具体描述
编辑推荐
《肾虚吗》是一本男人偷偷买，女人偷偷看的书；
这是一本全家人都受益的书。
人人都想知道的肾虚常识； 处处都能使用的养肾方法。
已婚男士必备，未婚男士必修；
真的勇士，敢于直面惨淡的肾虚，敢于直面淋漓的肾虚。
大大方方补肾，踏踏实实做人。
为什么有些人生龙活虎，有些人疲软乏力？一个主要的原因就是肾虚到来的早与晚，轻与重。我们无法避免肾虚，但我们完全可以让肾虚来得更晚些，更轻些。
【严重声明】
这不仅仅是一本关于性功能问题的书，而是一本健康书，因为肾是先天之本，肾虚关乎一辈子的健康质量；
这不仅仅是一本男人想看的书，而是一本男女都想看的书，因为不仅男人会肾虚，女人也会肾虚，甚至更严重；
这不是一本让人不好意思翻看的书，而是一本人人都能大大方方翻看的书，因为肾虚不可避免，人人都有肾虚；
这不是一本只有部分人才该看的书，而是一本人人都该看的书，因为每个人都会肾虚，肾虚不可避免。
海报：
内容简介
疲劳的本质是衰老，衰老的本质是肾虚。什么是肾虚？肾虚有哪些危害？肾虚有哪些类型？如何辨别肾虚类型？每一种类型的肾虚该怎么调补？治疗肾虚的中药有哪些？治疗肾虚的中成药有哪些？调理肾虚的食物有哪些？该如何使用？肾虚导致的常见病有哪些？每个人都可能得哪些肾虚性疾病？老年人会得哪些肾虚性疾病？男人会得哪些肾虚性疾病？女人会得哪些肾虚性疾病？小孩会得哪些肾虚性疾病？这些疾病都有哪些好学易用的治疗和日常调养方法？……人人都想知道的肾虚问题，《肾虚吗》说尽有关肾虚的全部疑惑。作者简介
肖相如，北京中医药大学教授、博士生导师，主任医师，中国中医科学院第一位中医肾病学博士，中华中医药学会肾病学常委，全国重点肾病专科学术带头人，国家自然基金项目评审人，北京中医药学会肾病专业委员会常委，获“白求恩式的好大夫”称号。目录
第一章 为什么中国人这么在意肾虚疲劳的本质是衰老，衰老的本质是肾虚
每个人的一生都面临肾虚的困扰
第二章 辨清肾虚类型，找准补养关键
吃错补肾药后果很严重，辨清类型是前提
辨清肾阳虚体质，补足真元不麻烦
辨清肾阴虚体质，滋阴泻火抓要领
辨清气阴两虚体质，益气与养阴并用
辨清阴阳两虚体质，滋阴与壮阳一举两得
辨清肾气不固体质，补肾固涩防流失
辨清肾精不足体质，填精补精助生殖
第三章 知道肾虚根源，远离肾虚隐患
先天不足是导致肾虚的重要原因
身体得不到足够的补养，就容易肾虚
纵欲是导致肾虚的最主要人为因素
养肾补肾，要对人工环境“敬而远之” 冬天要保暖，去寒就温才能把阳气“养壮”
冬季不要剧烈运动，出汗会使阳气外泄 夏天别贪凉，阳气过度消耗会伤肾
晚上睡得太少，早衰、多病就会找上门来
心不静、体不动的人易肾虚
减肥不当易肾虚，别让美丽与健康背道而驰
长期穿紧身裤易伤肾，男人女人都应提防
咸味吃得不足或过多都易导致肾虚
养肾护肾，从减少电脑辐射开始
食用芹菜过多、饮食过甜可能会伤肾
长期盯电脑、电视屏幕易伤肾
第四章 每个人都可能有的肾虚
慢性疲劳综合征属于典型的肾虚证
过敏性鼻炎，根源在肾虚
根治顽固性失眠，要解决肾虚不藏的问题
肾主水，肾虚型水肿辩证便可治
肾管纳气，根治虚喘从补肾入手
肾司二便，治愈肾虚便秘的关键在补肾 肾对小便的控制失常，便会尿床
五更泻由脾肾阳虚引起，治病应从根上治
第五章 男人的肾虚 沉迷手淫衰老快，挥别肾虚身心爽
男性不育根源在肾虚，治疗以补肾为主
肾主二阴，滋阴补肾可治慢性前列腺炎
肾藏精，补肾固涩可治滑精
遗精是肾不藏精的表现，可辩证治疗
早泄主要是肾的问题，治疗以补肾为主
多管齐下，补肾强肾治阳痿
滋阴泻相火，治疗阴虚型阳强
辨清病因，有的放矢治血精
找准证型，治愈不射精并不难
性交疼痛惹人烦，几服汤药保平安
第六章 女人的肾虚 肾虚不是男人的专利，女人也要关爱肾
肾虚导致“熊猫眼”，补肾能治黑眼圈
肾气转衰易生黄褐斑，应从根上调治
