新编大学体育教程（第二版）/全国高等农林院校“十二五”规划教材 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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内容简介

　　根据教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》的要求，我们组织了四川、重庆、云南、贵州等省（市）的有关体育专家、教授编写了《新编大学体育教程》（第二版）。《新编大学体育教程（第二版）/全国高等农林院校“十二五”规划教材》经农业部教材建设专家委员会审定，被列为普通高等教育农业部“十二五”规划教材，同时被四川省教育厅遴选为“四川省普通高等教育本科‘十二五’规划教材”。
　　《新编大学体育教程》（第二版）是四川省省级重点课程、四川省省级精品课程——公共体育和四川省省级体育教学团队建设的配套教材，是四川省省级重点教学研究课题“构建与新（学生体质健康标准）相适应的公共体育课程体系”（课题编号：P09151）的重要研究成果，该成果获得四川农业大学教学成果一等奖。
　　邓跃宁主编的《新编大学体育教程（第2版）》以育人为宗旨，以增强体育意识、学会锻炼方法、提高活动能力、培养锻炼习惯为主线，树立“健康第1”的指导思想，体现人本主义特征，将现代体育、绿色生态体育和传统竞技运动有机地组合、改造和创新。
　　对一些传统内容做了重组，安排了学习网站、参考文献、欣赏和体验，从而引导学生主动学习体育，在欢愉中享受体育乐趣，最终达到“学会生存”、“学会娱乐”、“提高生活质量”的目的。
　　《新编大学体育教程（第二版）/全国高等农林院校“十二五”规划教材》包括基础知识篇、技术技能篇、户外与休闲篇共26章。《新编大学体育教程（第二版）/全国高等农林院校“十二五”规划教材》在淡化竞技运动技术、理解生态体育、培养学生终身体育实践能力、促进学生身心健康等方面都做了积极的探索，对一些传统内容做了重组。
　　《新编大学体育教程（第二版）/全国高等农林院校“十二五”规划教材》层次清晰、内容丰富、取材新颖、图文并茂、通俗易懂，集科学性、系统性、新颖性、实用性于一体。既是普通高等院校大学生的体育教科书，也同样适用于非体育专业的中等专业学校和中专以上成人教育的体育课程教学使用，同时也是广大体育爱好者的良师益友。

目录

第二版前言
第一版前言
教学提示
第一篇 基础知识篇
第一章 体育与文化
第一节 体育文化
第二节 体育文化的内涵与价值
第三节 奥林匹克文化
第二章 体育与健康
第一节 体育与生理健康
第二节 体育与心理健康
第三节 体育与社会适应
第四节 健康状况综合评价方法
第三章 体育与保健
第一节 体育对常见疾病的预防
第二节 运动性疾病的预防与处理
第三节 运动损伤的预防与处理
第四节 运动处方
第四章 体育锻炼与发展体能方法
第一节 体育锻炼概述
第二节 发展健康体能的锻炼方法
第三节 发展运动体能的训练方法

第二篇 技术技能篇
第五章 篮球
第一节 篮球基本技术与学习方法
第二节 篮球竞赛规则简介与欣赏
第三节 篮球体验
第六章 排球
第一节 排球基本技术与学习方法
第二节 排球竞赛规则简介与欣赏
第三节 排球体验
第七章 足球
第一节 足球基本技术与学习方法
第二节 足球竞赛规则简介与欣赏
第三节 足球体验
第八章 乒乓球
第一节 乒乓球基本技术与学习方法
第二节 乒乓球竞赛规则简介与欣赏
第三节 乒乓球体验
第九章 羽毛球
第一节 羽毛球基本技术与学习方法
第二节 羽毛球竞赛规则简介与欣赏
第三节 羽毛球体验
第十章 网球
第一节 网球基本技术与学习方法
第二节 网球竞赛规则简介与欣赏
第三节 网球体验
第十一章 游泳
第一节 游泳基本技术与学习方法
第二节 游泳竞赛规则简介与欣赏
第三节 游泳体验
第四节 水中救护与安全
第十二章 跆拳道
第一节 跆拳道基本技术与学习方法
第二节 跆拳道竞赛规则简介与欣赏
第三节 跆拳道体验
第十三章 武术
第一节 武术基本动作与健身
第二节 二十四式太极拳
第三节 女子防身术
第四节 武术体验与欣赏
第十四章 形体
第一节 形体基本技术与学习方法
第二节 形体体验与欣赏
第十五章 健美
第一节 健美基本技术与练习方法
第二节 健美体验与欣赏
第十六章 健美操
第一节 健美操
第二节 啦啦操
第三节 健美操和啦啦操体验与欣赏
第十七章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈基本技术与练习方法
第二节 体育舞蹈体验与欣赏
第十八章 瑜伽
第一节 瑜伽基本技术与练习方法
第二节 瑜伽体验与欣赏

