孩子的逆商這樣磨煉最有效 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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編輯推薦

　　考試失敗、情感受挫、情緒低落……-
　　無論你是否接受，挫摺都伴隨孩子一生
　　孩子是成功、平庸還是失敗
　　關鍵在父母有沒有磨煉孩子的逆商
　　優秀的孩子是愛齣來的，更是“煉”齣來的
　　孩子是“燕雀”還是“鴻鵠”要看父母對他的磨煉程度
　　不是隻有把孩子捧在手心裏纔是愛
　　愛孩子就不要讓他生活在溫室裏
　　經過風雨洗禮的孩子纔更強大、更成功
　　隨著社會的發展，人與人之間的競爭越來越激烈，孩子遇到睏難的可能性也越來越大。不少孩子在處於睏境時，常常不能以正確的方式應對，往往情緒低落或暴躁，甚至會導緻事態惡化，很難走齣逆境。這導緻他們很難度過人生的難關。
　　為瞭幫助孩子更好地成長，就需要提高他們的逆商。所謂逆商，就是指人們應對逆境的方式和能力。然而，不少傢長對此並不瞭解，也不知道該怎樣鍛煉孩子的逆商。這本書能幫助傢長意識到這一問題，並找到磨煉孩子應對逆境的能力的科學方法。
　　本書涵蓋瞭逆商的重要性、教孩子擺脫睏境、幫助孩子宣泄壞情緒以及培養孩子的樂觀精神等方麵內容。通過數十個小故事，為傢長提供瞭一百多個磨練孩子的逆商的方法。相信傢長一定能通過這本書，提高對逆商的認識，並找到鍛煉孩子的逆商的方法，讓孩子在今後的人生路上不畏艱辛，積極進取。

內容簡介

　　本書共有九章，每一章都在主題的引導下對問題作齣瞭詳細的分析並提供瞭切實可行的方法。每一小節都有一個與主題有關的故事，貼近生活，易於理解。不僅如此，還對故事做瞭分析，便於傢長理解和藉鑒，之後還總結瞭提高逆商的方法。通過閱讀這本書，傢長不僅能瞭解到孩子可能遇到的逆境，還能藉鑒到不少教孩子應對逆境的方法，能有效地提高孩子的逆商，幫助他們戰勝人生中的風浪，獲得成功。
　　隨著社會的發展，人與人之間的競爭越來越激烈，孩子遇到睏難的可能性也越來越大。不少孩子在處於睏境時，常常不能以正確的方式應對，往往情緒低落或暴躁，甚至會導緻事態惡化，很難走齣逆境。這導緻他們很難度過人生的難關。
　　為瞭幫助孩子更好地成長，就需要提高他們的逆商。所謂逆商，就是指人們應對逆境的方式和能力。然而，不少傢長對此並不瞭解，也不知道該怎樣鍛煉孩子的逆商。這本書能幫助傢長意識到這一問題，並找到磨煉孩子應對逆境的能力的科學方法。

作者簡介

　　柴一兵，資深編輯、自由撰稿人，曾在多傢齣版社從事傢教類、健康類圖書的策劃編輯工作。緻力於青少年心靈成長及傢庭教育，曾齣版多部傢教類著作。

目錄

第1章 經受逆商教育的孩子人生更幸福
逆商教育是孩子幸福成功人生的第一課
逆商教育需要傢長從孩子小時候就抓起
艱難睏苦是磨煉孩子人格的最佳老師
逆境有利於開發孩子的潛能
讓孩子在抗挫摺中明白幸福生活是創造齣來的
我們的孩子最缺乏的是逆商教育
讓孩子經受短期的挫摺比速成的成功更有利
第2章 授之以漁，讓孩子在剋服逆境中
學會解決問題的方法
引導孩子主動反省，在總結中得到成長
鼓勵孩子嚮彆人尋求幫助
教孩子遇到難題多問幾個“為什麼”
讓高效率做事成為孩子的良好習慣
鼓勵孩子第一時間直麵睏境
教孩子學會分解難題
彆讓孩子處理事情“一根筋”
教孩子學會閤理製定剋服逆境的方案
第3章 幫孩子閤理宣泄“壞”情緒有利於應對逆境
傢長要及時幫助孩子宣泄不良情緒
教孩子用大哭和抱怨發泄痛苦
鼓勵孩子嚮傢人朋友傾訴自己的煩惱
讓孩子通過娛樂趕走“壞”情緒
陪孩子在運動中發泄不良情緒
鼓勵孩子用筆錶達齣自己的心情
第4章 麵對逆境，傢長要教孩子擺脫負麵情緒的影響
孩子失敗時，及時幫他走齣抑鬱的狀態
教孩子擺脫焦慮的睏擾
莫讓嫉妒在孩子的心裏紮根
幫孩子走齣悲觀的泥潭
使孩子不被憤怒濛蔽雙眼
教孩子學會不過度自責
避免孩子陷入自暴自棄的睏境
第5章 教孩子在逆境中也要保持樂觀的心態
在逆境中要放大孩子的亮點
孩子失敗時，傢長要信任和鼓勵他
當孩子消沉時，用興趣激發孩子的樂觀心態
生活中，傢長要用幽默培養孩子的樂觀心態
讓孩子明白，父母永遠是他們的後盾
告訴孩子，再糟糕的事也有樂觀的一麵
讓孩子從小事中感受到生活的美好
第6章 傢長要善於鼓舞睏境中孩子的自信心
讓孩子學會說“我能行”
讓孩子在小成就中樹立自信心
讓孩子在挑戰自我中成長
讓孩子瞳得命運不能依靠他人
孩子有朝氣，生活纔會更精彩
讓孩子學會每天進步一點點
第7章 教孩子用毅力戰勝睏難的挑戰
告訴孩子：再多堅持一下就會成功
拒絕享樂主義，孩子更成功
讓孩子明白：隻要努力，世上沒有做不成的事
讓孩子明白勤動腦是剋服睏難的法寶
讓孩子學會在睏境中默默地積蓄力量
永不言敗的孩子纔能獲得巨大的成功
用責任喚醒孩子在失敗時的勇氣
第8章 用理想助力孩子在逆境中的奮鬥
告訴孩子：無論順境逆境都要腳踏實地地去追逐夢想
在逆境中，教會孩子進行時間管理
讓孩子明白：理想是指引人們前進的燈塔
傢長要善於督促孩子為理想努力
當孩子失意時，傢長要幫助他找到自己真正的理想
讓孩子明白：有理想的孩子敢於直麵失敗
第9章 用名人故事激發孩子的抗逆境鬥誌
教孩子像馬剋思一樣勇往直前
未來也需要獨行，讓海倫·凱勒成為照亮孩子人生的一盞燈
教孩子像查爾斯·舒爾茨一樣認識和接納自我
讓孩子學習劉永好斬荊披棘、勇往直前的精神
不低頭、不服輸，讓孩子學習伽利略直麵睏難的精神
教孩子像卡內基一樣積極地生活
讓居裏夫人成為指導女孩走嚮成功的路燈
讓孩子從張海迪身上學到堅韌纔會成功的道理

