癌後二十年：山居歲月與田園療愈 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

內容簡介

這是一部作者的小傳，2015年1月在颱灣初版，從作者童年經曆分析開始，到其抗擊癌魔成功為止，健康與疾病的較量、思想與行動的反思、感恩與批判的並行，展示瞭作者不嚮命運低頭的頑強個性。其22年的癌癥存活期，實乃不幸中之萬幸。其對待人生的樂觀態度，放下一切、甘當農夫的勤奮，激勵人們正視生命、正視健康。

作者簡介

陳正武，一九四七年齣生於海南島文昌縣，三歲隨父母親到颱灣，為眷村第二代。從軍隊退伍後罹患血癌，接受長達4年12次超高劑化學治療。在53歲那年，高齡接受骨髓移植手術並獲得成功。隨後，放下一切移居山上，進行身、心、靈全方位療愈。從罹患癌癥至今，已經22年，堪稱抗癌典範。

目錄

第一章　成長背景 / 1

悲傷的童年／2

憂鬱的青少年／5

迷惘的青年／7

執著的壯年／12

第二章　當癌魔找上我 / 17

病危通知／18

血液分離機帶來曙光／20

骨髓穿刺／21

人工血管安置／22

聞之色變、生不如死的化學治療／23

遭遇瓶頸的無奈／30

同是病房罹癌人，相逢何必曾相識／32

第三章　緩解期間的大轉摺 / 35

貴人的及時建議／36

勵行生機飲食療法／37

從市民農園到空中菜園／38

第四章　復發噩夢危機變為轉機 / 43

復發噩夢／44

愛妻明智的建議／44

以書療傷止痛／46

主治醫師正確判斷，大膽的建議／47

危機變轉機／48

第五章　骨髓移植病房的春天 / 49

從猶豫彷徨到當機立斷／50

移植前的周密檢查與準備／51

無菌室病房的春天／52

超高劑量化療與放療共同引發的副作用／53

醫療團隊的全程關懷／54

活觀音的慈悲心懷／55

天使在人間無私奉獻／56

室內運動防止器官萎縮／57

有願最美，希望相隨／58

美食當前，味同嚼蠟／59

第六章　重返傢園居傢護理 / 61

居傢環境清潔消毒——康復有保障／62

步行復健——戶外有藍天／62

既期待又怕受傷害——“排斥現象”／64

邁嚮康復之路——嚴重考驗纔開始／65

第七章　自我反思與檢視——找齣緻癌因子 / 67

遠因方麵／68

近因方麵／69

不明原因方麵／69

第八章　山居歲月田園療愈 / 71

自力造園樂而忘憂／72

有機菜園健康又環保／101

裏仁為美共創新傢園／115

行有餘力則以學文及以文會友／129

談癌論病，不惑不憂不懼／144

第九章　糖尿病也來摺磨 / 157

母親晚年罹患糖尿病／158

步入中老年，糖尿病也找上我／159

糖尿病的治療／160

白內障的手術治療／161

體重減輕是福不是禍／162

第十章　生死關頭從佛陀的醫學觀到內觀禪修

　　　　悟道之旅 / 165

佛陀的醫學觀／166

《尚書?大禹謨》的十六字心法／167

內觀禪修悟道之旅／168

第十一章　禮贊與感恩 / 191

仁心仁術的醫療團隊／192

全麵健保的德政／192

捐血救人的無名英雄／193

山高水長、昊天罔極的偉大母親／193

不棄不離、相濡以沫的愛妻與獨立懂事的子女

孝心／195

慷慨捐髓的情深手足／196

全程解囊相助的知心親友／197

提攜鼓勵的同學長官、危機變轉機的母校魏教授

伉儷／198

改變個性、打造心田的貴人——施寄青老師／199

亦師亦友的亦安學長／200

這一生辱我、謾我、毀我的逆境菩薩／202

後記／204

跋／206

前言/序言

（推薦序） 英雄之旅

英國神話學大師約瑟夫?坎伯（Joseph Campbell）在一九四九年齣版的大作《韆麵英雄》中，分析世界各地不同時期的神話，發現它們有不可思議的相似，於是他將這些故事的原型稱為“英雄之旅”。

每個人自呱呱落地後便走上自己的“英雄之旅”，一路過關斬將，直到終點。若在歸於塵土之際，能像使徒保羅一樣說“那美好的仗我已打完，當跑的路我已跑盡”，就意味我們的“英雄之旅”畫下完美句點，否則就一世又一世地輪迴，直到我們完成為止。

曆史上、現實中多的是鎩羽英雄，失敗的原因隻因我們愚心不轉、頑石不點頭，若能得明師指點，自己又有慧根，如何不能修成正果？

與陳正武夫妻結緣是因上山買地，若非他們夫妻協助，我恐早落荒而逃，做不成現代陶淵明瞭。陳正武是個學習精神特強的人，從植物的門外漢，一麵做一麵學，最後成瞭鄰居眼中的專傢，大傢稱他“陳博”。

他個性十分耿介，嫉惡如仇，與我一樣，我們自以為是正義之士，結果傷人傷己。所幸因緣際會走瞭一趟靈異之旅，讓我放下許多執著和自以為是。他們夫妻也因陪我走這趟靈異之旅而大開眼界，我費盡心機讓陳博去參加內觀，結果開啓他大徹大悟之門。

他的抗癌過程，令人感佩萬分。他從鬼門關前撿迴一條命後，藉由反省懺悔而終於體悟他該謝天謝地，以及所有陪他一路走過這段英雄之旅的人。對扯後腿的小人，不但無怨，隻有感恩。因為他已明白，在每個關卡後都有老天的恩典與禮物。

他以前因脾氣壞，經常對他太太大吼小叫，陳太太因他是病人，經常忍讓，委麯求全。有一次我為他太太抱屈，不客氣地對他說：“你要是我丈夫，我早把你打齣去。”他也不甘示弱說，我要是他太太，他也把我趕齣去。我當時認定他難以點化。

直到他太太健康惡化，他們賣地下山後，他思前想後，纔發現他這生最大的貴人就是他的賢內助。他太太對他情深義重，作為男人，這一世有這麼情深的賢內助守護他一生，夫復何求？更何況因職業是軍人而在傢中經常缺席的他，還有一對孝順兒女，不都是太太教導有方嗎？

其實癌癥病人要活下去並非難事，那就是改變心性。問題是“江山易改本性難移”，而這個本性是纍世積纍下來的，若沒有大慧根，如何能放下屠刀、立地成佛呢？

有人說，生重病是老天給的禮物，很多人因麵臨生死關頭而有大改變。陳正武亦然，他不但找迴健康，在晚年還學習新功課，成為植物專傢，更體會到以感恩圓融的心來麵對萬事萬物。改變飲食、生活形態都容易，改變心性卻有如移山填海之難，而他做到瞭。

由於討教請益者多，他自費齣版此書，以與眾生結緣。希望此書能給讀者更多的啓發和鼓勵，而能有信心地走完他們的“英雄之旅”。

施寄青

（施寄青，颱灣知名女作傢，二○○二年自教職退休，移至鄉下山區居住，過著現代陶淵明生活，二〇一五年一月十三日去世）