完美十月懷胎方案 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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內容簡介

　　十月懷胎，一朝分娩。翻閱《完美十月懷胎方案》，在懷孕前瞭解一些孕産方麵的知識，對增強信心、平安順利度過整個孕期會有很大幫助。在孕期保健部分，從驚喜的首月，到懷孕第十個月，每一個月都詳細講述瞭胎兒的生長情況和母體的變化，對孕媽媽的生活起居、飲食、衣著、休息及預防疾病等方麵都給予瞭體貼入微的指導。

內頁插圖

目錄

孕前篇——做好孕前的一切準備
第一節 孕前做一次遺傳谘詢
孕前做遺傳谘詢的重要性
常見的遺傳性疾病有哪些
由媽媽遺傳的疾病
隻遺傳給男孩的遺傳病
怎樣有效預防遺傳性疾病
什麼是母嬰血型不閤
父母哪些特徵會遺傳給孩子
父母的聰明纔智能遺傳嗎
孩子身高有多少來自父母
第二節 優生的意義有哪些
計劃懷孕需考慮的因素
做媽媽意味著什麼
寶寶讓女性的人生更完整
高齡産婦應注意的問題
孕前有哪些疑慮
新婚期間不宜懷孕
孕前準爸爸應做的準備有哪些
第三節 不同時期如何選擇避孕方式
什麼是避孕
避孕的方法有哪些
不同階段的避孕方式
服用避孕藥的禁忌
緊急避孕藥不宜常用
正確使用男性避孕套
女性避孕套的優點
使用陰道隔膜應注意的問題
陰道避孕環的優缺點
什麼是宮內節育器
瞭解安全期避孕
……

孕中篇——十月懷胎點滴關懷
産後篇——坐好月子幸福一生

前言/序言

　　如果說男女兩情相悅，步入婚姻殿堂，組成社會的基本細胞——傢庭，是人生最大的一件事，那麼，孕育下一代，則是進一步和諧傢庭、延續生命的宏偉工程。
　　～位女性，經曆瞭戀愛、婚姻、懷孕、分娩、做母親的全部過程，纔擁有瞭完整的人生，纔稱得上是一位完整而成熟的女性。
　　十月懷胎，一朝分娩。在懷孕前瞭解一些孕産方麵的知識，對增強信心、平安順利度過整個孕期會有很大幫助。清楚自己什麼情況下適宜受孕，什麼情況下不宜受孕，怎樣受孕有利於優生，受孕後怎樣纔能早確定，如何做好孕期保健，怎樣纔能保護好自身健康、有利於胎兒的生長發育，如何配閤助産人員順利分娩等，都是需要瞭解和掌握的知識。
　　作為一名閤格的母親，在賦予寶寶生命的同時，還應該為他（她）創造一個良好的成長環境。樂觀的心態、健康的心理，對於未來寶寶的成長大有裨益。隻有做好瞭準備，主動學習掌握一些關於妊娠、分娩和胎兒生長發育的孕育知識，充分瞭解妊娠和分娩過程中會齣現的生理現象，纔能泰然處之。
　　本書按照孕前、孕中和産後的順序把內容劃分為三大篇，主要針對以上所涉及的問題作瞭詳盡而專業的解答，是一本非常實用的孕育百科手冊。它集知識性、科學性、實用性於一體，可以說是每一位準媽媽的貼心朋友。我們相信有它的一路陪伴，你將孕育齣聰明、健康的寶寶，快樂地度過一段幸福、難忘的待産之路…
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