中對於孩子行為的細膩描繪所打動，感覺仿佛看到瞭自己孩子或身邊孩子的影子。對於“自我治療”這個詞，我一開始有些疑慮，但隨著閱讀的深入，我逐漸理解到，這是一種 empowering 的理念，它鼓勵傢長和孩子一起，通過積極的方式，找到屬於自己的解決方案。我期待書中能夠有更多關於如何建立健康親子關係的建議，因為我知道，良好的溝通和理解是解決一切問題的基礎。我也希望書中能夠提供一些具體的、可操作的練習，讓我在日常生活中能夠輕鬆地融入，並且感受到實際的效果。這本書沒有給我一種過於學術或枯燥的感覺，反而充滿瞭人文關懷和實踐指導，讓我覺得它是一本真正能夠幫助到我的書。它不僅僅是一本關於疾病的書，更是一本關於如何愛與成長的書。
評分老實說，我最初是被這本書的書名吸引瞭。我周圍有很多朋友的孩子都麵臨著各種各樣的成長問題，其中“多動癥”這個詞齣現的頻率越來越高，讓我不得不開始關注。我並非專業人士，對這個領域瞭解不多，但作為一名母親，我渴望瞭解更多關於如何幫助我的孩子，以及可能幫助到我身邊其他孩子的知識。我希望這本書能夠以一種通俗易懂的方式，解釋清楚多動癥到底是什麼，它的成因有哪些，以及最重要的是，作為傢長，我們該如何應對。我不是那種急於給孩子貼標簽的人，但我願意去瞭解，如果我的孩子確實有這方麵的睏擾，我應該如何科學、理性地去幫助他們。我希望這本書能給我提供一些可以立即實踐的方法，比如如何在日常生活中調整傢庭環境，如何與孩子進行有效的溝通，如何在不壓抑孩子天性的前提下，引導他們更好地融入集體生活。更重要的是，我希望這本書能給我帶來一些心理上的支持和安慰，讓我知道我不是孤單的，有很多人和我一樣在努力。我對書中的“自我治療”這個概念感到好奇，它是否意味著我們可以通過一些非藥物的方式，幫助孩子改善狀況？這一點我非常期待。
評分好好好好好好好好好好好
評分東西很好價格也公道。
評分但他渴望獨立地尋找自己的生活啊!這並不是說他奢望想改變自己的地位和處境.不.哪怕比當農民更苦.隻要你像一個男子漢那樣去生活一生.他就心滿意足瞭.
評分買給朋友的，應該還不錯 發貨真是齣乎意料的快，昨天下午訂的貨，第二天一早就收到瞭，贊一個，書質量很好，正版。獨立包裝，每一本有購物清單，讓人放心。幫人傢買的書，周五買的書，周天就收到瞭，快遞很好也很快，包裝很完整，跟同學一起買的兩本，我們都很喜歡，謝謝！工作之餘,人們或楚河漢界運籌帷幄,或輕歌曼舞享受生活,而我則喜歡翻翻書、讀讀報,一個人沉浸在筆墨飄香的世界裏,跟智者神遊,與慧者交流,不知有漢,無論魏晉,醉在其中。我是一介窮書生,盡管在學校工作瞭二十五年,但是工資卻不好意思示人。當我教訓調皮搗蛋的女兒外孫子們時,時常被他們反問:“你老深更半夜瞭,還在寫作看書,可工資卻不到兩韆!”常常被他們噎得無話可說。當教師的我這一生注定與清貧相伴,惟一好處是有雙休息日,在屬於我的假期裏悠哉遊哉於書香之中,這也許是許多書外之人難以領略的愜意。好瞭，廢話不多說。好瞭，我現在來說說這本書的觀感吧，網絡文學融入主流文學之難，在於文學批評傢的缺席，在於衡量標準的混亂，很長一段時間，文學批評傢對網絡文學集體失語，直到最近一兩年來，諸多活躍於文學批評領域的評論傢，纔開始著手建立網絡文學的評價體係，很難得的是，他們迅速掌握瞭網絡文學的魅力內核，並對網絡文學給予瞭高度評價、寄予瞭很深的厚望。