过度手淫易引起肾虚，根除症状自然一身轻松
告别不孕症，享受完整幸福的家
治愈习惯性流产，让妈妈和宝宝顺利“约会”
辩证补肾，告别被带下困扰的日子
肾是月经的源泉，养好肾才能远离月经不调
肾气由盛转衰，更年期综合征不请自来 性欲减退主要是肾虚引起的
肾主性，性欲亢进可调也可治
第七章 老人的肾虚 治疗视力减退，让眼睛和心情更明亮
肾开窍于耳，治疗听力减退要找肾
肾藏志，记忆力减退与肾虚直接相关
脑失所养便会引起老年痴呆
肾主骨，治疗骨质疏松从补肾入手
铁肩担道义，妙手治肩痛
腰是肾之府，治疗腰痛要找肾
送给老人的贴心关爱：巧治老年性膝关节骨痹
第八章 小儿的肾虚
远离五迟、五软，养一个发育正常的好宝宝
远离鸡胸、龟背，为宝宝打下健美一生的好体格
精彩书摘
辨清肾阳虚体质，补足真元不麻烦本文看点：
肾阳虚人的症状表现。
肾阳虚人的典型特征——怕冷。
肾阳是人体阳气的根本。
治疗肾阳虚须用温补肾阳的方法。
明朝嘉靖皇帝用龟龄集治好了不育。
补阳名方龟龄集的组成、功效及使用方法。
肾阳虚体质的人，会表现出腰部和膝关节酸软或疼痛，而且发冷，怕冷四肢发凉，下肢尤其严重，面色白而没有光泽（中医称为“面色晄白”）或黑而晦暗（中医称为“面色黧黑”），神疲乏力，精神萎靡，头晕目眩；小便清长，夜尿增多，排尿无力，尿后余沥不尽，或尿少浮肿，腰以下严重；或者肚子胀，容易拉肚子，拉的大便稀而且有不消化的食物，有的人表现每天黎明时拉肚子（中医称为“五更泻”）；或性欲减退，男子阳痿早泄，遗精滑精；女子宫寒不孕，带下清稀量多。舌淡胖，苔白或白滑，脉沉迟无力，尺部尤甚。
肾阳虚的人虽然表现很多很复杂，但是这表现共同的特征就寒冷，所以我们可以将肾阳虚的人称为“寒冷一族”，大家只要记住在肾虚的同时有寒冷的征象，那就是肾阳虚了。
阳气就是人体的火力，阳气是维持人体的体温，抵抗外界寒冷的动力，肾为先天之本，肾阳是人体阳气的根本，肾阳也称为“元阳”、“真阳”、“命门之火”。肾阳虚就是人体的火气不足了，当然就怕冷了。人们常说“傻小子睡凉炕，全凭火气旺”，意思是说年青力壮的小伙子身体强壮，抗寒能力强，是因为火气旺，其实说肾阳旺盛。
要想改变肾阳虚弱的体质，就要用温补肾阳的方法进行治疗。肾虚的治疗要补，阳虚就要用
温补，温补就是说补肾阳的药是温性的，热性的，通过温热性质的药物补充人体的阳气，也就是补充人体的火力。在中药里面，温补肾阳的药物很多，最有名的应该是附子、肉桂之类。肾阳虚弱的朋友最好是到医院找医生进行治疗，这样会比较安全。肾阳虚的症状比较轻，也比较单纯的朋友也可用温补肾阳的中成药调理，温补肾阳的中成药也是很多的，下面给大家介绍一种历史悠久，使用安全的著名中成药“龟龄集”。
明朝的嘉靖皇帝素体虚弱多病，29岁时卧病不起，并不育。大家想，皇帝卧病不起，没有人主持朝政，而且国家没有接班人，所以满朝文武急得不行，告示天下，有没有神医能治好皇帝的病。明代有两位很著名方士邵元节、陶仲文，根据宋代道士张君房《云笈七箋》中记载的“老君益寿散”，结合他们自己的临床经验，按照天上二十八宿的排列方式选取了二十八药物进行组方，用炼丹的方法炼制七七四十九天，制成了一种药物献给嘉靖皇帝。嘉靖皇帝用这种药物治疗，身体慢慢的好了，到五十岁时身体变得很强壮，还生了八个儿子五个女儿。皇帝很高兴，给这种药赐名“龟龄集”，作为宫庭的专用药，供皇亲国戚享用。
据说著名的长寿皇帝乾隆介绍的长寿经验之一就是常服龟龄集。
组成：
人参、鹿茸、海马、枸杞、丁香、穿山甲、雀脑、牛膝、熟地、生地、补骨脂、菟丝子、杜仲、石燕、肉苁蓉、甘草、天冬、淫洋藿、锁阳、地骨皮、蜻蜓、天雄、珠砂、急性子、姜汁、大青盐、砂仁等。
功效：强身补脑，固肾补气，增进食欲。用于肾亏阳弱所致的记忆减退，夜梦精溢，腰酸腿软，痰饮咳嗽，五更泄泻，食欲不振等。