第三篇 户外与休闲篇
第十九章 户外运动
第一节 户外运动的必备之物
第二节 宿营与露营
第三节 野炊与野餐
第四节 户外急救与野外生存
第五节 户外运动的组织与体验
第二十章 定向越野
第一节 定向越野基本技术与学习方法
第二节 定向越野的竞赛规则简介与欣赏
第三节 定向越野体验
第二十一章 登山与徒步
第一节 登山运动
第二节 徒步运动
第三节 体验户外徒步和登山运动的要求与注意事项
第二十二章 拓展运动
第一节 拓展运动简介
第二节 拓展运动主要项目介绍
第三节 拓展运动的组织与体验
第二十三章 轮滑
第一节 轮滑基本技术与学习方法
第二节 轮滑运动的欣赏与体验
第二十四章 毽球
第一节 毽球基本技术与学习方法
第二节 毽球运动的体验与欣赏
第二十五章 台球
第一节 台球基本技术与学习方法
第二节 台球竞赛规则简介与欣赏
第三节 台球体验
第二十六章 高尔夫球运动
第一节 高尔夫球运动基本技术与学习方法
第二节 高尔夫球运动竞赛规则简介与欣赏
第三节 高尔夫球运动体验
主要参考文献

精彩书摘

　　《新编大学体育教程（第二版）/全国高等农林院校“十二五”规划教材》：
　　2.队员人数和比赛时间每队上场比赛的队员不得多于11名，少于7名，其中必须有一名为守门员。比赛分为两个45min相等的半场，每半场因故损失的时间应由裁判员酌情补足。
　　3.比赛开始、进行和死球
　　（1）开球前，双方队员均应在本方半场内，开球队的对方队员还须在中圈外。当裁判员鸣哨后，开球队员必须将放在场地中心的球踢人对方半场，待球被踢并向前滚动一周后方为比赛开始。
　　（2）比赛开始至结束时均在进行中，包括球碰门柱、横木、角旗杆、场上的裁判员或巡边员反弹在场内和场上队员犯规而裁判员未予判罚。
　　‘
　　（3）当球的整体在地面或空中全部越过边线或端线和比赛被裁判员鸣哨停止时均为死球。恢复比赛的方式为发球门球、角球、任意球，掷界外球、点球和重新开球。
　　4.越位凡进攻队员较球更近于对方球门线者，即为处于越位位置。但如果该队员在本方半场内，或至少对方队员两人较其更近于对方端线，或其平行对方倒数第二个防守队员或者平行于对方最后两名以上（含两名）队员，则该队员不算处于越位位置。
　　5.犯规与不正当行为
　　（1）下列犯规，将判罚直接任意球：踢或企图踢对方队员；绊摔或企图绊摔对方队员；跳向对方队员；非合理冲撞对方队员；打或企图打对方队员；推对方队员；为了得到对球的控制而抢截对方队员时，于触球前冲撞对方队员；拉扯对方队员；向对方队员吐唾沫；故意手球（不包括守门员在本方罚球区内）。
　　如果队员在本方罚球区内违反了上述10种犯规中的任何一种，应被判罚点球。
　　（2）下列犯规，将判罚间接任意球：动作具有危险性；阻挡对方队员；守门员用手控制球时，在发出球之前行走四步以上；守门员在发出球之后未经其他队员触球，再次用手触球；守门员用手触及同队队员故意踢给他的球；守门员触及同队队员直接掷人的界外球；守门员故意拖延比赛时间。
　　（3）下列犯规，将被警告并出示黄牌：犯有非体育道德行为；以语言或行动表示异议；持续违反规则；延误比赛重新开始；当以角球或任意球重新开始比赛时，防守队员不退出规定的距离；未得到裁判员许可进入或重新进入比赛场地；未得到裁判员许可故意离开比赛场地。
　　（4）下列犯规，将被罚令出场并出示红牌：严重犯规；暴力行为；向对方或其他任何人吐唾沫；用故意手球破坏对方的进球或明显的进球得分机会（不包括守门员在本方罚球区内）。
　　6.掷界外球掷球时，掷球队员必须面向球场；两脚均应有一部分站立在边线上或边线外；双脚均不得全部离地；用双手将球从头后经头顶不间断掷入场内；球未经其他队员踢或触及前，不得再次触球；不得将球直接掷入球门得分。