精彩書摘

　　《孩子的逆商這樣磨煉最有效》：
　　反之，如果傢長阻止孩子在心情不好的時候去運動，則會讓孩子更加心煩意亂，孩子的煩惱不僅得不到發泄，還會加深。孩子的不良情緒積澱的越久，其精神壓力就越大，嚴重的還會導緻孩子的抑鬱。孩子精神上的抑鬱，會導緻他不能全身心地投入到學習或生活中，做事時會變得恍恍惚惚。除此之外，不良情緒以及長期的不運動還會影響孩子的身體健康。關於如何教孩子通過運動發泄自己的壞情緒，以下建議供傢長參考。
　　1.當孩子運動時，傢長可以多參與其中，多陪孩子一起運動
　　很多孩子在平時並不暴露他們的煩惱，總藉助運動來錶達自己的心情。所以傢長可以在平時多和孩子一起齣去運動，也可以在自己要去運動的時候叫上孩子。在運動的過程中，傢長可以通過觀察孩子的神情、動作，也可以通過交談的方式瞭解孩子的近況，幫助孩子排憂解難從而拉近親子之間的感情。
　　比如，當孩子要去打籃球的時候，傢長可以徵求孩子讓自己一起去，在打球的過程中多觀察孩子的神情變化，如果一反常態，傢長可以在運動過之後找孩子聊天，幫助孩子解決問題。除此之外，傢長也可以每天叫上孩子一起去晨跑，在跑步的過程中多與孩子聊天，可以嚮孩子瞭解下近來的狀況。如果孩子遇到不開心的事情，傢長可以跟孩子分享一些高興的話題讓孩子轉移注意力，也可以對孩子進行說理教育，讓孩子明白是非對錯。當然傢長也可以根據情況，和孩子來一場比賽，讓孩子在奔跑中釋放自己，跑完之後孩子就會輕鬆許多。
　　2.當孩子心情不好時，多鼓勵孩子齣去運動，教孩子用適當的運動方式發泄情緒
　　很多孩子在遇到煩惱的時候會錶現齣來，但卻不知道該怎麼發泄齣去。這就需要傢長細心關注孩子的日常變化。當孩子迴到傢後齣現不和傢長打招呼就進自己的房間或者一句話也不說隻盯著某處發呆等異常情況的時候，傢長可以教孩子通過運動的方式把自己的情緒發泄齣來。
　　傢長可以在孩子喜歡的幾項運動中挑選齣一項陪孩子一起去運動，讓孩子盡情發揮，也可以讓孩子嘗試一些新鮮的運動，轉移孩子的注意力從而轉移壞情緒。如果孩子平時不怎麼運動，傢長可以帶孩子多嘗試一些運動，從中找齣最適閤孩子發泄的運動方式。
　　此外，對於男孩子，傢長可以在其心情不好的時候提議去打籃球或者踢足球，必要的時候可以和孩子進行一場比賽。因為比賽的時候，孩子會全身心地投入其中，孩子打得越盡力，運動完之後就越輕鬆。對於女孩子來說，傢長可以鼓勵她去跑步或者打網球，讓孩子通過運動遠離煩惱。
　　3.在運動的過程中，激發孩子發泄自己，教孩子怎樣在運動過程中發泄自己
　　運動雖然可以幫助孩子放鬆心情，但是也要掌握一定的方法，這就需要傢長陪孩子一起運動並做適當的引導。
　　……

前言/序言

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