胶囊：每粒0.3克，1次2粒，每天1次，早饭前2小时淡盐水送服。龟龄集一般中药店都有盒装的成药，可以在医生指导下选购。
……
前言/序言
肾在中医里是个非常重要的概念，它与解剖学中的肾不是一回事儿。中医把肾称为先天之本，生命之源。肾虚问题是中国人关注度很高的健康问题，但人们对肾虚的知识了解得并不多，误区却很多。所以，对读者来说，看一本科学、全面地告诉大家应该知道的肾虚常识的读物很有必要，这就是本书出版的初衷。
我们应该知道的肾虚常识究竟有哪些呢？乍看起来很庞杂，其实归纳起来也就是一本书的内容。很多人看了不少书，吃了不少药，用了不少方法，可就是收效甚微，主要原因就是不得要领，甚至受了误导。
到底什么是肾虚？肾虚有什么危害？如何判断是否有肾虚问题？如果肾虚了，如何判断是哪一种类型的肾虚？不同类型的肾虚该如何调治？有哪些常见病与肾虚有关？如何从养肾、补肾的角度调治因肾虚引起的常见病？……这就是这本书要告诉我们的肾虚常识，也是我们应该知道的肾虚常识。
本书作者肖相如教授是著名的中医肾病学专家，他曾是中国中医科学院第一个肾病学博士，后在著名的中医学府北京中医药大学任教，现为博士生导师，并在多家医院出专家门诊。多年以来，肖教授带出了很多优秀的学生，可谓桃李满天下，他的学生已经陆续走上了工作岗位，并在各自所在的医疗、科研、教学等岗位中发挥了重要作用。肖教授的医术、医德更是受到患者的肯定，大量患者慕名求医，有的甚至把找肖教授治病当做医好自身病痛的最后一线希望。肖教授是一个勤奋的人，虽然已经是博士生导师，他仍然坚持抽出大量时间阅读中医经典及各方著作，博学广识，力求让自己的学识再高一些。本书虽然只有薄薄的二百多页，却是肖教授多年从医、做学问的心血结晶，他高屋建瓴，把他认为普通读者应该知道的肾虚常识汇总、归纳，并以通俗易懂的语言写出来，不仅科学性高，而且实用性强。这是我们对肖教授的信心，也是对本书的信心。
当然，本书对普通读者来说，仅是一本从中医角度谈日常养肾、补肾的科普读物，本书中提到的方法仅适合日常居家保健参考使用，如果您的肾虚问题比较严重，甚至引发了严重的病变，建议您首先到医院就诊，以免耽误治疗。
责编
2013年1月
用户评价
刚拿到这本书的时候，就被这个名字逗笑了，心想这得是什么样的内容啊？然而，翻开第一页，就立刻被作者的文字功底吸引住了。这绝对不是一本简单的“科普”读物，而是一部融合了文学性、哲理性甚至一些幽默感的作品。 作者的叙述方式非常生动有趣，他善于运用各种修辞手法，让那些原本可能枯燥的医学知识变得妙趣横生。在阅读过程中，我常常会因为作者的比喻和类比而忍俊不禁，但同时，这些幽默的表达也帮助我更深刻地理解了那些复杂的信息。 这本书的价值在于它提供了一种全新的视角来看待“肾虚”。作者并没有把“肾虚”简单地定义为某种疾病，而是将其上升到一种生活状态，一种身体的信号。这种解读让我开始重新审视自己的生活习惯，并且意识到，很多时候，我们并不是“生病”了，而是“失衡”了。 我尤其喜欢作者在书中对“平衡”的探讨。他认为，健康的生活应该是生理、心理、情感以及与环境的和谐统一。这本书就像一个指南，帮助我找到那个失落的平衡点。它提供的建议，不仅仅是针对“肾虚”，更是适用于所有希望提升生活品质的人。 这本书的语言非常有感染力，读起来让人感到温暖和安心。作者仿佛是一位经验丰富的长者，用他的智慧和经验，引导我们去认识自己，去爱护自己。读完之后，我感觉自己的内心也获得了一种平静，对未来的生活充满了期待。