　　7.球门球当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为攻方队员时，由守方队员在球门区内任何地点直接踢出罚球区恢复比赛。如球未被直接踢出罚球区，即未进入比赛，应令重踢。踢球门球的队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。
　　8.比赛成平局后以互踢点球决胜的规定裁判员将双方队员集中于中圈，选定球门，双方队长猜硬币，猜中一方先踢。两队轮流各踢5球决胜，如未分出胜负，则两队应相继各出一人再决胜，直至分出胜负为止。踢点球的队员必须是比赛结束时的场上队员。决胜过程中，场上队员均可与守门员互换位置；如守门员受伤，场下替补队员可以替补。
　　9.角球当球的整体不论在空中或地面从球门外越出球门线，而最后踢或触球者为守方队员时，由攻方队员将球的整体放在离球出界处较近的角球区内踢角球。踢角球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。二、足球比赛的欣赏足球，堪称世界头号体育运动，以它独特的魅力和无法抗拒的诱惑力，成为全世界人民的宠儿，风靡全球。目前它是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动，国际足球联合会已成为世界上规模最大的单项体育组织。如今，许多人觉得看一场精彩的足球比赛是种莫大的享受与乐趣，足球比赛也往往成为街头巷尾、茶余饭后议论的有趣话题。足球既然具有如此魅力，那么我们应该如何观看足球比赛呢。（一）观战准备（1）要弄懂比赛规则。国内外的比赛规则大体分为两类：一类是由国际足球联合会统一组织的比赛，如世界杯、亚洲杯等，比赛规则是严格按照国际足球联合会所制定的内容去执行；国际足球联合会届时会派监督员到场，以保证规则的实施。另一类则属于双边友好往来所进行的比赛，这类比赛在每方上场的替补队员人数、比赛时间、最后决胜的方式上，可经双方协商，自定一些相对来讲有所变通的规则，以期达到增进感情、切磋球技的目的。
　　（2）赛前了解清楚比赛双方的技术风格会使观球的乐趣更大。一般来讲，两支不同流派的球队交锋，比同属一种流派两支球队的对垒要精彩得多。除此之外，摸清参赛双方过去交锋的战绩，也是必要的。还有，本场比赛是否重要，是否关系到对垒方或者是影响到第三方、第四方的前景等。
　　（3）最好对世界足坛目前的各种流派、打法有一个基本的了解。现今，足球各种流派的形成，有很强的地域性。既有其地域文化特点的影响，也有民族特征的渗透。一般来说南美洲的球队注重个人技术，擅长短传配合，而欧洲球队讲究力量速度，表现出长传冲吊、大力射门。但是近年来，随着足球运动的发展，欧美两大流派已无明显的区别，都朝着技术、战术、力量、速度、意志品质等方向全面发展。
　　（二）从不同角度去欣赏比赛
　　足球比赛精彩异常，战术变化繁多，球星表演引人人胜，教练员临场指挥斗智斗谋，裁判员执法如山，阵形布局捉摸不定。如此这般，一场高水平的足球赛，将给观众带来全方位的享受。怎样从各不相同的角度去品味足球比赛，里面确实大有学问。
　　（1）看双方排出的阵形，这对了解双方的攻防意图、整队的实力及战术风格大有好处。
　　在当今的足球比赛中最常用的进攻阵形有“四三三”、“四四二”、“三五二”等。如“四三三”即四名后卫、三名前卫、三名前锋，其他阵形只是各位置上的人数不同而已。最常用的防守阵形有“五三二”、“五四一”等。当然这些阵形在比赛中不是一成不变的，它会根据比赛中的具体情况而千变万化，灵活运用。
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