發表於2024-11-22
111 張專業按摩動作示範照片、圖解39 種按摩手法,通過閱讀本書,您將學習到:
針對頸部、肩部、軀乾、骨盆、腿部和足部肌肉組織的正確按摩手法
針對俯臥位、仰臥位、側臥位和坐姿的高級工作姿勢
針對競技運動和賽事的按摩計劃和管理
北倫敦運動按摩學校的主任、運動和矯正按摩研究所聯閤創始人、運動按摩協會教育顧問創作,結閤運動按摩實踐與運動按摩理論創作。通過小貼士、客戶對話、知識小結、自我測試的方式,達到學、練、測同步推進,係統掌握正確的按摩方法。
詳盡的分步驟指導和111 張全彩照片:展示針對頸部、肩部、軀乾、骨盆、
腿部和足部肌肉組織的各種按摩手法的正確運用方法。
針對不同部位的肌肉組織:在各種體位下(如俯臥位、仰臥位、側臥位和坐姿)
運用高級工作姿勢,幫助客戶實施更舒適和有效的治療。
治療師應采用的正確運動機製:良好的工作姿勢、閤理的長榻高度以及客戶
所采取的有效姿勢,將促進按摩技巧的實施,減輕臂部、雙手和背部的壓力。
“ 小貼士”:為按摩技巧的修正提供瞭有益建議。
“ 客戶對話框”:提供瞭許多與客戶溝通技術信息的有效方式。
自我測試問題及答案:幫助使用者測試自己的理解水平,從而鞏固學習效果。
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運動按摩技法寶典(全彩圖解版) 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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評分喜歡
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評分對於像我這種伏案工作一天的上班一族來說,迴傢之後請傢人用書裏的方法幫著按摩一下肩膀和腰,用來緩解肌肉疲勞的感覺非常好,職業病的癥狀也能緩解不少。很實用的一本書
評分質量不錯 內容也不錯
評分很實用,和中國傳統的按摩有點區彆。
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評分不錯哦
評分aaaaaaaaaaaaaaaaaaa
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