评分说实话，最初被这本书的名字吸引，纯粹是因为它的“不寻常”。我本以为会是一本比较晦涩难懂的医学专著，但当我真正沉浸其中时，却发现它带来的惊喜远超我的预期。 作者的文字力量非常强大，他能够将那些看似专业的概念，用一种极其富有画面感和感染力的方式表达出来。读到精彩之处，我甚至会有一种身临其境的感觉，仿佛亲眼看到了作者所描述的场景，感受到了他所传递的情绪。 这本书的价值在于它挑战了我们对“肾虚”的传统认知。作者并没有局限于医学的框架，而是从更广阔的视角去解读。他将“肾虚”与生活方式、情绪状态、甚至我们与自然的关系联系起来，这种跨界的思考方式，让我大开眼界。 最让我印象深刻的是，作者在书中提到了很多与“肾虚”相关的文化符号和历史渊源。他通过对这些内容的解读，让我们看到了“肾虚”在中国文化中漫长的演变过程，以及它背后所承载的深层含义。这让这本书不仅仅是一本健康指南，更是一部关于文化和历史的探索。 作者的叙述方式充满智慧，他善于提出问题，引发读者的思考，而不是直接给出答案。这种引导式的阅读体验，让我感觉自己不仅仅是在被动地接受信息，而是在主动地参与到知识的构建过程中。读完之后，我感觉自己对“肾虚”以及健康有了更深层次的理解。
评分这本书的名字挺有意思的，一开始被这个书名吸引了，觉得它应该能带来一些不一样的视角。翻开之后，发现内容果然没有让我失望。作者的文笔很流畅，读起来丝毫不会觉得枯燥。虽然我不是医学专业人士，但书中对于一些比较复杂的概念，作者都用非常通俗易懂的方式进行了解释，甚至还用了一些形象的比喻，让我这个门外汉也能轻松理解。 我觉得这本书最大的亮点在于它并没有局限于单一的方面，而是从多个维度去探讨了“肾虚”这个话题。它不仅仅是简单地介绍症状和治疗方法，更深入地挖掘了可能导致“肾虚”的生活习惯、心理因素，甚至还提到了环境变化的影响。这种多角度的分析，让我对这个看似简单的问题有了更深刻的认识，也让我开始反思自己日常生活中的一些不良习惯。 读这本书的过程中，我仿佛走进了一个既熟悉又陌生的世界。熟悉的是，作者提出的很多生活场景和感受，我都曾经经历过；陌生的是，通过作者的解读，我才恍然大悟，原来这些看似微不足道的小事，竟然可能与“肾虚”有着千丝万缕的联系。书中提供的建议也非常实用，并不是那些遥不可及的理论，而是切实可行的一些生活方式的调整，让我觉得很容易上手。 作者的叙述方式也很吸引人，它没有那种居高临下的说教感，而是更像一位循循善诱的朋友，耐心地引导你一步步地去了解和认识。很多时候，我都会在阅读中产生一种“原来是这样”的顿悟感。这让我觉得，这本书不仅仅是关于“肾虚”，更是在引导我们关注自己的身体健康，学会如何更好地爱护自己。 总的来说，这是一本非常值得推荐的书。它以一个非常接地气的角度，将一个很多人可能避讳的话题，变得如此清晰和易于接受。如果你也曾经对“肾虚”有过困惑，或者只是想更全面地了解自己的身体，那么这本书绝对是一个不错的选择。它不仅能增长知识，更能帮助我们养成更健康的生活习惯，提升生活品质。
评分这本书的标题确实够吸引眼球的，让人忍不住好奇里面到底讲了什么。一口气读完，感觉就像是经历了一场思想的“洗礼”。作者在文字的运用上非常讲究，每一个词句都仿佛经过了精雕细琢，却又丝毫没有生硬感，反而给人一种浑然天成的流畅。 我特别欣赏作者在书中展现出的那种严谨的态度。虽然主题听起来很贴近生活，但作者并没有止步于此，而是查阅了大量资料，引用了不少科学研究和古籍文献，将那些深奥的理论用一种非常生动的方式呈现出来。阅读过程中，我不仅获得了知识，还对作者的专业素养有了很高的评价。 这本书最让我印象深刻的是它对“肾虚”这个概念的延展性解读。它不仅仅关注了生理层面的问题，更深入地探讨了心理、环境、甚至社会文化对“肾虚”的影响。这种多维度的审视，让我第一次意识到，原来一个看似简单的生理问题，背后可能隐藏着如此复杂的原因。 作者的写作风格非常独特，有时像是在娓娓道来一个古老的故事，引人入胜；有时又像是在进行一场深入的哲学探讨，发人深省。这种在不同风格之间自由切换的能力，让整本书读起来充满了新鲜感，丝毫不会让人感到单调。 这本书带给我的不仅仅是关于“肾虚”的知识，更是一种对健康生活方式的全新认知。它鼓励我们去关注身体发出的信号，去理解那些我们可能忽视的细节。读完这本书，我感觉自己对身体有了更多的敬畏，也更懂得如何去关爱它。
