七種體型隱藏的心靈密碼 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　手診背部，解讀身心疾病根源；
　　疏通經絡，開創身心能量療愈之法；
　　梳理情緒，打開根除疾病之門；
　　身心閤一，成就全方位健康之道。
　　疾病，是一種不健康的生活方式，一個未完成事件，一個固化的信念或觀點，一種不和諧的傢庭關係。
　　“我力圖為大傢提供一本身體地圖，讓大傢可以按圖索驥，去解讀身體的語言，與自己的身體對話，重新認識自己，重新認識生命。跟隨書中的人物，去經曆他們的人生，同時也重新認識自己吧！當我們以全新的角度看待生命的時候，我們會發現身體到底儲存著什麼。我將和大傢一起去穿越自己，發現自己，發現健康的秘密，發現幸福的鑰匙。——肖然”

內容簡介

　　《七種體型隱藏的心靈密碼》首先通過解讀人體的背部，來發現疾病和情緒貯存之所，進而通過經絡疏通，來讓氣血重新流動起來，進而梳理情緒，再通過專業的心理治療方式，將隱藏在情緒背後導緻疾病發生的傷心事件進行療愈，並通過改變行為模式和心理認知的方法，從根本上療愈身心問題，從此走上帶領讀者身心健康之路。
　　《七種體型隱藏的心靈密碼》共分三個部分，第一部分是“與身體對話”，告訴我們疾病産生的真正成因；第二部分共八章，從人體背部的形態入手，將人的行為模式分為七種類型，分彆是：成就型、浪漫型、和平型、安全型、掌握型、思慮型和創造型，然後具體分析瞭每個類型的人的外在錶現、內心世界和調節的方法；第三部分是總結身體背部地圖及其行為，並在最後一章給齣瞭健康身心的修煉心法。

作者簡介

　　肖然，中醫世傢，中醫經絡專傢，“身心能量整閤療法”的開創者，《中國心理學名傢公益大講堂》特邀主講專傢，世界華人心理學傢協會身心能量整閤療法專業委員會主任委員。已齣版暢銷書《脊椎告訴你的健康秘密》。

目錄

第一章　與身體對話
疾病是一種不健康的生活方式
疾病是一個未完成事件
疾病是一個固化的信念或觀點
疾病是一種不和諧的傢庭關係
第二章　成就型：世界是個競技場
媽媽，請你愛我！
高高隆起的肩頸　　成就型的外在錶現
能乾人心裏的眼淚　　成就型的內心世界
自我調節　　假如你是成就型
第三章　浪漫型：紅消香斷有誰憐
因為愛情
凹陷的肩頸　　浪漫型的外在錶現
童年的缺失與對愛的憧憬　　浪漫型的內心世界
自我調節　　假如你是浪漫型
第四章　和平型：我不重要
李萍的故事
嚮心胖　　和平型的外在錶現
我不重要　　和平型的內心世界
自我調節　　如果你是和平型
第五章　安全型：我有病嗎
不寫闆書的老師
死亡陰影下的心理谘詢師
骶骨透露的秘密　　安全型的外在錶現
莫名的恐懼　　安全型的內心世界
自我調解　　假如你是安全型
第六章　掌控型：你的人生我做主
把所有的委屈都講齣來
堅硬的後背　　掌控型的外在錶現
強大的脆弱　　掌控型的內心世界
自我調節　　假如你是掌控型
第七章　思慮型：防患於未然
沉默的背後
怎麼吃都不長肉　　思慮型的外在錶現
沒有安全的世界　　思慮型的內心世界
自我調節：假如你是思慮型
第八章　創造型：失落的天纔
我錯瞭嗎
用憤怒緩解內疚　　創造型的外在錶現
最痛苦的自我摺磨　　創造型的內心世界
自我調節　　假如你是創造型
第九章　身體地圖
身體地圖之行為模式
身體地圖之典型情緒與潛在疾病
身體地圖之傢庭關係
身體地圖之人生經曆
第十章　身心能量整閤療法治療心法
剛柔並濟
動靜相宜
張弛有度
深淺有序
補瀉並舉
不拘一地
心技一體
隨身所欲
生生不息

前言/序言

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隨便看看，玩笑開大瞭。

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書籍是人的良師益友，伴隨我們的成長成熟。

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買給同事一起看的，迴傢慢慢讀

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