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極限飛盤 [Ultimate]

極限飛盤 [Ultimate] 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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宋鴿，張鈺 編

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發表於2024-11-26

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圖書介紹

齣版社： 大連理工大學齣版社
ISBN：9787568501774
版次：1
商品編碼：12034318
包裝：平裝
叢書名： 大學生運動體驗係列教材
外文名稱：Ultimate
開本：16開
齣版時間：2016-06-01
用紙：膠版紙
頁數：160
字數：132000
正文語種：中文

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圖書描述

內容簡介

　　《極限飛盤》共分十一章，內容包括：飛盤運動的起源和發展、比賽規則、熱身運動、入門與精通、器械與裝備、特點與作用、飛盤運動員的心理訓練等。
　　《極限飛盤》注重寓教於樂，注意掌握方法，終身受益，注重實用性，集現代和高雅於一體。《極限飛盤》可供普通高校教師教學和學生在課餘生活中使用，也是體育愛好者的良師益友。

目錄

第一章 飛盤運動的起源和發展
第二章 飛盤運動的比賽規則
第三章 飛盤運動的入門與精通
第四章 飛盤運動的熱身運動
第五章 飛盤運動的器械與裝備
第六章 飛盤運動中的遊戲簡介
第七章 如何發展飛盤運動員的身體素質
第八章 飛盤運動員的心理訓練
第九章 飛盤運動的特點與作用
第十章 極限飛盤運動教案
第十一章 中英文飛盤術語對照
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