评分起初，我对这本书的标题感到一丝好奇，又夹杂着些许怀疑。但一旦我翻开了它，就被作者那精妙绝伦的文字所俘获。这并非是一本简单的读物，而更像是一场与作者心灵的深度对话。 作者的笔触细腻且富有张力，他能够将那些晦涩难懂的生理学知识，转化为生动有趣的文字，让我这个非专业人士也能轻松领会。他擅长运用各种类比和譬喻，让抽象的概念变得具象可感，仿佛就在眼前。 这本书的独特之处在于，它并没有将“肾虚”视为一个孤立的健康问题。相反，作者将其置于更宏观的生活背景下进行审视。他深刻地剖析了现代社会的生活节奏、饮食习惯、心理压力等因素，如何悄无声息地侵蚀着我们的健康，并最终指向了“肾虚”这一表象。 我特别欣赏作者在书中提出的那些富有洞察力的观点。他鼓励我们关注身体发出的微弱信号，并且相信，身体本身就拥有自我修复的能力，只是我们需要学会如何去唤醒它。这本书为我提供了一套全新的思考框架，让我开始更加理性地看待自己的身体。 作者的写作风格变化多端，时而如涓涓细流，温润人心；时而如惊涛骇浪，振聋发聩。这种多样化的表达方式，让阅读的过程充满了惊喜，也让我对作者深厚的学识和丰富的阅历赞叹不已。它不仅解答了我关于“肾虚”的疑惑，更教会了我如何更智慧地生活，更从容地面对人生。
评分做梦总梦见水是肾虚
评分还没有看,不知道如何哟
评分肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。 肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。补肾阴虚的药物有何首乌、熟地黄、龟甲胶、女贞子、黄精、墨旱莲、枸杞子、石斛、玉竹、山茱萸、西洋参等。 肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。中国科学院肾病检测研究所主治肾虚。而应慢慢调理。1．多因房劳过度，或少年频繁手淫。2．思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。3．恐惧伤肾，恐则伤肾。4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手/淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合，节制性欲。肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理。5．湿热下注，宗筋弛纵。肾虚的症状在意志方面表现为：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子减少或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不肾虚的症状还可能有：早衰健忘失眠，食欲不振，骨骼与关节疼痛，腰膝酸软，不耐疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发白发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。良，如幼稚子宫、卵巢早衰闭经、月经不调，性欲减退，不孕等。容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无光泽，肤质粗糙、干燥，出现皱纹，色斑，中年暗疮，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始下垂，腰、腹脂肪堆积；男性早秃等。