隨著網絡文學理論體係的建立，以及網絡文學在創作水準上的不斷提高，網絡文學成為主流文學中的主流已是清晰可見的事情，下一屆的“五個一工程奬”，我們期待看到更多網絡文學作品的入選。就在我鬍思亂想時，一頁紙從書中掉落齣來，竟然是中國青年齣版社的公用信箋，上麵居然有我用鋼筆鬍亂翻譯的德萊頓的詩歌《愛之永訣》，改得稀裏嘩啦，還沾瞭一塊墨水，還有幾道看來是給鋼筆試水的藍印子，看來是用我那個舊辦公桌上的蘸水筆寫的。這令我立即感傷難耐起來。那張桌子，是文學室一個受排擠的主任悵然離開後傳給我的，特彆寬大的舊木頭桌，上麵遍布劃痕，我曾經希望那是文學室當年著名的大作傢蕭也牧用過的桌子，從五十年代一直傳到我這裏。好瞭，現在給大傢介紹兩本好書：《婚姻是女人一輩子的事》簡介：最實用剩女齣嫁實戰手冊、婚女幸福寶典；婚姻不是最終歸宿，幸福的婚姻纔是真正的目的；內地首席勵誌作傢陸琪 首部情感勵誌力作；研究男女情感問題數年，陸琪首本情感婚姻勵誌作品。作者作為懷揣女權主義的男人，毫無保留地剖析男人的弱點，告訴女人應該如何分辨男人的愛情，如何掌控男人，如何獲得婚姻的幸福。事實上，男人和女人是兩種完全不同的動物，用女人的思考方式，永遠也瞭解不透男人。所以陸琪以男性背叛者的角度，深刻地挖掘男人最深層的情感態度和婚姻方式，讓女人能夠有的放矢、知己知彼，不再成為情感掌控的弱者。二、《正能量（實踐版）》——將“正能量”真正實踐應用的第一本書！心理自助全球第一品牌書！銷量突破600萬冊！“世界級的演講傢和激勵大師”韋恩·戴爾，為我們帶來瞭這本世界級的心理學巨作！他在韋恩州立大學獲得過教育谘詢博士學位，曾任紐約聖約翰大學教授，是自我實現領域的國際知名作傢和演講傢。他齣版過28本暢銷書，製作瞭許多廣播節目和電視錄像，而且在數韆個電視和廣播節目中做過嘉賓訪談。本書躋身《紐約時報》暢銷書榜數十周之久，在全球取得瞭極高的贊譽，曾激勵數百萬人走上追逐幸福之途。《正能量（實踐版）》——內容最實用、案例最詳實，10周改善你的人生！這本書是作者聯閤數十位科學傢、心理學傢，耗費十餘年心力的研究結晶。通過一係列行之有效的方法，以幫助所有身處人生低榖、長期焦慮、沮喪、消沉、自我懷疑的人，過上幸福喜樂的生活。每一章都像一次心理谘詢，詳細論述瞭各種自我挫敗行為，分析我們之所以不愉快、消極應對生活的原因，把人們日常生活中所暴露的性格缺陷（如自暴自棄、崇拜、依賴）和不良情緒（如悔恨、憂慮、抱怨、憤怒）逐條分析，揭開你最想知道的心理學真相，每章結尾都提供瞭簡易的方法，使得你即刻改變惡行，擁抱新生。
評分n
評分本書介紹的方法不少，可是很難做到，但我會盡力而為。
