百病飲食心理運動調護叢書：孕産調養與護理（暢銷第5版）下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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王霞靈編

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發表於2024-09-19

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圖書介紹

齣版社：中國中醫藥齣版社

ISBN：9787800899898

版次：5

商品編碼：11183208

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2005-01-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

圖書描述

內容簡介

　　《百病飲食心理運動調護叢書：孕産調養與護理》共七部分，以問答的形式，根據孕産的不同階段，對孕産期在飲食、心理、運動等方麵的調護知識及方法作瞭全麵的介紹。內容豐富實用，通俗易懂，可供孕産婦及其傢屬參考閱讀，同時也可供婦産科醫生參考。

一、孕前調護
1.受孕的過程是怎樣的？
2.如何正確對待受孕？
3.受孕前良好的心理狀態有何意義？
4.怎樣把握受孕時機？
5.什麼年齡最適宜受孕？
6.什麼季節最適宜受孕？
7.如何自我監測排卵期？
8.什麼是基礎體溫，怎樣測量？
9.哪些情況下受孕容易劣生？
10.為什麼月經不調的婦女難以受孕，如何調護？
11.子宮位置不正影響受孕嗎，如何調護？
12.生殖道有炎癥影響受孕嗎，如何調護？
13.何為優生，優生的目標是什麼？
14.心理因素與不孕有關嗎？
15.優生谘詢適應於哪些對象？
16.優生谘詢幫助您解決什麼問題？
17.飲食與生男生女有關嗎？
18.宮內感染會影響優生嗎？
19.生過遺傳病患兒的夫妻還能生育嗎？
20.近親禁止結婚限製於哪一代？
21.什麼樣的人適宜於孕前進補？
22.患有哪些疾病不宜生兒育女？

二、孕期調護
23.怎樣知道自己懷孕瞭，應如何調護？
24.懷孕是從哪天開始算起，預産期能自己推測嗎？
25.孕婦的情緒對胎兒有影響嗎？
26.孕婦應保持什麼樣的情緒？
27.孕早期有哪些生理、心理變化，怎樣調護？
28.孕中期的生理、心理變化有什麼特點，怎樣調護？
29.孕晚期的生理、心理狀態如何，怎樣調護？
30.孕婦為什麼要加強營養？
31.孕婦所需的鈣、鐵、維生素等營養食物來源有哪些？
32.常用食品的熱量如何計算？
33.孕期如何進補？
34.孕早期應怎樣安排飲食？
35.孕中期的飲食應怎樣調整？

三、胎教
四、病理妊娠調護
五、分娩期調護
六、産後調護
七、哺乳期調護
附錄：營養素功用簡明錶
參考文獻