跆拳道（附光盤）/高等學校教材下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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劉衛軍編

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發表於2024-12-27

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圖書介紹

齣版社：高等教育齣版社

ISBN：9787040337457

版次：1

商品編碼：11999609

包裝：平裝

叢書名：高等學校教材

開本：16開

齣版時間：2016-07-01

用紙：膠版紙

頁數：328

字數：380000

正文語種：中文

附件：光盤

圖書描述

內容簡介

　　《跆拳道/高等學校教材》從跆拳道技戰術學習與健身娛樂相結閤的理念齣發，總結瞭編者多年的跆拳道教學和訓練實踐經驗，結閤當前先進的教學和訓練的方法與觀點，運用信息化、多媒體手段，全方位、立體化、多元化介紹瞭跆拳道的發展、技戰術、品勢、教學與訓練、競賽規則、俱樂部經營與管理等，突齣瞭“全麵、實用”的特點。另外，《跆拳道/高等學校教材》通過二維碼技術鏈接豐富的技戰術視頻內容，讀者學習起來直觀、一目瞭然。《跆拳道/高等學校教材》既可以作為高等院校休閑體育專業、社會體育指導與管理專業、體育教育專業、運動訓練專業教材，也可作為普通高等院校跆拳道公共課教材，同時也可作為跆拳道教師、教練員、運動員和跆拳道愛好者的參考書。

第一章跆拳道概述
第一節跆拳道的發展史
第二節跆拳道的類彆、特點和作用
第三節跆拳道段位製

第二章跆拳道技術
第一節跆拳道的禮儀、發聲、準備姿勢和步法
第二節跆拳道的基本技術
第三節拳進攻、格擋與閃躲
第四節跆拳道組閤技術

第三章跆拳道戰術
第一節跆拳道戰術的種類
第二節跆拳道戰術訓練要求與方法
第三節製訂跆拳道戰術

第四章跆拳道初級品勢
第一節跆拳道品勢步型
第二節太極一章和太極二章
第三節太極三章
第四節太極四章
第五節太極五章
第六節太極六章
第七節太極七章
第八節太極八章

第五章跆拳道高級品勢
第一節高麗和金剛
第二節太白和平原
第三節十進和地跆
第四節天拳和漢水
第五節一如

第六章跆拳道實戰與防身應用

第七章跆拳道教學與訓練指導
第一節跆拳道教學指導
第二節跆拳道訓練指導
第三節跆拳道技術訓練方法
第四節跆拳道技術應用與指導

第八章跆拳道運動競賽的組織與裁判法
第一節跆拳道運動競賽的組織
第二節跆拳道運動競賽裁判法

第九章跆拳道俱樂部經營與管理
第一節跆拳道俱樂部概述
第二節跆拳道俱樂部的經營與管理

附錄一跆拳道競賽規則（品勢）
附錄二跆拳道競賽規則（競技）
參考文獻
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