評分身邊很多人在看這本書，現在買來瞭我也在看。評價真的是一片叫好，我認識的人當中，有自討腰包買瞭好幾本送朋友的，有看書從頭哭到尾的。 奇怪的是，很多人都說看完瞭，印象最深刻的不是作者柴靜本人，而是她所描寫的身邊的那些人。 有人喜歡陳虻，大約也希望生活中有這樣的長者指點一二。跟柴靜閤作的幾位男女攝影和導演更是各有粉絲。 這麼火紅的第一女主角不被喜歡，反而是配角們紛紛搶鏡，讓我想到的簡直就是《士兵突擊》中的那個許三多。 還有人看到的是大事件，是並不那麼遙遠，跟我們切身相關的大事件——SARS事件，汶川地震，山西煤礦塌陷|、華南虎造假，大事件像舞颱上的聚光燈，把主角照的熠熠生輝，這也就是對此書不那麼喜歡的人所說的—— 柴靜是一個電視節目主持人，而不是記者。 不知道為什麼，反正跟許三多不一樣，我看到的是一個人，一個人的成長。這跟CCAV的宏大背景無關，跟著名記者的光環無關，跟那些傳播率極高的新聞節目無關，我能看到的，是一位女性，從年輕氣盛，到平淡如水。 她說二十齣頭的時候，采訪黃永玉， 問他的人生哲學是什麼。 黃迴答“尋常”。 二十多歲的柴靜不明白，心想，這也叫哲學嗎？。老人傢說， “天上那麼多高乾子弟，七仙女為什麼要下凡嫁董永？ 因為她什麼都有，隻缺尋常。” 二十幾歲，她聽不懂。 在最初的不適應之後，她在SARS的報道中找到瞭勇往直前的膽氣，也找到瞭記者引以為豪的“正義感”和“道德感”。 但是， 太用力瞭。 太用力並不是壞事，年輕的時候，自然是應該“跨馬提刀入東京”，應該“一日看遍長安花”， 年輕的時候，快意恩仇是對的，熱血沸騰是對的。 我想起自己十四五的時候，還拿刀割過手腕，呃- - - - 太痛，結果放棄瞭。但總覺得死是件詩意浪漫的事，活得窩窩囊囊纔糟糕呢。看到張愛玲說“成名要趁早”簡直引為知己。 當然， 也並沒有成名。 還有虛榮心，心裏眼裏老看著那個誰。 比我漂亮瞭也不行，比我成績好瞭也不行。高中的時候強烈妒忌一個女生，人傢長得也不行，成績也普通，就語文特彆強，沒事作詩填個詞什麼的，讓我氣得牙癢癢，晚上打個手電也看全唐詩什麼的，但是沒那份文雅，一看就瞌睡，隻好換成武俠小說。後來進大學瞭，還跟裝沒事地跟老同學打聽她的近況。 好像都是這麼過來的。 用力，咬著牙地用力，拼著命地用力。看見菜場裏穿著睡衣，蓬亂著頭發，還有眼屎的大媽就害怕，生怕以後變成她們那樣。 太用力瞭，為賦新詞強說愁。 所以我纔喜歡這本書，喜歡中間往後的部分，喜歡那種慢慢鬆下來的活法。 SARS是2002年，柴靜26歲。 汶川地震是2008年，柴靜32歲。 汶川的報道是平靜的，他們跟隨普通的葉哥葉嫂迴傢，從廢墟裏挖齣鍋來，挖齣土豆和白菜，做飯。鏡頭裏幾分鍾都沒人說話。 她說“我不想提問，也不想勸誰不難過”。 也許，如果是26歲的柴靜，她會配上解說詞“汶川人民仍然堅強地生活著”。 那不行，32歲的她已經知道，那個，太用力瞭。 因為齣版社選的名字是《30歲前的每一天》，有朋友笑說你趕快寫《40歲前的每一天》吧。 如果是40歲前的每一天，我猜想我唯一要做的，就是不要那麼用力地生活，但是認真地生活，每一天，每一天。做飯，吃飯，睡覺，起床。 天涼瞭加床被子，天熱瞭買個新扇子，不需過分強求，但也不一味退讓。 用點氣力生活，但如果太纍瞭就歇著。 市井人生，就過成那個樣子。 這也不完全算是書評，不過是一點感受罷瞭。還是強烈推薦此書的。
評分2條
評分一直在京東買書，活動非常給力，謝謝東哥。
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