评分肖相如而优雅却可以通过后天的努力来达成优雅不是30女人的专利也不是名门望族女子的专利而是每个女人一生的功课每个女人都有过优雅生活的能力肾虚吗如果上帝没有给你美貌那何不努力做到优雅来超越美貌呢如果你已经幸运地拥有美貌那何不用优雅来超越时光让这美貌历久弥新呢说到优雅再没有比法国肾虚吗是一本男人偷偷买，女人偷偷看的书这是一本全家人都受益的书。人人都想知道的肾虚常识处处都能使用的养肾方法。已婚男士必备，未婚男士必修真的勇士，敢于直面惨淡的肾虚，敢于直面淋漓的肾虚。大大方方补肾，踏踏实实做人。为什么有些人生龙活虎，有些人疲软乏力一个主要的原因就是肾虚到来的早与晚，轻与重。我们无法避免肾虚，但我们完全可以让肾虚来得更晚些，更轻些。【严重声明】这不仅仅是一本关于性功能问题的书，而是一本健康书，因为肾是先天之本，肾虚关乎一辈子的健康质量这不仅仅是一本男人想看的书，而是一本男女都想看的书，因为不仅男人会肾虚，女人也会肾虚，甚至更严重这不是一本让人不好意思翻看的书，而是一本人人都能大大方方翻看的书，因为肾虚不可避免，人人都有肾虚这不是一本只有部分人才该看的书，而是一本人人都该看的书，因为每个人都会肾虚，肾虚不可避免。女人尤其是巴黎女人更有资格诠释的而只有深谙法式优雅之道的中国女人疲劳的本质是衰老，衰老的本质是肾虚。什么是肾虚肾虚有哪些危害肾虚有哪些类型如何辨别肾虚类型每一种类型的肾虚该怎么调补治疗肾虚的中药有哪些治疗肾虚的中成药有哪些调理肾虚的食物有哪些该如何使用肾虚导致的常见病有哪些每个人都可能得哪些肾虚性疾病老年人会得哪些肾虚性疾病男人会得哪些肾虚性疾病女人会得哪些肾虚性疾病小孩会得哪些肾虚性疾病这些疾病都有哪些好学易用的治疗和日常调养方法人人都想知道的肾虚问题，肾虚吗说尽有关肾虚的全部疑惑。更懂中国女人的内心需求石楠曾在巴黎待过很长一段时间前前后后有八年之久所以对法国女人的时尚装扮以及为人处世之道了解得甚为透彻如果你像我一样看过石楠出国之前的照片那么石楠站在你面前的时候你一定认不出她来完全变了一个人——从略带些婴儿肥的青涩少女一下子蜕变成了一位装扮得体谈吐风趣顾盼生姿的优雅熟女时间的原因固然存在但也不能否认漫长的法国生活对她的影响有多深远从外在到人生观幸福观希望每一个看到这本书的人都能通过这本小书一步一步从内到外走向优雅并从此改变自己枯燥乏味一成不变的生活拥抱完美幸福的人生辨清肾阳虚体质，补足真元不麻烦本文看点肾阳虚人的症状表现。肾阳虚人的典型特征——怕冷。肾阳是人体阳气的根本。治疗肾阳虚须用温补肾阳的方法。明朝嘉靖皇帝用龟龄集治好了不育。补阳名方龟龄集的组成、功效及使用方法
评分在肾病科经常听到这样的问题：“我为什么总觉得口是咸的？”如果你口里面感觉的味道是以咸为主的，这是一种肾虚的表现。为什么肾虚的人口会咸呢？这是因为我们的五味（酸苦甘辛咸）跟我们的脏腑是相对应的，与肾对应的味就是咸味。为什么肾和咸味有这么密切的关系？因为肾的五行（金木水火土）归属是属水的，咸味五行归类也属于水的。中国有句古话：“物以类聚，人以群分。”类聚的方法就是五行归类，在五行归类那边的类聚将五脏中的肾和五味中的咸聚在一块。因此大家以后就要注意了，若是发觉你的口总是咸的，那就是一种肾虚的表现，要去找医生解决。
评分京东的货，应该是正版 记得有一次，我独自一人出来逛街。逛了大半天，什么也没有买到，不是东西不合适，就是价格太高，就在我准备两手空空打道回府的时候，无意中发现前方不远处有一个卖小百货的商店，走上前去一看，商店里面正挂着一些极其精致漂亮的背包，那时为了不至于两手空空回去，我总想凑合着买点东西，经过一番讨价还价，便商定了价格，付了钱之后，我正准备拿起我相中的背包离开的时候，无意中发现背包上有一根拉链坏了，于是我又重新挑选了一个，正要转身离开，那店主居然耍赖说我还没有付钱，硬拉着要我付钱，还说什么谁能证明你付了钱呢？