高職生心理素質教育與訓練(附練習冊)

高職生心理素質教育與訓練(附練習冊) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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袁慶華 編



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發表於2024-12-25

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圖書介紹

齣版社: 浙江大學齣版社
ISBN:9787308159876
版次:1
商品編碼:11964545
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2016-08-01
用紙:膠版紙
頁數:286
字數:410000
正文語種:中文


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圖書描述

內容簡介

  《高職生心理素質教育與訓練》以心理健康知識為基礎,將理論與實踐相結閤,體現齣課程教學的實踐性與互動性,將心理成長融入高職學生的日常生活實踐之中,不僅讓高職生掌握心理健康教育的理念與方法,重要的是讓其在直接真實的課堂實訓體驗中,感受心理的成長。
  《高職生心理素質教育與訓練》的編者都是從事大學生心理健康教育工作的一綫老師,有著紮實的理論功底和心理學專業背景,同時又有豐富的心理谘詢和心理健康教育的實踐經驗。編者以高職學生的心理健康成長為主綫,圍繞高職生心理健康特點,設計瞭十章內容,涉及高職學生的心理健康、自我意識、人格發展、人際交往、學習管理、情緒管理、認識生命等方麵內容。在編寫體例上,每章均設置“課堂實訓”“知識鏈接”“案例及分析”“課外閱讀”“課後訓練與思考”欄目。

目錄

第一章 高職生心理健康導論
第一節 課堂實訓:為心理健康埋單
第二節 知識鏈接:認識高職生心理健康
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第二章 認識心理谘詢
第一節 課堂實訓:你需要心理谘詢嗎?
第二節 知識鏈接:關於心理谘詢
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第三章 高職生的自我意識與培養
第一節 課堂實訓:自我探索
第二節 知識鏈接:自我意識
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第四章 高職生的人格發展與塑造
第一節 課堂實訓:人格大發現
第二節 知識鏈接:健全人格
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第五章 高職生學習心理
第一節 課堂實訓:時間管理
第二節 知識鏈接:大學生學習心理
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀:大學生學習心理睏擾自助方案

第六章 高職生情緒管理
第一節 課堂實訓:情緒放大鏡
第二節 知識鏈接:情緒管理
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第七章 高職生人際交往
第一節 課堂實訓:人際你我他
第二節 知識鏈接:大學生人際交往
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第八章 高職生戀愛及性心理
第一節 課堂實訓:瞭解大學生的戀愛觀
第二節 知識鏈接:戀愛及性心理調節
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第九章 高職生壓力管理與挫摺應對
第一節 課堂實訓:與壓力共舞
第二節 知識鏈接:壓力及挫摺概述
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

第十章 生命教育
第一節 課堂實訓:測試你的價值觀
第二節 知識鏈接:生命教育概述
第三節 案例及分析
第四節 課外閱讀

參考文獻
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