體操（普修）/普通高等教育“十一五”國傢級規劃教材下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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呂萬剛，鬍建國，宋文利著

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

齣版社：北京體育大學齣版社

ISBN：9787811007695

版次：1

商品編碼：11101404

開本：16開

齣版時間：2007-08-01

頁數：216

圖書描述

內容簡介

　　《普通高等教育“十一五”國傢級規劃教材：體操（普修）》是在人民體育齣版社1989年版的基礎上重新修訂的。新教材在教學內容選編的指導思想上，始終貫徹以傳授體操基本知識、技術和技能為先導，以培養學生能力為重點，以促進身心協調發展為中心的指導思想；在教學內容選編原則上，遵循整體性、發展性、可實踐性、科學性_的選編原則，同時注重教學內容選編的有效性和時效性，滿足學生主體需要，服務學生未來工作和生活；在教學內容新體係構建上，既注重瞭學生教學技能的培養，又增加瞭全民健身指導的教學內容。新教材教學內容由體操發展概論、基本體操、競技體操、體操健身原理與方法和體操遊戲五章構成，全麵而係統地闡述瞭體操理論知識、體操教學技能、體操鍛煉的手段與方法等內容。

第一章體操發展概論
第一節體操發展簡況
第二節體操的內容與分類
第三節體操的任務

第二章基本體操
第一節基本體操的內容與特點
第二節隊列隊形練習
第三節徒手體操
第四節輕器械體操
第五節專門器械體操
第六節基本體操的創編
第七節基本體操的教學
第八節基本體操比賽的組織與裁判
第九節基本體操成套動作實例

第三章競技體操
第一節競技體操的特點
第二節競技體操競賽基本知識
第三節競技體操術語
第四節競技體操基本技術分析
第五節競技體操動作教學
第六節競技體操基本動作技術與教法

第四章體操健身原理與方法
第一節體操在健身中的作用
第二節徒手體操健身原理與方法
第三節輕器械體操、專門器械體操健身原理與方法
第四節器械體操健身原理與方法

第五章體操遊戲
第一節體操遊戲的特點與功能
第二節體操遊戲的創編原則與方法
第三節體操遊戲的教學
第四節體操遊戲實例
主要參考文獻
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