發表於2024-08-26
日本孕産類超級暢銷書!
“孤島”拯救書!生命總有一天會結束,孩子並非任何時候都能孕育!
作者在分娩現場采訪20多年,也是高齡生育的親曆者!
“嚴謹的文字”加“各類數據、插圖”,解決精英媽媽們想刨根問底的那些孕産事。
一手資料,完全原創,拒絕人雲亦雲,隻提供先進、思辨、科學的孕産知識。
大齡媽媽貼心的懷孕指南!冷靜的孕産解惑書!靠譜的孕産解壓書!
無論是渴望當媽媽的女性,準備生二胎的傢庭,還是為未來做規劃的年輕人、擔心妻子和女兒未來的讀者,都適閤閱讀本書!
海報:
“我這個年齡,還能要孩子嗎?”
“人工受精適閤所有人嗎?”
“媽媽年紀越大,胎兒異常的風險越高?”
“40歲的産婦還能順産嗎?”
對現代人來說,30歲以後生孩子再正常不過瞭,然而無論外錶多麼年輕,相比20多歲的時候,媽媽們需要付齣更多的時間和精力。
本書是日本分娩領域記者、高齡生育親曆者河閤蘭女士曆時三年的經典之作,試圖幫助30歲以上的準媽媽們解決從不孕治療、産檢到高齡分娩、育兒的各種煩惱。無論是備孕——“如何增加懷孕力”;産檢、分娩——“如何應對各種高風險”;育兒——“睏境和誤區”等,作者都結閤專業醫生和助産師的看法,並轉述瞭多位過來人的真實心聲,給讀者以真誠的介紹和建議,是一本以專業精神為指導,又飽含溫暖、慈悲的大齡媽媽孕産指導書。
【日】河閤蘭,1959年齣身於日本東京,曾從事攝影師工作,1986年起開始創作。東京醫科牙科大學、聖路加看護大學研究生院、茨城縣立醫療大學、日本紅十字助産師學校的外聘講師。積極舉辦演講活動,翻譯過多本著作。著有《未孕——無法決定是否“生”》(NHK齣版)、《助産師與分娩》(岩波書店)、《安全的分娩、安心的分娩》(岩波書店)等。
第1章 孕育生命的年齡上限 /1
女性的平均初産年齡為30.1歲 / 1
將軍後宮奉行“30歲以上女性不侍寢”的原則 / 3
曾經的“高”字圖章已成為曆史 / 4
“閉經前10年”是最後的懷孕機會 / 6
體外受精也無法阻止卵子老化 / 7
日本體外人工受精的受孕率在50個國傢中位列45 / 11
每天可以製造1億個精子的男性與齣生後不再産生新卵子的女性 / 16
700萬個卵子在青春期時已銳減至20萬個 / 18
最終沒能入選的卵子 / 19
高齡女性的卵巢如同陳舊的橘子盒 / 21
如果卵子不再發育,激素將會失控 / 23
卵子老化與孩子的優秀與否沒有關係 / 26
35歲以上女性的自然孕育力隻有“20多歲女性的一半” / 27
35歲以後結婚的女性,有3成“沒孩子” / 28
成功實現高齡分娩的眾多明治女性 / 30
“孕婦很年輕”是昭和時代的特殊現象 / 34
多産時代的子宮,血液循環好 / 35
不趁年輕孕育生命的理由 / 38
49歲自然分娩的實例 白樺八青(分彆在27歲、29歲、49歲分娩) / 42
剋服乳腺癌後成功懷孕的實例 渡部麻由(分彆於36歲、47歲分娩) / 47
第2章 備 孕 / 50
35歲以上高齡女性的懷孕方法 / 50
“精液變稀”是謊言 / 52
在醫生指導下的時機法 / 54
比體外人工受精負擔少的人工授精 / 54
每36人中有1人通過體外人工受精技術降臨人世 / 56
體外人工受精的費用是1次30萬~80萬日元 / 57
用凍結的受精卵孕育弟弟或妹妹 / 59
什麼時候去婦産科就診為好 / 62
醫院和治療方法的選擇 / 64
未做任何檢查就推薦體外人工受精的“名醫” / 65
體外人工受精兒的追蹤調查 / 68
運用時機法讓3成40多歲女性成功懷孕的醫院 / 70
“自然周期”與“低刺激法”的陷阱 / 72
為瞭不浪費寶貴的時間 / 74
有可能難以懷孕的情況 / 77
切勿在大腦中裝滿數字 / 82
懷孕力檢查 / 85
“卵子庫存量檢查”的精神打擊 / 87
擅長不孕治療的夫婦們 / 91
高齡分娩纔是抗老化的最佳措施? / 93
“神秘流産”的悲哀 / 96
36歲的激素數值接近46歲的實例 匿名(36歲,懷孕中) / 100
花費500萬日元治療不孕癥的實例 門脅昌子(分彆於39歲、44歲分娩) / 103
因工作調動而耽誤懷孕的實例 匿名(分彆於39歲、43歲分娩) / 107
第3章 高齡分娩 / 110
因年齡增長引發的染色體異常是先天異常的1/4 / 110
安全性大幅度提升的高齡分娩 / 112
正確把握“個人麵臨的風險” / 114
健康經産婦的分娩與年輕女性幾乎相同 / 117
流産和染色體異常與年齡同步增長 / 119
懷孕是“老化的模擬訓練” / 121
高血壓患者、肥胖者、糖尿病患者、乳腺癌患者的高齡分娩 / 123
“齣生前診斷”最前綫 / 125
存在流産危險的羊水檢查 / 128
被遺棄在新生兒集中治療室的寶寶 / 130
“並沒有那麼痛苦” / 136
大傢都怎麼做?怎麼想? / 137
被海嘯衝走的患有13-三體綜閤徵的孩子及其母親 / 140
不接受齣生前診斷的高齡孕婦沒有責任? / 142
用自己的意誌決定,而非迫於社會以及祖父母的壓力 / 145
什麼是遺傳谘詢 / 146
胎兒檢查的未來 / 147
選擇適閤高齡孕婦的産科醫院 / 149
“高齡孕婦的就診時間長” / 150
熱情飽滿的40多歲産婦可以順産? / 152
沒有自信是難産的原因之一 / 154
陣痛與登山類似 / 155
即使不是理想的分娩方式,也不要自責 / 156
高齡分娩者以努力者居多 / 158
助産院的産後護理 / 159
生下唐氏兒的實例 匿名(42歲分娩) / 162
第4章 高齡母親的育兒 / 167
高齡初産母親容易患上産後抑鬱癥 / 167
育兒無法依靠老傢的父母 / 170
産後的激素平衡與母乳喂養 / 171
追求完美的高齡分娩母親 / 174
被誤認為是孩子的奶奶 / 176
未達到平均值的父母容易被孤立 / 177
職業女性容易陷入的誤區 / 179
放棄晚年夢想的丈夫們 / 180
想再生一個寶寶 / 182
養育獨生子的艱辛 / 184
高齡産婦孕育的孩子通常發育良好、身體健康 / 186
高齡分娩也有優點 / 188
“卵子的老化”是來自身體的反駁 / 189
想要二寶的實例 匿名(41歲分娩) / 192
視工作不是唯一的一代人 匿名(分彆於38歲、41歲分娩) / 194
後 記 / 198
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評分啊呀媽呀踏踏晚安安
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評分還可以瞭,有些部分寫得不錯
評分備戰二胎,希望好孕!!!
評分減肥關鍵還是持之以恒,健康飲食,多運動。
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