內容簡介
截拳道是一代功夫明星、武術傢李小龍宗師創立的一種新型街頭實戰技擊術,在世界武壇上獨樹一幟。《截拳道初學指南》主要介紹初學者截拳道應該掌握的基本技術,包括詠春手法、腿法、步法以及李小龍根據傳統武術、擊劍、拳擊等技擊術改創的特色技法。書中圖文並茂,文字簡潔明瞭,是初學截拳道者不可多得的指導佳作。
作者簡介
舒擁軍,安徽省宣城人,自小習武,曾先後習練多門中國傳統拳術,打下良好武術基礎。1996年皈依李小龍截拳道,並拜入中國大陸李小龍第二代傳人、中國截拳道靠前代導師硃建華、郝鋼兩位師父門下,深入研究和修煉截拳道。2009年迄今,先後得到李小龍親傳弟子、靠前代靠前有名截拳道導師李愷師公以及靠前有名截拳道導師麥剋?魯特爾(SiFu Mike Rutter,美國)、陳國強(SiFu Patrick Chan,加拿大)等師傅的指點。對於李小龍後期截拳道有係統深入的修習和研究。
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目錄
"第一章 截拳道起源與發展簡述
第二章 截拳道基本技術
第三章 截拳道的戰術應用
第四章 截拳道身體素質與手靶訓練
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