發表於2024-12-24
中國學齡兒童膳食指南(2016) 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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評分受國傢衛生計生委委托,2014年中國營養學會組織瞭《中國居民膳食指南》修訂專傢委員會,依據近期我國居民膳食營養問題和膳食模式分析以及食物與健康科學證據報告,參考國際組織和其他國傢膳食指南修訂的經驗,對我國第三版《中國居民膳食指南》(2007)進行修訂。經過專傢委員會和技術工作組百餘專傢兩年來的工作,並在廣泛徵求相關領域專傢、政策研究者、管理者、食品行業、消費者的意見的基礎上,最終形成瞭《中國居民膳食指南(2016)》係列指導性文件和最終修訂版。
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評分很好,這纔是科學飲食,記下瞭幾個重點:主食一定要吃夠且保證三分之一粗糧,蔬菜一天得吃一斤,肉多吃魚禽。看完帶迴老傢給父母看瞭,讓他們參考這個,少去聽電視裏的中醫的話,瞎吃各種生東西,科普任重道遠。
評分如今身體是本錢,需要多看看營養方麵的書籍
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