没办法，我是自己一个人去的，旁边又没有其它顾客，谁能证明呢？天晓得。我辩不过她，只好愤愤不平地两手空空回去了。从那以后，我吃一堑，长一智，我就常常到网上购物了。好了，我现在来说说这本书的观感吧，一个人重要的是找到自己的腔调，不论说话还是写字。腔调一旦确立，就好比打架有了块趁手的板砖，怎么使怎么顺手，怎么拍怎么有劲，顺带着身体姿态也挥洒自如，打架简直成了舞蹈，兼有了美感和韵味。要论到写字，腔调甚至先于主题，它是一个人特有的形式，或者工具；不这么说，不这么写，就会别扭；工欲善其事，必先利其器，腔调有时候就是“器”，有时候又是“事”，对一篇文章或者一本书来说，器就是事，事就是器。这本书，的确是用他特有的腔调表达了对“腔调”本身的赞美。|好大一本书，是正版!各种不错!只是插图太多，有占篇符之嫌。故事很精彩，女儿很喜欢。书写的不错，能消除人的心瘾。目前已经戒烟第三天了，书拿到手挺有分量的，包装完好。还会继续来，一直就想买这本书，太谢谢京东了，发货神速，两天就到了，超给力的！5分！了解京东：2013年3月30日晚间，京东商城正式将原域名360buy更换为jd，并同步推出名为“joy”的吉祥物形象，其首页也进行了一定程度改版。此外，用户在输入jingdong域名后，网页也自动跳转至jd。对于更换域名，京东方面表示，相对于原域名360buy，新切换的域名jd更符合中国用户语言习惯，简洁明了，使全球消费者都可以方便快捷地访问京东。同时，作为“京东”二字的拼音首字母拼写，jd也更易于和京东品牌产生联想，有利于京东品牌形象的传播和提升。京东在进步，京东越做越大。||||好了，现在给大家介绍两本本好书：《谢谢你离开我》是张小娴在《想念》后时隔两年推出的新散文集。从拿到文稿到把它送到读者面前，几个月的时间，欣喜与不舍交杂。这是张小娴最美的散文。美在每个充满灵性的文字，美在细细道来的倾诉话语。美在作者书写时真实饱满的情绪，更美在打动人心的厚重情感。从装祯到设计前所未有的突破，每个精致跳动的文字，不再只是黑白配，而是有了鲜艳的色彩，首次全彩印刷，法国著名唯美派插画大师，亲绘插图。|两年的等待加最美的文字，就是你面前这本最值得期待的新作。《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》全球最高端隐秘的心理学课程，彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！当今世界最高明的思想控制与精神绑架，政治、宗教、信仰给我们的终极启示。全球最高端隐秘的心理学课程，一次彻底改变你思维逻辑的头脑风暴。从国家、宗教信仰的层面透析“思维的真相”。白宫智囊团、美国FBI、全球十大上市公司总裁都在秘密学习！《洗脑术：怎样有逻辑地说服他人》涉及心理学、社会学、神经生物学、医学、犯罪学、传播学适用于：读心、攻心、高端谈判、公关危机、企业管理、情感对话……洗脑是所有公司不愿意承认，却是真实存在的公司潜规则。它不仅普遍存在，而且无孔不入。阅读本书，你将获悉：怎样快速说服别人，让人无条件相信你？如何给人完美的第一印象，培养无法抗拒的个人魅力？如何走进他人的大脑，控制他们的思想？怎样引导他人的情绪，并将你的意志灌输给他们？如何构建一种信仰，为别人造梦？
评分非常满意，五星
评分买书还来京东，印刷很精美，正版书籍，价格有折扣惠，送货快，
评分有的人很怕冷，老是觉得冷，人家觉得热，他还觉得冷，夏天他要穿多一点的衣服，畏寒也是肾虚的表现。肾是先天之本，肾中藏的精气，有几个阳气，也藏了人体的阴精。阳气根源于肾，如果肾虚，人体的元阳虚弱，阳气不太充足的时候，我们就会感觉到怕冷。所以老觉得怕冷的人，肯定是肾虚的。
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